Sensoorse dieedi tähtsus teie lapsele

Kas olete kunagi kohtumise ajal käe külge kirjaklambrit keerutanud või lahutanud seda kuumas vannis? Kui jah, kasutate sensoorseid harjutusi, et hoida oma keha reguleeritud.

A sensoorne dieet teeb sama asja. Kas see on konkreetne toidudieet? Ei, sensoorne dieet on programm, mille teie lapsele on loonud tegevusterapeut (OT); see on isikupärastatud tegevuskava, mis annab sensoorse sisendi, mida ta vajab, et püsida keskendununa ja organiseeritud kogu päeva vältel.

Miks teie laps vajab? sensoorne dieet? Me kõik võtame oma keskkonnast teavet, kuid mõned meist töötlevad neid ebaühtlaselt. Võimalik, et teie lapsel on meelte kaudu stimulatsiooni vaja, peab teie laps võtma palju teavet, või võib väga väike teave teda häirida. Näiteks võib teie laps kogeda natuke heli kui palju ja ta on ülestimuleeritud ega suuda õpetajat kuulata. Teie laps ei pruugi olla võimeline helisid filtreerima, muutes keskkonna kõik helid sama valjuks kui teised (nt arvuti tüürimine, lapse tossud kriuksuvad koridoris, laps puhub oma nina seina taga klassiruum).

Teie laps võtab kogu päeva jooksul teavet kõigi meeltega ja ta ei saa tingimata seda kõike mõista. Päeva lõpuks on teie laps püüdnud töödelda mitut meelt nii palju teavet, et ta on täiesti jahmunud ja kurnatud. Ma võrdlen seda kogemust kontoris olemise ja telefonikonverentsil osalemisega teie kambri ajal telefon heliseb, töökaaslane on teie juures ukse ees ja saate kiirsõnumeid peatumata. Seda on palju töödelda ja see võib jätta teie pea keerutama, kuna te ei saa ühe asjaga tegeleda. Nii tunneb teie laps kogu aeg klassiruumis.

Tavaliselt võib teie lapse õpetaja arvata, et lahendus on liikumispaus. See aitab tõenäoliselt, kuid see ei pruugi olla piisav, kuna teie lapse sensoorne profiil võib hõlmata vajadust sügava surve või raske töö järele. See on sügava propriotseptsiooni ja liigese kokkusurumise vajadus või iha. See tähendab, et need majutuskohad on vajalikud selleks, et teie laps saaks klassiruumis keskenduda ja toimida.

[Enesetest: sensoorse töötluse häire lastel]

Kui arvate, et ülestimulatsioon on probleem, lisage siin mõned majutusvõimalused lapsele 504 majutamiskavasse või individualiseeritud hariduskavasse (IEP):

• Konsulteerimine õpetaja ja OT vahel hindamiseks ja ümberhindamiseks sensoorne dieet harjutused
• Kasutage päevaürituste jaoks piltide ajakava
• Säilitage lapse jaoks järjepidev ja etteaimatav rutiin
• Istuge laps tähelepanu kõrvalejuhtimise vähendamiseks ustest ja akendest eemale
• Vähendage klassiruumis visuaalse stimulatsiooni hulka; Nägemishäireid on neil väga raske filtreerida ja ka harjuda, see võtab neilt ära vaid õpetaja poole vaadates!
• Kui proovite kuulata, ettelugeda või küsimustele vastata, laske neil laua taga seista või teraapiapallis istuda.
• Erinevad õppimisajad, nii et intensiivsed lühikesed „istumisajad” ei ole alguses pikemad kui 15 minutit, seejärel võite töötada kuni 30 minutit.

[Sensoorse dieedi kasutamine mu tütre (ja ka mina ise!) Saamiseks päeva jooksul]

• Vähendage paberi- ja pliiatsipõhiste ülesannete arvu. Kaasake liikumine ja mitme sensoorse juhendamine.
• Kasutage taimerit, et mõõta, kui kaua laps peab mingi ülesandega tegelema. Kui see on tehtud, võib laps lahkuda istmelt või tööalalt ning tegeleda sensoorse toitumisega.
• Kas klassiruumis on rahustav ala või kodus sensoorse ala. See on ala, kuhu laps saab minna, kui ta on liiga stressis, ja võib rahulikult kiikuda, libiseda liuglemas või toolil, istuda oakott ja vaadake raamatuid, pange oakott oma kehale või minge rahunema väikesesse telki - või tumeda lapiga kaetud laua alla - alla.
• Kasutage taustamüra filtreerimiseks valget müra - see võib hõlmata ventilaatorit või valge müra tekitajat (tuntud ka kui uneautomaat; saadaval Amazonil).
• Kasutage premeerimissüsteemi, kus autasud on sensoorse dieedi harjutused
• Kasutage parukate eemaldamiseks liikumis- ja istekoha istmeosa, kaalutud vesti, istuge tooli asemel suurel kuulil või muid kohandusi.
• Kasutage kõrvaklappe või kogu kõrva katvaid kõrvaklappe, et laps saaks kõrvalised taustmürad välja filtreerida
• Kasutage klassis FM-süsteemi

[6 kodus kasutatavat tegevusteraapia tehnikat, mis tõesti midagi muudavad]

Uuendatud 26. juunil 2018