"Ma ei ürita teid tegelikult hulluks ajada"
Minu abikaasa Victor on kena inimene. Ta korrastas oma paberimajandust nii, et see vastaks tema laua servale. Paberid on virnastatud väikseimast suurimani, igaüks asetseb vaia täpses keskpunktis. Ta korraldab oma habemeajamiskreemi, hambapasta ja fööni vannitoa tualettruumi jaoks täpselt samasse kohta, kui ta on neid igal hommikul teinud. Mõnikord on mul hull tung segamini ajada tema paberid või nihutada hambapastat paar tolli vasakule, kuid ma ei tee seda.
Aias armastab Victor mustikaid korjata. Võib-olla ei vali see, et ta armastab; ta armastab asju loendada. Ta tuleb kööki, kus on ämbrid mustikaid, teatades: “Kolm tuhat kaheksasada ja kakskümmend üks mustikat.” Ma pööran silmi ja teen mustikakõrvari.
Oleme suurepärane näide „vastandid tõmbuvad, ”Kuid see pole alati olnud täiuslik. Me nägime aastaid vaeva, et leida oma tasakaal. Abielunõustamine, individuaalne teraapia, paarid taganevad - proovisime peaaegu kõike, et meie abielu toimiks. Me peaaegu ebaõnnestusime, rohkem kui üks kord.
Süüdistasime üksteist kõiges, mis valesti läks. “Kui ta oleks vähem jäik, oleks asjad hästi.” “Kui ainult ta koristaks maja, siis vähemalt oleksime võinud õhtusöök koos köögilaua taga. ”Oli nädalaid uhket vaikust (me oleme mõlemad Taurused kangekaelne). Oli libastumisi ja liumägesid ning viha ja valu.
Meie kokkuhoidev arm oli suhtevajaduste kõige põhilisem: pühendumus. Pole tähtis, kui hilja ma lennujaama lähen ja kui palju mustikaid Victor loeb, oleme pühendunud koos püsima jäämisele.
[Tasuta allalaadimine: saate hallata ADHD mõju teie suhetele]
Alati.
Õppisime lihtsa fraasi, mis muudab kõik oluliseks: “Oleme ühes meeskonnas.” Kui midagi läheb valesti, vaatame otsa koos lahenduste leidmiseks, nagu me tegime ühel keerulisel päeval Chicagos, pärast seda, kui olin unustanud oma abikaasale lennufirma osta pilet. Ma jõudsin kohale, kuid mu mees jäi mõneks ajaks koju maha. Jah, sel juhul kruvis lennu üles minu ADHD, kuid abinõu oli vastastikune pingutus ja mõistmine.
Olen kindel, et mu jama ja segadus on inimesele, kellele meeldib tema elu hästi tellida, raske. Hämmastav, aga seni, kuni tal on oma väike rahulik nurk, talub ta minu ADHD kaost, mis valitseb meie abielus ülejäänud nurkades. Ta saab töötada, pannes oma väga korrektsed vaiad minu räpakate vaiade peale.
See on peaaegu nii, nagu suudaks ta jama blokeerida ja keskenduda ainult oma tööle. Selge, et tal pole ADHD-d. Samas olukorras näeks mu ADHD aju kõiki vaiakesi, seganeks nende all olevatest räpakatest paberitest ja enne kogu töö alustamist peaksin nad kogu laua puhtaks tegema.
Kohe pärast diagnoosi saamist sai Victor ADHD-s krahhi. Ta luges Ned Hallowelli lõike Ajendatud tähelepanu kõrvale juhtima ja otsustasin, et oleks kasulik välja tuua minu ADHD-toimingud. "Oh-oh, seal läheb jälle teie ADHD!" Ütleks ta. See polnud minu jaoks populaarne otsus. Tema tähelepanekute enda teada hoidmiseks õppimiseks kulus tal umbes 48 tundi.
[Kas seda abielu on võimalik päästa?]
Victor üritas aru saada, taevas teab. Kuid kui te pole ADHD ajus, on raske mõista, kui palju see teie elus domineerib. Pöördepunkt tema ADHD hariduses leidis aset siis, kui ta osales spetsiaalselt ADHD-ga täiskasvanutele mõeldud konverentsil. Ta sai lõpuks aru, et ADHD oli minu aju ja mitte tema kohta. See polnud isiklik. Ma ei üritanud teda oma räpase köögiga hulluks ajada. See oli minu aju, mis takistas mul olla selline tegus inimene. Sellest ajast alates on ta olnud toetav.
Kui suudame lahutuse äärest tagasi tulla - kibeda meeldetuletusena on mul endiselt kirjas, mille ta kirjutas, soovitades mul suhelda oma advokaadi kaudu -, saavad kõik ADHD paarid teha sama. See ulatub alati tagasi pühendumiseni. Oleme üksteisele pühendunud.
Pean Victorit minuga koos elamise pühakuks. Kuid ta peab mind eredaks valguseks, kes toob oma ellu loovuse ja spontaansuse. Vaatamata mu ADHD-le, ta ei armasta mind; minu ADHD on üks neist asjadest, mida ta minus armastab. Ta on aukartuses minu energia, entusiasmi ja kire vastu. See on nakkav. Nüüd kõnnib ta sammukesega ja on alati valmis rääkima (tavaliselt kohutavat) nalja.
Ma armastan hommikul ärgates naeratada; see alustab mu vaba päeva ilusti. Meil on vastastikune imetlusühiskond ja hoiame seda nii, rõhutades iga päev meie suhete positiivseid külgi.
["Mida ma armastan oma naisega ADHD-ga"]
Katkend alates ADDiva ülestunnistused: mittelineaarse raja keskne elu. Autoriõigus 2011.
Uuendatud 30. augustil 2018
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.