Kuidas ärevus mõjutab bipolaarset häiret

Bipolaarsed häired ja ärevus on sagedased voodikaaslased. Tegelikult esineb ärevust ja ärevushäireid enam kui pooltel I tüüpi bipolaarse iseloomuga inimestest, kirjutatakse dokumendis "Ärevusseisundite tähtsus bipolaarse häire korral".¹ Ja ma olen üks neist, kes kogeb ärevust bipolaarse häire korral. Kas teie ärevus on konkreetse häire vormis või on see lihtsalt ärevuse sümptomid, võin kinnitada tõsiasja, et ärevus mõjutab bipolaarseid häireid ja see pole heas mõttes.

Kuidas ärevus mõjutab minu bipolaarset häiret

Ma peaksin vist ütlema, et ärevus mõjutab bipolaarseid häireid ja bipolaarne häire mõjutab ärevust. Selle suhte mõlemale poolele on raske kaasa elada. Leian, et ärevus kipub bipolaarse haiguse ajal kõige hullem olema segased meeleoludja see muudab need segased meeleolud veelgi hullemaks. Segane meeleolu on siis, kui teil on selle sümptomeid maania või hüpomania samal ajal kui depressiooni sümptomid. Ja kui teil on segase meeleoluga ärevus, tundub, et see tekitab selle segase meeleolu sümptomeid. Näib, et ärevus suurendab minu füüsilist ja kognitiivset erutust (tuntud kui

psühhomotoorne agitatsioon, depressiooni sümptom) palju ja tekitab minus soovi oma naharibad küünte küljest lahti rebida - samal ajal kiiresti edasi-tagasi liikudes,

Tundub, et bipolaarne ärevus mõjutab ka võistlusmõtteid (hüpomania või maania sümptom) nii, et minu võistlusmõtted muutuvad peaaegu eranditult ärevaks.

Kokkuvõttes ei avalda ärevus positiivset mõju bipolaarsele ja ka bipolaarne häire ei oma ärevust. Leian, et kombinatsioon on väga raske elada.

Kuidas puhkus mõjutab minu bipolaarset ja ärevust

Puhkus, uni on minu arvates igati hädavajalik. Ja ma tean, et minu jaoks on uni bipolaarse häire heaolu seisukohalt kriitilise tähtsusega. Peab tähtsustama peaaegu kõike.

See tähendab, et minu kogemused une ja ärevusega on erinevad. Vaadake seda videot, et saada teavet selle kohta, kuidas puhkus mõjutab minu ärevust:

Kuidas ärevus mõjutab bipolaarset häiret ja suitsiidsust

Ja kuigi me räägime ärevusest ja bipolaarsest häirest, on minu arvates oluline sellele ärevusele tähelepanu juhtida bipolaarne häire võib tegelikult suurendada suitsiidsust ja enesetapuriski, kuigi konkreetne suhe on ebaselge. Ühes artiklis öeldakse:²

Eluaegsed ärevushäired olid seotud varasema enesetapukatse tõenäosuse enam kui kahekordistumisega, ja praegust ärevuse kaasnevat haigust seostati praeguse enesetapu tõenäosuse enam kui kahekordistumisega ideed. Praeguste ärevushäiretega inimestel olid raskemad enesetapumõtted, suurem veendumus, et enesetapp pakuks leevendust ja suurem eeldatav enesetapukäitumine tulevikus. Mõni neist seostest näis olevat paremini arvestatud bipolaarse raskusastme meetmetega, sealhulgas varasem vanus bipolaarse tekkega ja praeguse bipolaarse taastumise puudumine. Kaasnevad ärevushäired võivad mängida rolli bipolaarse häire tunnustes, mis suurendavad seejärel suitsiidimõtete ja -katsete riski [julge minu jaoks].

Muidugi ei huvita mind see, kas ärevus muudab bipolaarse olukorra hullemaks ja halvenenud bipolaarne seejärel suurendab enesetapumõju või ärevus suurendab otseselt enesetapumõtet. Asi on selles, et kui teil on oma bipolaarse häirega ärevus, võib teil olla suurem enesetappude oht.

Kuidas ravida ärevust bipolaarse häire korral

Loomulikult, kui teil on ärevus ja bipolaarne häire, muutuvad teie ravi kaalutlused keerukamaks. Ja on oluline teada, et ärevus halvendab bipolaarse häire korral ravi tulemusi, nii et selle ignoreerimine pole lihtsalt võimalus.

Ärevuse tüüpiline ravi on teatud antidepressandid. Kuid need ei pruugi bipolaarse häire korral olla valikud, kuna antidepressandid võivad esile kutsuda meeleolu ja loomulikult tuleb seda alati vältida. Lisaks soovivad arstid üldiselt vältida sõltuvust bensodiasepiinid, kuna neid peetakse sõltuvust tekitavaks.³

See jätab meile ebatüüpilised antipsühhootikumid ja krambivastased ained. Ühes 2013. aasta dokumendis märgitakse, et selle kohta on uusi tõendeid olansapiin (Zyprexa) ja lamotrigiin (Lamictal) bipolaarse häire ärevuse ravis.³

Lisaks meeldivad ravimeetodid kognitiivne käitumisteraapia (CBT) ja psühhoharidus näib samuti aitavat.

Olenemata sellest, kui teil on bipolaarse häirega ärevus, arutage seda kindlasti oma arstiga. See on suur asi, võib teid tohutult mõjutada ja vajab absoluutselt ravi.

Allikad

1. Läheb, F. "Ärevusriikide tähtsus bipolaarse häire korral." Praegused psühhiaatriaaruanded, Veebr. 2015.
2. Simon, N. jt "Komorbiidsete ärevushäirete seos enesetapukatse ja suitsiidimõtetega aastal
   Bipolaarse häirega ambulatoorsed patsiendid." Psühhiaatriliste uuringute ajakiri, Aprill-juuni. 2007.
3. Cazard, F., Ferreri, F., "[Bipolaarsed häired ja kaasnevad ärevused: prognoosiv mõju ja terapeutilised väljakutsed]." L'Encephale, Veebr. 2013.