Noorte vaimne tervis: pandeemia mõju ADHD ajudele
10. oktoober 2022
Sotsiaalne distantseerumine ja kaugõpe on suures osas haihtunud. Sama ei saa öelda pandeemia vaimse tervise probleemide kohta. Hiljutises ADDitude uuringus ütles 72 protsenti hooldajatest, et nende laps on kogenud ärevust, depressiooni ja muid. mõju vaimsele tervisele viimase kahe-kolme aasta jooksul. Paljud omistasid selle pandeemiale ja viitasid uutele või süvenenud väljakutsetele, nagu meeleolumuutused, unehäired ja viha.
Mitmed vanemad teatasid oma lapse sümptomite paranemisest, mis näis taanduvat kooli ja sotsiaalsete tegevuste juurde naasmisega. Teised ütlesid, et on õppinud, kuidas tulla toime pikaajaliste sotsiaalsete, emotsionaalsete ja käitumuslike väljakutsetega. Siiski ei tea paljud, kuidas aidata oma lapsel peaaegu pandeemiajärgse maailmaga kohaneda.
Allpool kirjeldavad ADDitude'i lugejad venimist pandeemia mõju oma lapse igapäevaelus. Milliste väljakutsetega on teie laps viimastel aastatel silmitsi seisnud ja kas olete leidnud tõhusaid sekkumisi? Andke meile kommentaaride jaotises teada.
"Mu poja ärevus on hüppeliselt kasvanud. Koolis oli tal alati raskusi, kuid kolmanda ja neljanda klassi kaugõpe – kaks väga kriitilist õppeaastat – põhjustas temas veelgi suurema mahajäämuse nii sotsiaalses kui ka akadeemilises plaanis. Ta on nii kaugele jõudnud, kuid vaja on nii palju tasa teha. Ta teab, et ta ei ole nagu teised lapsed, ja see on muutnud ta ärevaks ja masenduseks. — ADDitude lugeja
“Minu laps väldib igasuguseid suhteid kuigi ta ütleb, kui üksi ta end tunneb. — ADDitude lugeja
"Mu poja käitumine on olnud raske, kuid COVID-i ajal see halvenes. Ta langes nähtavalt masendusse, lõpetas koolis pingutamise (isegi kui teadis vastuseid), ei tahtnud säilitas igasuguseid sõprussuhteid ja hakkas kartma asju, mis olid talle varem tavalised (näiteks tema magamistuba öö). Tema ravimite vähenemine aitas, kuid neuropsühholoogilise läbivaatuse saamine, mis tõi esile tema ärevuse ja mille tulemuseks oli uus ravim, muutis pilti täielikult. — ADDitude lugeja
[Laadige alla: Sõpruse juhend ADHD-ga lastele]
"Kui COVID tabas, pidime enam kui aastaks koju jääma. Nüüd eelistab [meie poeg] enamuse ajast koju jääda.— ADDitude lugeja
„Minu poja elu muutus 2020. aastal pärast niigi rasket viienda klassi aastat drastiliselt. Ta pole kunagi matemaatikaoskuste kaotamisest toibunud, on kaotanud palju oma sõpru, kasutab toitu lohutuseks ja oma korjamishäire on kümnekordistunud. Möödunud aasta oli halvim, mis meil kunagi olnud on, ja ma loodan, et mõned sel suvel tehtud muudatused muudavad tema kaheksanda klassi aasta paremaks. Loodan õnnele, kui mitte midagi muud." — ADDitude lugeja
"Oleme seda märganud viimase kahe aasta jooksul hakkas meie poeg närima ja närima ning närima ja närima jätkuvalt oma küüsi ja muid mittetoiduaineid, et ärevusega toime tulla.. Tal on tekkinud ka mure arsti juurde mineku pärast. Tundub, et tema mure seisneb selles, et ta peab saama analüüse, eriti ninatampooni ja süsti. — ADDitude lugeja
„Sotsialiseerumisvõimaluste puudumine ja eraldatus mõjutasid [mu poja] heaolu pandeemia ajal. Pärast klassi naasmist läheb tal palju paremini ja tal pole enam neid muresid.” — ADDitude lugeja
[Loe: Noorte kaitsmine depressiooni eest pandeemia ajal]
„Pandeemia ja sellele järgnenud veebiõpe on mu lapse sügavamale süvendanud depressioon ja ärevus. Pärast seda, kui ta on kaks aastat püüdnud koolis edu saavutada ja tohutult läbi kukkunud, võtab ta lõpuks vaheaasta et oma elu nõustamise kaudu uuesti kokku panna. Teda hinnatakse ka ADHD suhtes, mis seletaks nii paljusid sümptomeid, mida ta on lapsepõlvest saati kogenud. — ADDitude lugeja
"Minu tütrel olid alati ADHD sümptomid, kuid enne pandeemiat sai ta koolis hästi hakkama ja tegutses sotsiaalsetes tingimustes suhteliselt normaalselt. Kui pandeemia tabas, oli ta isoleeritud ja pidi kodus õppima. Ta koges tõsist depressiooni ja teda ADHD sümptomid ilmnes ilma kooli struktuurita.” — ADDitude lugeja
"[Minu tütar] on võitlushimuline ja vihastab kergesti perekonda. Ta lõpetas antidepressantide võtmise ja hakkas ärevusega toimetulemiseks suitsetama marihuaanat. Nüüd, kui ta on 21-aastane, ostab ta alkoholi. — ADDitude lugeja
„[Mu tütar] lõpetas 2020. aastal kolledži ja kolis suurde linna uue töökoha ja uute kohustustega. Vältimatu ülekoormus neelas ta alla ja võimendas tema sümptomeid kuni tegutsemiseni. Tal diagnoositi just hiljuti ADHD ja on alustanud stimuleerivate ravimite võtmist. Hea uudis on see, et nagu paljud meist, kaks korda erakordsed naised, kellel on diagnoositud hilises eas, stimuleeriv ravim on tema jaoks palju muutnud. Väljakutsed jäävad püsima, kuid nüüd on ta avastanud ja omaks võtnud tööriistad, mis aitavad tal nendega toime tulla ja neid hallata. Olen tänulik, et ta on nüüd lõpuks "teekonnal". — ADDitude lugeja
“Minu laps on mitteametlikult koolist lahkunud, kuna ta ei saa enamikel päevadel voodist lahkuda. Ta ei söö, ei tegele enesehooldusega ega isikliku hügieeniga ning tal on raskusi materiaalsete asjade hooldamisega ja jälgimisega. Kui ta muutub antisotsiaalsemaks, siis tema OCD, autismja ADHD sümptomid muutuvad kahjulikumaks ja kurnavamaks. — ADDitude lugeja
"[Minu pojal] oli uneprobleemid pandeemia alguses ja nägi vaeva virtuaalse koolitöö ja veebitundidega kohanemisel. Ta kohanes mõne kuu pärast ja on nüüd palju parem. Muretseb endiselt ja on hakanud küüsi närima, aga üldiselt käitub ta palju "normaalsemalt" kui kolm aastat tagasi.” — ADDitude lugeja
„Mu poeg on viis aastat koduõppes käinud ja tal oli selles kogukonnas hea suhtlusvõrgustik. COVID lõhkus meie rühmad, mõned inimesed lahkusid ja mängukaaslased läksid võrku. Sõprussuhted hääbusid võitlusest võrgumängudega seotud vaidlusi kaugjuhtimisega lahendada, lahkarvamusi maskide kandmise üle ja teismeliseks saamisel, mis isoleerituse ajal suuri muutusi põhjustasid. Nüüd proovin naasta tööle kõrgema elukallidusega ja saada meie poeg varajase intensiivse arengu ja käitumise sekkumise (EIDBI) programmi. Kvalifitseeritud järelevalvespetsialistide (QSP) nappuse tõttu on ta endiselt isoleeritud ja üksildane. — ADDitude lugeja
ADHD ja noorte vaimne tervis: järgmised sammud
- Lae alla: Emotsionaalse kontrolli strateegiad ADHD-ga lastele
- Lugege: Noorte vaimne tervis on eluliselt tähtis. Ja raskesti ligipääsetav.
- Loe: Hädas olevate ADHD-ajude COVID-i ajaskaala
TOETUSE LISAND
Täname, et lugesite ADDitude'i. Et toetada meie missiooni pakkuda ADHD haridust ja tuge, palun kaaluge tellimist. Teie lugejaskond ja tugi aitavad muuta meie sisu ja teavitamise võimalikuks. Aitäh.
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas teel heaolu poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.
