Talk on odav: kõndige tee taastumiseni

"Talk" analüüsimine

Mõnele meeldib šokolaad ja mõnele meeldib filmida. Mulle, noh, mulle meeldivad mu tesaurused. Mulle meeldivad sellised asjad: teatud pliiatsid, raamatud, 5000-leheküljeline raamat, mis on täis sõnu, mis ühendavad sõnu, mis tähendavad üsna sedasama neetud asja. Kofeiiniga töötav ma otsin selle sõna üles rääkida (ja siin on loota mõnele teile meeldivast sõnast) ja puutun kokku paljude nende sõnadega.

Rääkida peab olema:

> Otstarkus

> Et olla ladus

> Prattle

> Chinwagile (see pole tõenäoliselt teie tavalise vestluse osa... ega minu oma)

>Keele kulutamineHmm.

Mõned näited. Naeruväärne? jah. Vaimuhaiguse paranemise kontekstis peame seda teadma rääkimine on odav, kuigi see on oluline ja saab palli veerema. Taastamine nõuab tegutsemist vastandina naeruväärselt suurele sõnavarale. Tõenäoliselt ei lähe te psühhiaatrilisele vastuvõtule ja ütlete oma arstile, et soovite "seansidialoogi" pidada. Võttes ütlesin seda, ma loodan, et te ikka veel loete, sest kui tõuge tuleb käima, ei vaja me alustamiseks kuhjaga palju rääkimist kõndimine. Piisab, kui suruda meid õiges suunas. Sealt see töö tuleb.

"Taastumise" analüüsimine

Ma luban teile, et olen tesaurusega peaaegu valmis. Lisaks luban teile, et mul on siin mõte.

Taastumine on:

> Kosuma

> Soodsa pöörde saamiseks (siin pole üllatust)

> Täiustada ja rikastada

> Kasvada parem (Leian, et see on grammatiliselt ebaõige, kuid ma ei tohiks oma tesaurusega vaielda)

> Üleslaadimiseks (selle ühendamine taastamisega on... ma ütlen... naeruväärne?)

> Saajale raasuke (Ma mõtlen oma diivanilt, aga võib-olla arvate midagi paremat)

See on jube sõnastus. Minu mõte: võime mõelda palju sõnu taastamiseks ja suhtlemiseks, kuid peame tegutsema. Viska sõnad välja ja määratle taastamine ennetavalt. Töötage selle nimel kõvasti.

Tee taastumiseni

Tee või raja pildistamisel puutun kokku mälestustega oma minevikust: radadest, mida ma jumaldan, vihmas käimisest, mis määratleb Kanada Briti Columbia, ja vabadustundest, mida ma tundsin. Esiküljel: tee taastumiseni pole sugugi nii ilus. See sarnaneb rohkem purustatud klaasi või sulatatud kivi kohal kõndimisega. Tõenäoliselt ei kuule te ühtegi lindu laulmas, te ei ripu veepudelit ega kanna joogamatti. Ei, võib-olla hoiate retseptipadja, millel on teie nimi. Võib-olla istud oma psühhiaatrite kabinetis, väänad käsi, ärritud. Palvetage, isegi kui te pole usuline, mingisuguse meeleparanduse eest. Päevavaba sümptom võib olla armas, nädal, kuu! Paljud meist saaksid oma lemmikesemetega seda hellitada.

Reaalsus

Vaimsetest haigustest toibumine on raske töö. Kõige raskem töö, mida sa kunagi teinud oled. Ma pigem kandideeriks peaministri kohale, eelistaksin oma tagahoovis telki pista ja seal magada. Vaatamata võimalusele, et viieliikmeline karu telgis ringi keerab. Sarkasm kõrvale: meie elus stabiilsuse leidmine pole lihtne. See on armas kombinatsioon kohtumisest meie psühhiaatri ja "lõugamine"kuidas tunneme end ja oleme enneaegselt taastumisel. See on kurnav, kuid kasu on palju: stabiilne meel ja elu, võimalus luua tervislikke suhteid nendega, keda armastame, ja taas jalule saada.

Võite veeta aastaid paremaks muutumisest rääkides või töötada selle nimel, et ennast paremaks muuta. Nüüd ma tunnistan, et see pole alati võimalik. Mõnikord vajame oma tugiringis neid, kes aitavad meil taastuda; nende abistamine on oluline. See võimaldab inimestel käia koos meiega taastumise teed.

Talk-teraapia on oluline, kuid sama oluline on oma taastumist vaadelda kui füüsilist jälitamist: midagi, mida peate vallutama. Ennekõike, usu, et suudad.