ADHD mõistmine: müüdid ja tõed ADD kohta, mida ma kuulen
ADHD-ga lapsed ei saa sellest "välja kasvada". Tingimus ei ole "faas". Seda ei põhjusta halb lapsevanemaks olemine ega liiga palju magusate teraviljade ja töödeldud toitude söömist. Kuid sellised väärarusaamad valitsevad ja varjavad tõde: ADHD on nüansirikas, keeruline ja sageli valesti mõistetav.
Meie koolitagasi võistlus küsis ADDitude lugejad, mida nad oma kogukonnale soovisid – koolis, tööl, pere ja sõpradega ning mujalgi – mõistavad ADHD-ga inimesi. Vastused varieerusid soovist kummutada väärarusaamu ja õige ravimi leidmise katse-eksituse meetodil tunnistamisest kuni lihtsalt nõusoleku ja vabaduse palumiseni olla see, kes nad on. Lugege nende vastuseid allpool ja jagage oma mõtteid reedeks, 30. septembriks siin, ja teid sisestatakse võida kast ADDitude ajakirju teile tasuta.
"Ma tõesti soovin, et inimesed teaksid seda me ei püüa asju keerulisemaks teha neile. Me tõesti proovime ja kanname endas palju süüd, et me ei saa asju teha nii lihtsalt kui neurotüüpne inimene.
"ADHD-ga lapsed unustavad, mida nad peaksid tegema, ja varjavad oma pettumust ulakaks peetava käitumise pärast. Nad tunnevad suuri tundeid, kuid neil pole nende haldamiseks samu sisseehitatud oskusi kui neurotüüpsetel lastel. Kõik see on lisaks sellele, et nad peavad kulutama oma energiat igapäevastele tegevustele, mis on neurotüüpsetele lastele loomulikud.
Kujutage ette kamp lapsi, kes jooksevad ja ühel on suur pliiraskus pahkluu külge aheldatud. See on ADHD-ga laps.”„Soovin, et kogukond aktsepteeriks ja mõistaks, et me kõik oleme erinevad. Aktsepteerimiseks ei pea te üle minema ja see ei ole midagi, mille nimel peaksite töötama. sa ei pea mõista kõike ADHD kohta. Lihtsalt teadke, et me kõik oleme erinevad, ja me kõik võitleme. See ei tähenda, et minu võitlus oleks suurem kui teie oma või halvem kui teie oma. See on lihtsalt erinev. Ja see on okei."
[Tasuta allalaadimine: ADHD-aju saladuste lahtiharutamine]
"Soovin, et nad mõistaksid, miks ma olen nii tundlik asjade suhtes, mis ei tohiks mind häirida, ja miks ma "lendan käepidemest maha", kui tunnen, et mind ei mõisteta. Soovin, et inimesed annaksid mu ideedele võimaluse, ja see, et ma läheneksin olukorrale teistmoodi, ei tee mind valesti.
“ADHD-ga lapsed on ei erine teistest lastest nende klassis. Nii nagu õpetajad õpetavad erinevalt, õpivad lapsed erinevalt, eriti ADHD-ga lapsed.
"Püüan inimestele meelde tuletada, et ADHD-ga lapsed pööravad tähelepanu (lihtsalt liiga paljudele asjadele), nende aju on päeva lõpuks väsinud (Ka nende vanemad on väsinud), ainult ravimid ei paranda ADHD-d ja eelistatud istekohad ei ole alati klassi ees.
“ADHD-lastele tuleb meelde tuletada uuesti ja uuesti…."
“ADHD diagnoos on perekonna diagnoos. See võtab aega. See võtab ressursse. See võtab teie "küla". Perekond ja sõbrad, kes töötavad ADHD mõistmine uurides, lugedes raamatuid ja artikleid ning kuulates taskuhäälingusaateid, saavad need päästerõngad, mis hoiavad meid edasi liikumas, kui me ei suuda end edasi arendada.
[Viktoriin: ADHD müüt või tegelikkus? Kontrollige oma teadmisi ]
"ADHD-ga inimesed proovivad nii raske. Nad peavad lihtsalt olema veidi kannatlik ja anna neile kahtluse kasuks.
"ADHD ei tähenda, et teil on madal IQ - see on ADHD müüt. Kuid ADHD omamine võib tähendada, et õpite paremini klassiruumis, kus on vähem segajaid ja rohkem praktilist tööd. Ravimid võivad paljudele inimestele mõjuda ja toimivad. Kõige paremini toimiva leidmine võib võtta aastaid ja muutub sageli vanusega. Ärge oodake, et fookus ja mälu oleksid samad pärast seda, kui ravimid päevaks ei tööta. Vajalikud on õrnad meeldetuletused, ümbersuunamine ja suupisted enne magamaminekut.
"ADHD on spektripuue. See näeb igal lapsel välja erinev. Teie laps ei käitu halvasti.
"Ma tahaksin, et kõik seda teaksid see pole nende süü. ADHD-ga inimestel on raske keskenduda ja osaleda milleski, mida nad ei pea eriti huvitavaks. Nad ei ole laisad. Nende ajud on erinevalt ühendatud ja me peame olema kannatlikud ja julgustavad.
ADHD mõistmine: järgmised sammud
- Tasuta allalaadimine: Juhend tüütute ADHD müütide paljastamiseks
- Loe: Mis on ADHD? Definitsioonid, müüdid ja tõed
- Loe: Kuidas mõista oma ADHD-ga last
- Vaata: "Kas ADHD on tõeline?" 7 müüti (ja tõde) ADHD kohta
TOETUSE LISAND
Täname, et lugesite ADDitude'i. Et toetada meie missiooni pakkuda ADHD haridust ja tuge, palun kaaluge tellimist. Teie lugejaskond ja tugi aitavad muuta meie sisu ja teavitamise võimalikuks. Aitäh.
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas teel heaolu poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.
