Üksinda bipolaarse lahendusega ei saa hakkama

Kas arvate, et saate bipolaarse häirega toime tulla üksi? Kas arvate, et saate oma bipolaarse saladuse hoida ja lihtsalt ise teha, mida see nõuab? Kui jah, siis pole sa üksi. Paljud inimesed püüavad mõnikord bipolaarse häirega toime tulla üksi. Nad teevad Google'i otsinguid ja veebiuuringuid bipolaarse ja bipolaarsed ravimeetodid ja kuidagi paneb see inimesi mõtlema, et nad saavad sellega ise hakkama. Kuid mul on teile uudis: üksi ei saa bipolaarse häirega hakkama.

Miks proovida tegeleda üksi bipolaarse ainega?

Ma saan aru, miks inimesed üritavad üksi bipolaarse häirega toime tulla. Inimesed on hirmul. Inimesed kardavad bipolaarset ravi ja arste. Inimesed kardavad, mida teised inimesed ütlevad või mõtlevad nende bipolaarse kohta. Inimesed kardavad, mida võib bipolaarne tähendada tervisekindlustuse, elukindlustuse, töökindluse, lapse hooldusõiguse ja palju muu osas.

Kuid võib-olla sagedamini arvavad inimesed, et kui nad ei räägi oma bipolaarsest häirest kellegi teisega, pole seda tegelikult olemas. Ma tean, et see kõlab ebaloogiliselt ja võib ka olla, kuid see on ka väga levinud mõtteprotsess.

Üksinda bipolaarse probleemiga tegelemine on katastroofi retsept

Kuid siin on asi: bipolaarne häire on meditsiiniline haigus ja kunagi pole arukas tegeleda ainult meditsiinilise haigusega. Kui teil oleks kaelal kasv, mis muudkui suureneks, ei kaaluks te kunagi isegi sellega iseseisvalt tegeleda. Sellel on palju põhjuseid, kuid üks neist on järgmine: katse sellega iseseisvalt toime tulla võib teid tappa. Noh, arvake ära, ravimata bipolaarne häire võib teid tappa sama surnuna. Pidage meeles, et umbes 11 protsenti bipolaarse häirega inimestest sureb enesetapp¹ - see on suurem suremus kui mõnel vähil.

Vaimuhaigustele spetsialiseerunud arstid (psühhiaatrid) olete teie vaja rääkida, kui teil on bipolaarne häire. Need arstid veedavad terve päeva, ravides iga päev inimesi nagu sina. Neil on palju suurem edukuse protsent kui inimesel, kes seda ei tee (teie). Pealegi, kas teile meeldib või mitte, nõuab bipolaarne häire peaaegu alati meditsiinilist sekkumist ravimid. Selle sammu vahele jätmine on kindel viis teie bipolaarse häire halvendamiseks, mis omakorda rikub teie tööd, teie pereelu, teie suhted ja peaaegu kõik, mida arvasite inimestele bipolaarse häire kohta rääkides ära rikkuma.

Võtke see minu käest, üksi bipolaarse probleemiga ei saa hakkama

Minu bipolaarse häire ravitee on nõudnud paljusid inimesi. See teekond on nõudnud mitut psühhiaatrit, mitu terapeudid, palju ravimeid, meditsiinilisi protseduure ja palju muud. Ja need on lihtsalt spetsialistid, kes on mind selleni viinud.

Selle peal on kõik mu lähedased. Seal on kõik inimesed, kes aitavad mind läbi minu bipolaarse elu. Nad hoolivad minust. Nad toetavad mind. Nad aitavad mind ülesannetes, mis on minu arvates ülekaalukad. Nad kutsuvad mind õhtusöögile. Nad kuulavad, kuidas ma ropendan, kui raske on bipolaarne häire. Nad on minu jaoks loendamatul moel olemas.

Ja asi on selles, et ilma kõigi nende inimeste, spetsialistide ja mitte, ma ei oleks täna siin. Jah, bipolaarse häire tunnistamisel ja ainult bipolaarse häirega mitte tegelemisel on oma varjuküljed, kuid selle tagaküljed on palju sügavamad. Ma garanteerin, et mitte ainult bipolaarse häirega tegelemine - mitme abi ja toetuse otsimine - on see, kus teie õnn peitub. Ei, lihtsalt teistega töötamine ei paranda kõike, kuid see annab teile palju suurema võimaluse õnneks, kui ise selle konkreetse tellisseina vastu puruks lüüa.

Allikas

1. Soreff, S., Bipolaarne häire. Medscape, uuendatud mai 2019.