Depressioonivastane diskrimineerimine tekitab minus enesetaputunde

Käivitushoiatus: see postitus hõlmab depressiooni ja enesetapumõtete avameelset arutelu.

Kui keegi sureb enesetapu läbi, avaldatakse kaastunnet nii veebis kui ka väljaspool seda. Inimesed kurvastavad surnud inimese kaotust selliste avaldustega nagu: "Kui nad oleksid enne selle sammu astumist minu poole pöördunud, oleksin neid aidanud." Kahjuks ei vasta see tõele. Trendikas on vaimsele tervisele (või selle puudumisele) rääkida. Olgu selleks organisatsioonid või üksikisikud, #MentalHealthMatters, kui see ei tekita kellelegi ebamugavusi.

Inimressursid Inimesed on halvimad

Depressioon ja tööhõive on põrgus tehtud vaste. Usun, et iga inimene kogeb vähemalt korra elus depressiooni. Kuid kui ma räägin depressioonis inimestest, siis pean silmas neid, kes kogevad sageli ja kurnavat depressiooni. Varem saatsin iga kord, kui pöördusin juhtide palkamise poole, et saada kirjalikke töökohti, lingid oma artiklitele erinevatel platvormidel. Nende tagasilükkamise põhjused tundusid leidlikud ja sarnased, nii et küsisin inimressursside osakonna sõbralt, mida ma valesti tegin. Ta ütles mulle avameelselt, et see oli sellepärast, et saadasin neile artikleid oma depressioonikogemusest. Ja isegi kui ma seda ei teeks, paljastaks kiire Google'i otsing minu pidevad võitlused depressiooniga. Ta soovitas mul jääda vabakutseliseks, sest "teie seisundiga täiskohaga töökoha leidmine ja säilitamine on praktiliselt võimatu." 

Alguses arvasin, et ta on oma tavaline küüniline mina. Kuid kui tegin mitteametliku uurimistöö, mõistsin, et tal oli õigus. Mulle meenus ka mõni diskrimineeriv käitumine eelmistel töökohtadel. Keegi ei taha palgata depressioonis inimest, sest me kipume olema tavainimestest aeglasemad ja tootlikkus on palju olulisem kui inimõigused. Te ei leia seda teavet ühestki uurimistööst, kuid kui räägite mõne ausa personalitöötajaga, saate teada, et see on tõsi.

Ka sõbrad valmistavad palju pettumust

Võite vaid aimata, kui negatiivselt depressioon ja töötus teie kohtinguelu mõjutavad. Häbimärgistamise tõttu on depressiooniga tutvumine raske isegi siis, kui olete tööl. Sunniviisiliselt vallaline olemine oleks talutav, kui sõbrad jääksid lojaalseks, ükskõik mida. Kahjuks on depressiooni korral sõprade kaotamine enesestmõistetav. Kõigil ei jätku empaatiat ja kannatlikkust, et veeta aega "alanejaga". Kuna vabandusi on lihtsam leida kui aus olla, räägivad sõbrad igasuguseid valgeid valesid, et vältida sinuga koos aega veetmist. Isegi neil harvadel juhtudel, kui sina, mu kallis depressiivne, nendega plaane teed, jäävad need suures osas kättesaamatuks.

Ühiskond laseb depressioonis inimestel läbi pragude kukkuda

See on külm ja karm tõde: depressioonis inimesed ei saa ellujäämiseks vajalikku tuge. Selle asemel, et kiita meie jõudu ja vastupidavust, mõistetakse meid kohut ja võõrandatakse. Kuidas saab sellise pideva ja otsese diskrimineerimisega eeldada, et me ei tunneks enesetapukat? Selline "muu" võib tekitada igaühes lootusetuse ja minuga on just nii juhtunud. Viimasel ajal tunnen end maailmast eraldatuna ja enesetapumõtteid on üha raskem ignoreerida. Teraapia ja toimetulekumehhanismid ei saa muuta tõsiasja, et depressioon, enesetapumõtted, enesetapukatsed ja suitsiid on kõik sotsiaalsed küsimused. Kuni inimesed ei astu üles, ei hari end ega toeta toetust, vastutavad nad selle eest, et minusugused inimesed kaotavad elutahte. Ülemaailmse lokkava diskrimineerimise ja apaatia tõttu ei ole küsimus selles, kas mõned meist surevad enesetapu tagajärjel; küsimus on millal.

Kui tunnete, et võite endale või kellelegi teisele haiget teha, helistage kohe numbril 9-1-1.

Lisateavet enesetapu kohta leiate meie enesetaputeabe, -ressursside ja -toe jaotis. Täiendava vaimse tervise abi saamiseks vaadake meie vaimse tervise vihjeliini numbrid ja saateteave osa.

Mahevash Shaikh on tuhandeaastane blogija, autor ja luuletaja, kes kirjutab vaimsest tervisest, kultuurist ja ühiskonnast. Ta elab selleks, et seada kahtluse alla tava ja määratleda uuesti normaalne. Leiate ta aadressilt tema blogi ja edasi Instagram ja Facebook.