ADHD metakognitsioon ja enesevestlus: laste päevaplaan
Aidake oma lapsel positiivset eneserääkimist arendada
Siit saate teada, kuidas aidata oma lapsel metakognitsiooni üles ehitada, esitades õigel ajal õigeid küsimusi, ning hankige ADDitude'ist meili teel rohkem kooli- ja õppeabi.
Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika.
ADHD ja metakognitsioon: igapäevane plaan positiivse enesevestluse arendamiseks
Metakognitsioon on täidesaatev funktsioon (EF), mis aitab meil mõelda ja juhtida oma mõtteid, tähelepanu, pingutusi, organiseerimisoskusi ja emotsioone.
Kui ADHD-ga laps ütleb: "Ma ei saa matemaatikaga hakkama" või "Ma vihkan kirjutamist", on see märk vähearenenud metakognitsioonioskustest, mis nõuavad sekkumisstrateegiaid ja tuge. Juhitud küsitlemine viib lõpuks lapsed omaenda arendamiseni enesest rääkimine ja mõtlevad ise, juhivad oma tähelepanu ning tunnevad ära ja reguleerivad oma emotsioone.
Siit leiate 19 küsimust, mis aitavad teie lapsel seda arendada metakognitsioon oskused nende 5 EF ümber:
– Emotsionaalne regulatsioon
– Käivitamine ja aktiveerimine
– Planeerimine ja organiseerimine
– Tähelepanu, pingutuse ja töömälu säilitamine
– Enesekontroll
Laadige siit alla ADDitude'i täielik Success @ School Executive Function'i tegevuskava.
MÄRKUS. See ressurss on mõeldud ainult isiklikuks kasutamiseks.
Aidake oma lapsel positiivset eneserääkimist arendada
Siit saate teada, kuidas aidata oma lapsel metakognitsiooni üles ehitada, esitades õigel ajal õigeid küsimusi, ning hankige ADDitude'ist meili teel rohkem kooli- ja õppeabi.
Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika.
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas teel heaolu poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.
