Mis on loomateraapia? Kasu ärevuse, depressiooni, autismi jaoks

Loomateraapia hõlmab loomapidamist või loomadega suhtlemist terapeutilistel või tervisega seotud eesmärkidel. See erineb looma abistav ravi kuna see on järelevalveta ja loomi võib koolitada või mitte. Loomateraapiast võib igaüks kasu saada, kui saada lemmikloom või külastada loomade varjupaika ning looma ja inimese koostoimete üle pole järelevalvet ega andmeid. Uurime loomateraapia paljusid eeliseid ja kuidas sellest kasu saada.

Mis on loomateraapia?

Loomateraapia põhineb põhimõttel, et lemmikloomade ja teiste loomadega aja veetmine võib olla kasulik vaimsele ja füüsilisele tervisele. Mitmed uuringud on näidanud, et regulaarne kokkupuude loomadega vähendab stressi, võitleb üksindusega ja aitab leevendada ärevus.

Erinevalt loomade abistavast ravist (mida juhendavad ja jälgivad meditsiinitöötajad) pole loomateraapial kindlat määratlust ega raamistikku.

Loomaga terapeutiliste suhete loomine on midagi, mida saab teha igaüks ilma terapeutilise juhendamise või struktureeritud režiimita. Kui kaalute loomaravi, mis aitab ravida

depressioonnäiteks võib teie ravi hõlmata lemmiklooma koju toomist, koeraga jalutusrühmaga liitumist või vabatahtlikku tegevust loomade varjupaigas. Peaksite siiski meeles pidama, et mitte kõik loomad ei ole "tugiloomad" ja kui te ei ole valmis lemmiklooma omamiseks, võib looma eest hoolitsemise kogemus olla tohutu.

Loomateraapia võib toimuda ka jälgitavas keskkonnas, näiteks haiglates ja hooldekodudes, kus loomad külastavad patsientide paranemist. Nendel juhtudel koolitatakse loomi tavaliselt sellel konkreetsel eesmärgil. Hobusteraapia võib olla nii loomade abistatav kui ka tavaline, sõltuvalt sellest, kas hobused on treenitud teraapia saamiseks või mitte.

Loomateraapia: kes sellest kasu saab?

Loomateraapia eeliseid võib kogeda peaaegu igaüks. Ameerika Ärevus- ja Depressiooniliidu (ADAA) avaldatud 2016. aasta uuringu kohaselt teatas 74% loomaomanikest vaimne tervis paranemist, samas kui 75% osalejatest väitis, et sõbra või pereliikme vaimne tervis on paranenud pärast lemmiklooma omamist.

Loomateraapia võib olla eriti kasulik neile, kes kogevad stressi, ärevust, depressiooni, PTSD ja sotsiaalne isolatsioon. Siin on vaid mõned loomateraapia eelised:

Kaaslane: Lemmikloomad on mitteverbaalse seltskonna allikad ja suhted loomadega võivad olla eriti soodsad inimestele, kes võitlevad sotsiaalse suhtlemisega. Lemmiklooma omamine võib leevendada üksindust inimestes, kellel on raske teistega suhelda.

Seos loodusega: Looma omamine viib loodusesse sageli rohkem aega, mida peetakse väga kasulikuks inimeste tervisele ja heaolu.

Harjutus: Ükskõik, kas see on kassi jälitamine oma korteri ümber või koera jalutamine iga päev, võivad lemmikloomad soodustada liikumist istuvatel inimestel.

Immuunsus: Ajakirja Allergy and Clinical Immunology tõendid viitavad sellele, et regulaarselt loomadega kokku puutuvatel lastel on parem immuunsus ja vähenenud allergia kui neil, kes seda ei tee.

Loomateraapia autismile

Loomateraapiaga on seotud konkreetsed eelised autism. Autismi teadvustamiskeskus teatab, et autismi põdeval inimesel on sageli lihtsam suhelda loomaga, mitte teise inimesega, kuna looma käitumine on otsustusvõimetu ja mitteverbaalne. Näiteks koerad võivad olla sillad, mis aitavad autismi põdevatel lastel suhelda teiste laste ja täiskasvanutega.

Autismi teadvustamise keskuse asutaja Maureen Bennie nendib:

“Igal aastal avaldatakse rohkem uuringuid loomade abistatava sekkumise ja autismi eelistest. Kuigi lemmikloom ei pruugi igale perele hästi sobida, võib mõni kokkupuude loomadega olla lapse arengule ja heaolule kasulik. "

Autismiga seotud loomateraapiat, nagu ka kõiki loomateraapia vorme, tuleb hoolikalt kaaluda ja tagada loomade heaolu. Loomad võivad olla meie õnne ja heaolu jaoks tohutult kasulikud, kuid ainult siis, kui neil on oma keskkonnas ja koostoimimises mugav.

artiklite viited