Las Karma aitab teil enesevigastamise lõpetada

Ma ei ole väga religioosne inimene (Enesekahjustus ja Karma: minu valitud religioon). Ma ei järgi kindlat usundit ega propageeri mingisuguseid usulisi veendumusi. Arvan, et igaüks on teretulnud uskuma seda, mida ta soovib uskuda, kuid minu jaoks - ma hoian tavaliselt religioonist eemal. Kui aga peaksin uskuma mingisse usundisse, oleks see karma. On väga võimalik, et karma aitab teil peatada enesevigastamise.

Miks hoolib Karma, kui kahjustate ennast?

Karma idee on lihtne: olge teistele head ja head tulevad teile. Ma näen selles valguses ka karmat: kui sa oled enda vastu hea, siis tuleb sulle ka rohkem head. Mul on tunne, nagu ühendaksid need kaks ideed ühe väga olulise elusõnumi edastamiseks. Samuti tunnen, nagu oleks karma midagi sellist, mis sobib hästi mingite stressoritega võitlejate ellu - olgu see siis enesevigastamise, sõltuvuse või vaimuhaigusega.

Kui kohtled ümbritsevaid inimesi lahkelt, täidad end kaastundega, mis võib meeli ergutada tuhm depressioonist või hõivatud ärevusega. Kui kohtled teisi julmalt, kahetsed mõnikord ilmnenud sõnu või tegusid ja võid hakata ennast sarnaselt kohtlema.

Karmat jälgides ning ennast ja teisi austades suhtudes võite omakorda saada mingisuguse tasu.

Peatage enesevigastamine, leides, kus Karma teie ellu sobib

Ma tean, et olen karmast arutanud eelmistes ajaveebides, kuid viimasel ajal on see minu elus üsna sageli esile kerkinud ja hakkan seda märkima. Olen mitte ainult armunud Karma Wellness Vette (Rochesteri, New Yorgi vitamiinijook), vaid olen ka mitu korda näinud kodutut naist, kellel on sama silt, millel on kirjas: Karma on lahke. Mida rohkem olen karmat näinud, kuulnud ja tarbinud, seda rohkem olen üritanud seda oma ellu sobitada.

Enesevigastamisest üle saamisel mõtlesin tavaliselt, kuidas karma võiks mind aidata tervislikum suund. Toona olin just hakanud õppima, mida karma tähendas. Mõnikord kasutaksin seda selles mõttes, et kui käisin päev, nädal või kuu enesevigastamiseta, juhtus minuga kindlasti midagi suurepärast.

Lihtsalt see mõte iseenesest lükkas mind positiivses suunas.

Karma võib olla tõuge, mida peate enesevigastamise peatamiseks

Kui olete läinud kauem kui kunagi varem ilma enesevigastamiseta, mõelge positiivselt, et teiega juhtuks midagi head. Lisaks sellele, et tunnete end edukalt turvalisena, saate ka midagi muud. Need hüved on sageli varjatud, kuid see võib olla tõukeks, mille abil peate jääma ohutuks ja armevabaks.

Ärge kunagi lõpetage hea olla teistele ja olla enda vastu hea. Kui lõpetate mõlema asja tegemise, kaotab tunne, kes te olete ja kuhu soovite minna. Kui te olete otsustanud oma enesevigastamise lõpetada, ei saa te oma missiooni unustada.

Ärge kunagi unustage, kes te olete, mis on teie missioon ja kuidas saate end võitluste kaudu tugevana ja turvalisena hoida. Las karma aitab teil enesevigastamise lõpetada.

Leiate ka Jennifer Aline Grahami Google+, Facebook, Twitter ja tema veebisait on siin. Lisateavet Keskpäev läbi Amazon.com.