"Inspireeriva" tsitaadi tühi retoorika
"Inspireerivad" tsitaadid on minu lemmikloomad. Facebook ja Instagram on nendega täis ning mida rohkem ma neid näen, seda raskemaks ma lähen. Asi pole selles, et samad näivad iga paari kuu tagant virtuaalringe tegevat ("Live, Naera, Armasta" kedagi?), Vaid see, et nad on muutunud nii üldlevinud, et tunnevad end ebasiirana. Kuulsused, mõjutajad ja poliitikud kasutavad inspireerivat tsitaati üha enam, et maksta vaimse tervise teemal huuli, ilma et see tegelikult tegeleks sellega mis tahes tähendusrikkal viisil ja ma muretsen, et see pealiskaudne lähenemine on lihtsalt üks viis vaimuhaiguste sageli inetu reaalsuse filtreeritud ja fotode ostmiseks vaip.
Sotsiaalmeedia on täis inspireerivat sisu
Selle nädala alguses tutvusin Facebookiga, kui kohtasin naise profiili, keda ma pole aastaid näinud. Oleme saidil sõbrad, kuid ei suhtle kunagi, nii et uudishimust vaatasin pilgu peale. Tema lehel oli vaip inspireerivates jutumärkides. Enamik neist olid healoomulised, kuid üks jäi kinni. Sellel oli kiri "Pole tähtis, kuidas te ennast tunnete, tõuske üles, riietuge ja ilmuge üles". Tekst oli seatud kuldses kirjas pastelsel roosal taustal, mis sädeles sellel klõpsates. See polnud esimene kord, kui ma selle tsitaadiga sotsiaalmeedias kokku puutusin, kuna see esineb regulaarselt lugematute noorte naiste Instagrami voogudes kuulsused ja "mõjutajad" ning tekitavad tavaliselt tuhandeid meeldimisi ja jagamisi, mille all kerivad kommentaarid nagu "Nii tõeline kuninganna" ja "Thiiiis" nagu kleeplint.
Lisaks sellele, et see tsitaat on depressiooniga tegelevale inimesele kohutav, ilmub see tsitaat sageli samades kanalites nagu teine kuulus aforism: "Ei ole okei, kui mitte." Mis see siis on? Kas mul on lubatud tunnistada, et minuga pole kõik korras või pean ma "püsti tõusma, riidesse panema ja ilmuma", ükskõik, kuidas ma ennast tunnen? See vastuolu on just see, miks ma põlgan sotsiaalmeedia suurejoonelisuse kultuuri: üsna sageli inimesi, kes postita need tsitaadid pole vaimse tervise teema vastu tegelikult huvitatud ja hüppavad lihtsalt aktuaalsele vagunile. See on piinarikas, ebasiiras ja ausalt öeldes solvab neid meist, kes tegelikult vaimsete haiguste all kannatavad.
Tõeline tugi on palju "inspireerivam" kui mis tahes pakkumine
Ma ei kahtle, et paljud inimesed jagavad inspireerivaid tsitaate parimate kavatsustega, kuid reaalsus on see, et vaimse tervise probleemidega inimesed ei vaja hinnapakkumisi - nad vajavad tuge. Niisiis, järgmine kord, kui näete, et keegi jagab sotsiaalmeedias mõttetut plaati, võiksite soovitada selle asemel linke kohalike vaimse tervise tugivõrgustike ja kriisiliinidega. Saame tõelist toetust. Ja võite mind selle kohta tsiteerida.
