Olen tänu ADHD-le kaotanud 4 passi

Alates 18. eluaastast olen kaotanud neli passi. See sportlasele omane oskus väärtuslike dokumentide kaotamisel on osalt selle omamise tagajärg tähelepanupuudulikkuse/hüperaktiivsuse häire (ADHD).

ADHD-ga tegelemine, sest ma kaotan alati passe ja muid asju

Kui kaotus oleks sport, võidaksin

Samal ajal, kui loeme esemeid, mida olen aastate jooksul kaotanud, on siin veel mõned: olen kaotanud vähemalt ühe juhiloa. Olen ajutiselt kaotanud kaks autot, sest ma ei mäletanud, kuhu ma need parkisin. Ja kui lisada raha, rahakotid ja erinevad riidetükid, olen kaotanud väikese varanduse.

Ausalt öeldes ei ole kogu see kaotus mitte ainult ADHD tõttu; mõningatel juhtudel, alkohol mängis suurt rolli. Aga siis, kui ma jõin, olin neurootiline ja sunnitud kontrollima oma inimest iga kümne minuti järel. Teate, teeme kiire laoseisu kontrolli. See sagedane kontrollimine suurendas iroonilisel kombel mu võimalusi kaotada esemed, mida ma nii meeleheitlikult kaitsta tahtsin.

ADHD ja asjade kaotamise tõttu on kõigil minu esemetel nüüd määratud ruumid

Nagu võite ette kujutada, on passide, litsentside ja raha kaotamine üsna ebamugav – rääkimata kulukast. Ja mul on hea meel teatada, et kui ma alkoholist loobusin, langes kadude määr järsult. Aga lihtsalt sellepärast, et ma olin praegu kaine ei tähendanud, et oleksin asjade kaotamisest üle. Pidin ikkagi rakendama süsteemi, et vältida väärtuslike esemete paanilist otsimist.

Sel eesmärgil elavad kõik minu väärtuslikud esemed nüüd kogu minu kodus selleks ettenähtud kohtades. Näiteks minu rahakott elab öökapi sahtlis. Sinna jäävad ka minu ravimid, mistõttu on imelihtne ärgata ja tablette tagasi visata. Ravim ei lähe kunagi sahtlist välja ja ainsad korrad, mil rahakott sahtlis pole, on need korrad, mil ma unustan selle taskust välja võtta. Nagu näete, pole minu süsteem veatu. See on aga miili võrra parem kui minu vana asjade tegemise süsteem.

Minu vana süsteem ei olnud süsteem

Tagasi enne ravimist, siis, kui olin a suur joodik, millelgi polnud määratud kohti. Kõik – väärtuslik või muu – laius mu korteris laiali. Asjade leidmine oli loterii: vahel oli rahakott otse ees, teinekord olin tunnijagu kaugusel, et see leivakasti tagant välja piiluks.

Olen ADHD-ga rahu teinud; Ma ei hakka kunagi olema üliorganiseeritud tüüp. Olen alati võitluses enda ja oma olemusega ning mul on kalduvus asju kaotada, valesti paigutada või unustada. See on hea. Ma saan sellega elada, kuni ma enam passe ära ei kaota.

Kas kaotate ADHD tõttu olulisi asju, nagu passid? Kas teil on oma asjade jaoks määratud ruumid? Andke mulle kommentaarides teada.