Ärevuse sotsiaalsed põhjused
Ma pole kaugeltki esimene inimene, kes järgnevat arutaks. Sellegipoolest on minu arvates oluline tõsta arutelus pidevalt ärevuse sotsiaalsete põhjuste olulisust, kuni kogukond laiemalt seda tähtsust veelgi tunnistab.
Mis on sotsiaalsed põhjused
Kui kasutan siin sõna „sotsiaalne”, ei pea ma vähem silmas sõprade või perekonna läheduses viibimist („sotsiaalne olemine”, nagu me võib-olla ütleme juhuslikus diskursuses), vaid pigem ühiskonna jõududele laiemalt.
Liiga sageli raamistame arutelusid ärevuse ja vaimse tervise üle üldiselt peaaegu täielikult individualistlike jõudude ümber. Keegi on sündinud geenidega, mis soodustavad ärevust, või on nende ajus midagi, mis põhjustab liiga palju mõne või muu neurotransmitteri tootmist. Lahendused muutuvad siis peaaegu koomiliselt lihtsaks. Võtke seda ravimit - kui see ei toimi, võtke teine. Minge teraapiasse - kui see terapeut teile ei meeldi, leidke teine.
See ignoreerib peaaegu täielikult võimalust, et ärevuse põhjused võivad olla täiesti suuremad kui üksikul kannatajal. Kui keegi ei saa enda süüst piisavalt raha teenida, et korralikult ära elada, või elab kusagil, kus tervishoiuteenused on nende käeulatusest väljas (pange tähele, et need kaks on tavaliselt omavahel seotud), see põhjustab väga sügavat ärevust.
Isegi kui on tõsi, et kõnealusel isikul võib olla geneetika, mis muudab ta eelsoodumuslikumaks, lihtsalt oletada, et ravimid ja teraapia viivad probleemid võluväel ära, on parimal juhul naiivne, ohtlik halvim. Teraapia ja ravimid ei tee absoluutselt midagi, et tegeleda inimese ärevust tekitavate põhjustega. CBT ei suuda ravida sissetulekute ebavõrdsust - SSRI-d ei suuda end vähem vajavatele inimestele odavamaks teha.1
Kuidas lahendada sotsiaalseid põhjuseid
Nende teadmiste olemasolul, kuidas neid kõige paremini rakendada vaimse tervise valdkonna talutavamaks muutmiseks?
See on muidugi küsimus, millele ei saa vastata mõne lühikese lõiguga. Kuid kõige tähtsam, mida ma loodan, et võtate ära, on see, et vaimne tervishoid on palju suurem kui üksikisik. Kui keegi ei saa oma jaama paremaks muuta, pole see tõenäoliselt sellepärast, et ta "ei pinguta piisavalt". On täiesti võimalik, et seda, mis tekitab neis enesetunde, saab parandada ainult valitsuses tasemel.
Küsige neilt, mis neid häirib. Kui see on midagi väljastpoolt ennast, võtke neid tõsiselt. Ärge nimetage neid nõrkadeks ja naiivseteks - see teeb neid ainult hullemaks ja ausalt öeldes ületab julmuse. Tunnistage tõsiasja, et mitte kõik pole piisavalt tugevad, et end jalavarjudega üles tõmmata ja end puhta tahtejõuga paremaks muuta. Mõnikord näevad inimesed oma vaimse tervise tegelikku paranemist alles siis, kui maailm ise muutub.
Allikad
- Fisher, Mark, Kapitalistlik realism: kas pole alternatiivi?. Nullraamatud. 16. detsember 2009.
