Muutke oma vaadet, et luua oma enesehinnang
Elu õpetas mind lõpuks, et vaate muutmine võib mind aidata enesehinnang ja las ma tunnen end paremini. Minu enesehinnang kannatas aastaid, sest minu vaade oli kindlalt suunatud asjadele, mida ma ei saavutanud. Ei saanud kuidagi eitada, et ma ei teinud seda asja lõpule ega alustanud seda asja kunagi ja ei õnnestunud minu eesmärgini jõuda teisel. Kui vaimu teleskoop osutas ainult pettumustele, ei suutnud ma teha muud järeldust kui olin pole austust väärt iseendalt või teistelt.
Kas leiate ennast hüper-keskendunud oma ebaõnnestumiste kohta? Vaadake ühte uut võimalust vaadata oma võimeid ja saavutusi, mida oma teekonnal õppisin, ja mõelge, kuidas saaksite oma vaadet muuta ja tugevamat enesehinnangut luua.
Muutke oma eluvaadet: siin on metafoor
20-ndate aastate keskel võtsin oma esimese ettevõtte positsiooni finantsteenuste ettevõttes. Viibisin selles ettevõttes 10 aastat ja osalesin palju kursustel, mis viisid minu Chartered Financial Consultant'i nimetuseni. Üks olulisemaid asju, mida sellest uuringust õppisin, oli see, et mis tahes 10-aastase perioodi jooksul edestab aktsiaturg alati investeeringuid põhivarasse. See aitas mind kahel viisil.
Esiteks aitas see mul aktsiaturgu usaldada kui oma pensionikogumiste õiget kohta. Kui ma poleks seda õppetundi kunagi õppinud, poleks ma saanud sel aastal 62-aastaselt pensionile jääda. Ma hoidusin rikkaks saamise-kiire skeemidest, päevakauplemise moest ja 40-aastaselt pensionile jäämiseks vajalikest kõrge riskiga käikudest. See on õppetund, mille igal noorel inimesel oleks hea õppida. Asjaolu, et sain mugavalt pensionile jääda, on suur isiklik edu ja teeb täna imet minu enesehinnangu jaoks, kuid see ei aidanud liiga palju 20–30-aastaselt.
Teiseks õpetas see mind vaatama oma elu pikemas perspektiivis, mitte keskenduma ainult oma tegevuse vahetusele tulemusele. Aktsiaturu trendijoon näitab hindade langust ja tõusu, mis toimub iga päev, kuid kui vaadata seda joont 10-aastase perioodi jooksul, näete, et üldine suund on tõusnud. See on trend.
Sain teada, et igapäevaste uudiste põhjal finantsotsuste tegemine ei olnud keskmise inimese jaoks arukas. Parim on, kui teil on eesmärk, looge professionaalide abiga strateegia ja seejärel asetage see tavaliste sissemaksete ja iga-aastaste kontrollidega autopiloodile. Selle kontseptsiooni rakendamine elus oli minu jaoks tohutu suhtumise muutus.
Tugeva enesehinnangu saamiseks muutke oma vaade pikaajaliseks
Kui muutsin vaate enda ja saavutuste pikaajaliseks perspektiiviks, muutus minu enesehinnang tugevamaks. Elul on iga päev tõusud ja mõõnad nagu aktsiaturul. Me haigestume, võidame loterii, meil on porilaud-painutaja, saame edutamise. Igasugune hulk asju võib põhjustada teid edu saavutamiseks komistamise või hetkeks hõljumise.
Kuid kui ma vaatasin mitme aasta jooksul suurt pilti, nägin ma seda selgelt eesmärkide saavutamisel tehtud edusamme. Sarnaselt aktsiaturu trendijoonele oli kogu perioodi jooksul langusi ja tõusu, kuid üldine suund oli ülespoole. Minusuguse jaoks, kes oli liiga sõltuvuses kiirest võidust ja kohesest rahuldusest, oli see suur tähelepanu muutus.
Kas leiate, et olete igapäevaselt fikseeritud? motivatsiooni kaotamine pikaajaliseks? Igal teekonnal on tipud ja orud. Harjutusena looge trendijoon, mis näitab teie elu 10 viimast aastat. Joonistage uptick, kus juhtus midagi head, näiteks kolisite uude koju või tähistasite suurt aastapäeva, ja downtick, kui kogesite tagasilööki. Mõelge sellele, kus te olite 10 aastat tagasi võrreldes tänasega, ja proovige tuvastada kaks või kolm valdkonda, kus näete oma edusamme oma elu eesmärkide saavutamisel.
Jagan veel ühte viisi elu vaatamiseks järgmises blogipostituses, mis tabas mind 20 aastat tagasi toimunud Kaalujälgijate koosolekul. Mulle meeldiks kuulda kommentaarides teie trendijoone kasutamise tulemustest. Rääkige meile, kuidas vaate muutmine aitas teie enesehinnangul end täna tervislikumana tunda.
