Teie identiteet on midagi enamat kui söömishäire
Kas ma saan jagada põhimõttelist ja tühistamatut tõde, mida peate võib-olla kuulma? Teie isiklik identiteet on midagi enamat kui söömishäire. Isegi kui te ei kujuta praegu ette selle haiguseta elu, tahan ma teada, et taastumine on ja olete võimeline eksisteerima maailmas, mis ei keerle teie söömise ümber häire. Kuidas ma saan seda absoluutselt enesekindlalt öelda? Vastus on lihtne - viimase paari aasta jooksul olen käinud ristisõdul, et end lahti mõtestada ja tagasi nõuda identiteet väljaspool anorexia nervosa diagnoosi, nii et kui saan seda teha, garanteerin, et teil on sama potentsiaal ka.
Kuidas avastasin identiteedi peale oma söömishäire
Enne kui otsustasin täielikult pühenduda söömishäirete taastumisele, hoidis üks konkreetne - ehkki irratsionaalne - hirm maetud oma haiguse kaevikusse. Olin veendunud, et peale selle sildi ei saa ükski teine identiteet isegi käeulatuses olla. Olin kasvanud tuttavaks ja mugavaks, et mind tunti kui "haiget tüdrukut", seda inimese õõnsat ja habrast varju. Milline inimene ma oleksin, kui "anorektik" poleks enam minu eksistentsi tembeldatud? Kas ma saaksin selle uue versiooni endaga nõustuda? Või tunneksin lahti mõtet sellest, kes ma võiksin saada selle tervenemisprotsessi teisel poolel?
Teisisõnu, ma kartsin taastuda, sest ma polnud veel taibanud, et minu identiteet võib olla midagi enamat kui söömishäire. Tervendamise suunas liikumiseks kulus terve rida valusaid - mõnikord isegi traumeerivaid - põhjapõhja momente. Teekond oli vaevaline ja üle jõu käiv, kuid see tutvustas mind omapärase arusaamaga, et võib-olla oli mul maailmale pakkuda midagi enamat kui lihtsalt tühjendatud keha. See andis mulle vabaduse ja loa avastada ennast ilma kontrollimiseks söömishäireta.
Sain teada, et mul on sügav empaatiavõime teiste suhtes. Sain teada, et olen kirglik kirjanik, looja ja sotsiaalse õigluse sõdalane. Sain teada, et saan näidata oma romantilist poolt, kui 80ndate armastuslaul mind pisarateni vähendab. Sain teada, et hindan ausust ja olen oma sõnale truuks jäänud. Sain teada, et võin olla haavatav ilma nõrkust tundmata. Sain teada, et olen pühendunud sõber ja pühendunud abikaasa. Õppisin, et olen väärt hoolimist, austust, jaatust, lahkust, usaldust, väärikust ja enesearmastust. Õppisin oma söömishäire mõjul omaks võtma inimese enda identiteedi.
Tagasivõtke oma identiteet söömishäirete kontrolli alt
Pole tähtis, kas olete rassiline, sooline, kultuuriline või sotsiaalmajanduslik taust, on teil ainulaadne identiteet, mida söömishäire ei saa tühistada. Olenemata sellest, kas olete loov või analüütiline, äge või hell, otsekohene või reserveeritud, tasakaalustatud või peajõuline, annavad need iseloomuomadused ja isiksuseharjumused teada, kuidas te maailma näete. Söömishäire ei saa teie individuaalset sädet nuusutada ega ka kahjustada teie kui inimese olemuslikku väärtust. Isiksuse väärtust ei mõõdeta kilodes ja teie identiteet on midagi enamat kui lihtsalt söömishäire. Loodan, et võtate selle tõe enda jaoks tagasi.
