“Ma arvasin, et olen umbrohi. Nüüd toidan oma klassiruumis metsikuid lilli. ”

Üks minu keskkooliõpilane kannatas vaikselt läbi suurema osa eelmisest aastast. Ta jäi tähtaegadest mööda, ei teadnud, kust projekte alustada, ja saatis e-kirja keskööl enne suurt ettekannet, vabandades, et sai just aru, et vajab abi. Tunnis armastas ta minuga isiklikult suhelda. Kui ta ei tohtinud toa üle uhkusega tutvuda, võidi teda leida sobimatutel aegadel püsti, et ta kommentaare teha, telefoni vaadata või järgmisel klassil töötada.

Lihtne oleks olnud mu silmi pöörata, teda ignoreerida või mu norme alandada. Selle asemel kanaldasin ta tundidesse tema uudishimu ja hajutatavuse. Säilitades avatud suhtlusliini, tõusis ta aeglaselt, kuid kindlalt nende poolt seatud kõrgete standarditeni, jäädes endiselt spontaanseks, juhuslikuks ja suutmatuks vastama. Kas ta pööras kõiki oma ülesandeid? Ei. Kas ta säras klassis ja kas ma saaksin proovida tema õppimist uuel ja looval viisil? Absoluutselt.

Kuskil tee ääres meeldib õpilastele see tüdruk ADHD kaotavad oma enesekindluse, sest nad peavad kaks korda rohkem vaeva nägema ja on oma puudustest teravalt teadlikud.

Miks ma ei saa olla lihtsalt nagu kõik teised? Miks ma olen loll? Miks tundub, et kõik teised saavad seda teha? Miks ma hätta sattun? Ma pean olema halb õpilane, kui ma ei suuda seda isegi õigeaegselt teha.

Tagasiside võib muuta või murda a õpilane, kellel on ADHD. Kui suurema osa ajast veedate lihtsalt selleks, et sobituda akadeemilises ringkonnas ja esineda, muutuvad klassid egoga läbi põimituks. Kui ebaõnnestub, olete ebaõnnestunud; kui õnnestub, on teil eesmärk ja tähendus. On äärmiselt pettumust valmistav, kui ei saa elu tõhusalt teha, ja see kulub ka kõige tugevama südamega kõige tugevama südamega.

Mul kulus kolm aastakümmet, kuni õppisin, et miski pole kõik hea ega halb; dialektika on alati olemas: ma võin klassis tähelepanu hajutada ega suuda oma tungidele vastu seista JA võin olla kihlunud osaleja. Olen pettunud oma võimetusest täna õhtul töötada ja saan pikenduse ja mõtlen aega selle nädalavahetuse tegemiseks.

[Klõpsake lugemiseks: 9 asja, mida ma soovin, et maailm teaks minu õpilaste ADHD-d]

Ma mäletan, kui esimest korda sain keskkoolis noomituse. Õpetaja ütles, et mängisin klammerdajaga liiga palju ja saatis mind üle saali üksi tuppa istuma. Põhikoolis nutsin ainult üks kord (uhkustasin, et olen sitke) - kui 20 dollarit kaotasin, andis ema mulle kodu ja kooli vahel raamatumessiks. Noored lapsed, keda peetakse femme, peaksid olema lugupidavad, vaiksed ja siiski. Olin metsik, armastasin maadlust ja nägin vaeva päevadel, kui vaheaeg tühistati.

Lõpetasin ülikooli kahekordse bioloogia ja hispaania keele erialaga, lisaks kahekordse alaealise. Paberil nägin hea välja. Päris elus unustasin ilmselt äratuse seadmise, jooksin bussi peale kruusist välja tulnud kaerahelbed, väntasin 15-minutise 1-leheküljelise paberi välja enne klassi lähimasse arvutilaborisse, osalesin aktiivselt tunni ajal ja siis uinusin, sest minust ei jäänud muud üle andma. Vanem aasta läks nii halvaks, et loobusin tööst, mida armastasin, mis tähendas semestril sissetuleku puudumist. Enda motiveerimiseks keskkooli või perena tegutsedes iseseisvalt toimimine sai minu igapäevaseks lahinguks. Isegi sellised asjad nagu duši all käimine ja söömine said koormaks, mis nõudis organiseerimisoskusi, mida mul polnud. Hakkasin end isoleerima, et kaitsta end sõprade mahalaskmise eest.

Umbes sel ajal küsis mu eetikaprofessor minult, mis mu sisekülgi ära sööb. Avamine pole lihtne, kuid kui teil on ADHD, siis ei saa keegi enam usaldada, sest avatus on jõgi, mida te ei saa peatada, sest

1. Sa oled impulsiivne AF ja
2. Te ei tea, millal peatuda ja alustada, see on kõik vaid üks räpane rämps, millel pole riimi ega põhjust.

Varem karistasin ennast filtreerimisvõimetuse eest, kuid nüüd harjutan enese kaastunne öeldes selliseid asju nagu: “Muidugi olen ma selline, sest villisin lapsele oma valu.” Me mitte ainult ei saanud elukestvateks sõpradeks, vaid et eetikaprofessor pööritas, kuidas ma ennast nägin: ma olin varem läbikukkunud süsteem, mille vastu olin kogu oma aja võidelnud elu. Aja jooksul nägin end võimekatena ja loovana, kellel oli potentsiaali areneda. Minu professori valideerimine ja hoolitsus aitasid mul endasse uskuda, kuid läksin ainult kaks korda teraapiasse ja pühendasin kogu oma energia igapäevaste ülesannete täitmisele, mis tundusid monumentaalsena, nii et ma ei muutunud eriti. Tulin kapist välja, mis oli hämmastav, kuid keeruline, ja lõpetasin kooli, kuid ma ei võtnud ikkagi inimhingena oma vajadusi tõsiselt. Mul ei olnud vahendeid ega aega sellesse ettevõtmisse investeerida.

[Oluline lugemine: “Täiuslik on müüt” ja muud enesehinnangu tugevdajad]

Selle asemel asusin edasi, eirasin oma hädasid ja andsin õpetajatööle 110%. Õpilased nimetasid mind lõpetamiskõnede pidamiseks, ansamblite juhendamiseks, jalgpalli juhendamiseks ja sundisid oma õpilasi klassiruumis kriitiliselt mõtlema. Olen uhke klassiruumi lugemise üle ja minu õpilaste väikseimad emotsioonimuutused. Ühenduste loomine ja minu õpilaste suurendamine on kurnav, kuid samas põnev nende eneseteadvus, keeleoskus ja kultuuridevaheline kommunikatiivsus pädevus.

Pikka aega õpetaksin kogu päeva pärastlõunal treeneritööd, võtaksin ühe tunni uinakut ja läheksin siis öösel tagasi kooli, et järele jõuda kõikidele asjadele, mida ma varem teha ei saanud. Hunnikud korrastamata pabereid täitsid mu auto ja libisesid iga kord ümber pöörates ringi, ärevusemäed panid mind iiveldama igal hommikul ja tööjärgsed migreenid langesid kokku enesevihaga minu suutmatuse pärast toota midagi tähenduslikku töö.

Kujutage ette, et te ei suuda kunagi keskenduda, planeerida üks päev ette ja täita ÜKS ÜLESANNE nagu pesu voldida. Kujutage ette, et kütus saab regulaarselt otsa, kuna unustasite, et olete tühi ja õpetate 90-aastaseid ja vanemaid õpilasi ellujäämisrežiimis. neetud. päev. See on endiselt minu reaalsus. Suurem osa minu energiast kulub lihtsalt punktist A punkti B jõudmiseks mööda ümbersõite ignoreerides. Minu hinne on õudusunenägu ja mind motiveeritakse ainult siis, kui toimuvad konverentsid või kui vanem mulle e-kirja saadab ja tule süütab. Olen suurepärane õpetaja, kes peidab minu võimetust väljaspool klassiruumi toimida. Kuid ikkagi, ma arvan, et olen halb õpetaja, sest olen end programmeerinud nägema oma ebaõnnestumisi pigem enda peegeldusena kui tähelepanu vajava tahu asemel.

ADHD-ga pole elu lihtne, kuid see on siiski võimalik. Ja minu võimeline tähendab palju abi palumist, kohtumistele äratuse seadmist ja rahakoti kinnitamist telefoni võtmetele (mida suurem on kimp, seda raskem see on) kaotada!) Mul on praegu põhikool ja mul läheb hästi, sest ma tean, et teen vigu ja ma keeldun ennast löömast, kui jään oma kõrgele tasemele alla ootused. Kui ootan libisemist, leian, et olen enda vastu leebem ja pakun välja situatsiooniplaanid, kui mu vead fänni tabavad. Nad löövad iga päev fänni ja ma näen endiselt vaeva, et rohkem kui 10 minutit millelegi keskenduda, kuid vähemalt saan nüüd aru, et see olen mina ja selles pole midagi halba. Olen kogu oma elu peksnud ja nüüd pean ennast aktiivselt armastama - ja see on nii raske.

Kas ma saan ise tähtajast kinni pidada ja asju õigel ajal klassifitseerida? Ei. Kas ma võin olla õpetaja, kes ilmub iga päev üles ja toimetab kohale? Jah. Üleminek „Mul oli halb päev” asemel „Mul oli täna mõned väljakutsed ja see on loomulik” on kõik perspektiiviküsimus. Minu ADHD-ga õpilane, kellel on enesekindluse kihid, võib kergesti olla betoonist kasvav umbrohi... või ta võib olla püsiv mitmeaastane lill, mis soovib õitseda ebatõenäolises kohas. Erinevus on vaatenurk. Mõttevahetus ning õpetajate ja kolleegide vähene mõistmine ja tugi on pikk tee.

Õiglus klassiruumis algab teadlikkusest. ADHD-ga õpilased ja õpetajad ei lenda hõlpsalt radari alla; nemad tahe otsige iga päev teie tähelepanu nende hüper mõtete, toimingute ja ühendusvajaduse abil. Selle asemel, et pidevalt minult vabandada, töötan selle nimel, et tunda uhkust selle üle, kes ma olen, ja jagada seda teistega. Tervitused kaasmaalastele - võib teil jätkuda tugevate ja akadeemiliste ringkondade pinnase kobestamisel!

[Lugege seda järgmist: ADHD hinge särakomplekt - kuidas luua lapse enesehinnang]

---

TUGI LISAND
Täname, et lugesite Additude'i. Toetada meie missiooni pakkuda ADHD-alast haridust ja tuge, kaaluge tellimist. Teie lugejaskond ja tugi aitavad muuta meie sisu ja teavitustööd võimalikuks. Aitäh.

Uuendatud 16. juulil 2020