Kuidas anda oma stigma lugu
Inimesena, kes elab koos vaimse tervise häire või kui teil on mõni psüühikahäirega pereliige, kas olete seda kogenud vaimse tervise häbimärgistamine esimesest küljest? Kui jah, kas oleksite nõus oma lugu meie publikuga jagama? Otsime lugusid, mis on autentsed (mitte suhkruga kaetud ega joota) ja tekitavad lugejates / vaatajates tugevaid emotsionaalseid tundeid.
Võite kirjutada novelli (umbes 300–400 sõna) või jagada oma mõtteid ja kogemusi videol (mitte kauem kui 5 minutit). Siin on mõned täiendavad üksikasjad selle kohta, mida otsime.
Teil on valida 2 erineva teema vahel. Valige ainult üks.
1. Kas oli aeg, mil vaimse tervise häbistamine takistas teil avaldamast, et teil on vaimuhaigus?
- Miks te seda tegite? Perioodil varjasite tõsiasja, et teil oli vaimuhaigus?
- Millised olid teie mured? Kas elasite kartuses, et teised võivad sellest teada saada?
- Kuidas mõjus selle varjamine teile ja kuidas te enda kohta arvasite?
2. Oma vaimse tervise seisundi avalikustamine
- Miks otsustasite "välja tulla" ja avalikult rääkida sellest, et teil on vaimuhaigus?
- Kas oli midagi konkreetset, mis ajendas teid seda tegema? Kui kampaania "Vaimse tervise eest seismine" mängis teie otsuses rolli, siis mainige seda.
- Milline on olnud teie isikliku avalikkuse mõjutamine?
- Kas see on muutnud seda, kuidas te üldiselt tunnete ja konkreetselt enda suhtes tunnete?
- Kas julgustate teisi välja tulema?
Kui teete videot, palun andke meile sellest teada ja me saadame teile üleslaadimisjuhised. Ärge pange videole teksti ega muid sõnumeid. Filmige videot nii seest kui ka väljast, kuid veenduge, et teil oleks hea valgustus ning heli oleks selge ja hõlpsalt kuuldav (nii et vaataja ei pea kuulmiseks väntama).
Lisaks sellele, kas teete kirjalikku versiooni või videot, lisage:
- pilt endast (hea pilt, vähemalt 300x300 pikslit)
- oma ees- ja perekonnanime ning täpsustage, et saaksime teie perekonnanime meie veebisaidil kasutada
- sinu vanus
- teie vaimse tervise diagnoos
- mitu aastat olete kogenud vaimuhaiguse sümptomeid
- teie veebisaidi / ajaveebi URL
- kui olete teenuses Google+, siis teie profiililehe URL
Viimaseks, mida me nõuame, on see, et aitate oma lugu reklaamida, et teised saaksid selle üles leida ja seda lugeda. See sisaldab:
- lingi oma veebisaidilt või ajaveebist loo juurde
- loo lingi jagamine oma sotsiaalsetel saitidel - Facebook, Twitter, Google+ jne.
Meiega ühenduse võtmiseks: standup aadressil tervislik.com
järgmine: Loe Stigma lugusid või Vaata Stigma videoid
~ Liituge vaimse tervise kampaaniaga
~ kõik seisavad vaimse tervise artiklite eest
