Vaimuhaigus - tegutsemine impulsi järgi!

Esiteks lubage mul oma tesaurus välja tõmmata (ma pole seda selleks teinud. .kuu? Kaks? Ammu?) Sõna määratlemiseks? impulss ja siis me kitsendame seda natuke ...palju. Me rakendame seda vaimuhaiguste korral ja raputame sõna natuke.

Sõna impulss on määratletud kui.. .rummirull palun:

> Vagrant või põgus impulss

> Kiire kära

> Hoolimatus

> Hooletu

> Vabatahtlik

>Stress

OKEI. See kõik on imeline. Sõnad on suurepärane, aga sõnad on lihtsalt sõnad kui neid ei määratleta isiklikul tasandil. Impulsi teemal käivad vaimuhaigused käsikäes, nad elavad kõrvuti. Uurime, miks.

Näited impulsiivsusest minu elus

Esiteks palun jagage oma kogemusi. Meie impulsiivsusega kogemused on sama unikaalsed kui sõna enda erinevad määratlused.

Ma vihkan seda teha, tõesti, Teen, aga see on osa tööst. Minu arvates on oluline kasutada oma elust näidet, sest kui ma ei suuda suhtuda sellesse, mida kirjutan, ei peaks ma seda kirjutama.

Mind on tuntud ja see on nii tõesti piinlik, et otsustada, kas tahan uut lemmiklooma (kohe!), kui mul hakkab pisut näksima. Kui mu süda rassima hakkab, lohistan seda, kes vähegi soovib (ja on meie sihtkoha vormiriietus), lemmikloomapoodi. Ma tõesti usun, et kui mul on neetud kokkatiel või küülik, tunnen seda

parem! Jah, mu elu saab olema täiuslik, kui ainult ostan midagi (südamelöögiga!), Mille eest tuleb hoolt kanda, mida on vaja armastatud. Vaja on seda, mida ma ei suutnud, sel ajal ja sellele järgnenud aegadel, ette näha.

Seal jõuab üsna kummalise stsenaariumi juurde õnnetu inimene, kes seisab minu kõrval, kui hoian erinevaid väikeseid loomi. Nad ütlevad mulle, et mul on kass ja mul on koer ning mulle ei meeldi isegi küülikud - ega linnud. Ja me lahkume.

See on impulss.

Kui olin sõltlane, oli impulsiivsus määratletud pudeli likööri järgi võtsin ma kätte ja ravimikotid, mis mind peaaegu tapsid.

Nüüd kaine, impulsiivsuse määratleb ostmine asju. Riided. Juuksetooted, mis maksavad varanduse. Küünlad. Ainult asjad - mina needus E-lahe! Lõpuks satuvad nad mu kapisse, sest mulle meeldib mu kodu segamatu. Kõrvalmärkus: kodumaksed ja arved on esikohal, lemmikloomakindlustus jne ...

Aitab minust, räägime sinust või kellestki, keda sa tunned, kellestki, keda sa armastad. Keegi vaimuhaigusega inimene, kes suudab käituda pisut impulsiivselt.

Miks käituvad vaimuhaigusega inimesed impulsiivselt?

Võib-olla küsite endalt:"Miks ta küsib sellist idiootset, ilmset küsimust? Kas ma peaksin seda blokki lugema? " Jah palun.

Ilmselt tuleb meelde, et vaimne haigus on osaliselt määratletud tegutsedes sundimatult, impulsiivselt, ja see oleks õige. Kui me pole stabiilsed, pole ka meie teod. Kuid see pole ainus vastus küsimusele.

Impulsiivne tegutsemine võib kõrvale kalduda sellest, kuidas meil tunnetama. Masenduses? Tehke midagi kiiresti! Kas tunnete ärevust? Tee midagi, ükskõik mida, et see ära läheks! Praegu! Viis minutit tagasi!

Sellega see tegelikult seotud on: Tahadtunded ära minna. Tunded, mida me tunneme, et me ei saa kontrollida -Meie vaimuhaiguse ravi ise. Kui me üritame saavutada taastumisseisundit, on impulsiivne tegutsemine meie haiguse sümptom.

Lõppsõnad.. .

Kui me saavutame vaimse tervise stabiilsuse, võime võidelda ikkagi impulsiivsete tungidega. Mul ei ole hunnikut lemmikloomi ega hamstrid, aga mul teha pean valvama mu rahakotti ega tohi raha kulutades ise ravida.

Vaimsetest haigustest toibumine, vaatamata pigem kivine tee mõnikord on ta kaasanud õppimise endale lubada tunnen halvasti proovimata end ebatervislikel viisidel paremini tunda.

Ja see on trikk vist -pole trikki.

Töötage selle nimel, et ära tunda mustreid, mida võite oma elus eksponeerida. Kui vajate abi, pöörduge oma vaimse tervise meeskonna poole ja teadvustage, et impulsiivse käitumise mõistmine võib aidata teil vaimsest haigusest taastuda, kuna seda on eesmärk.

Jälgi mind Twitteris!

Ühenda minuga Facebookis!