Sissejuhatus raamatu "Enesevigastusest rääkimine" autorile Martyna Halasele
Minu nimi on Martyna Halas ja ma olen väga rõõmus, et saan HealthyPlace'iga liituda saidi uue autorina Enesevigastamisest rääkimine.
Martyna Halase ajalugu enesekahjustusega
Ma olen seksuaalne rünnak ellujäänu. Olen 17aastaselt endale vahelduvalt kahju teinud. Ma pole seda siiani avalikult tunnistanud, kuigi räägin sageli oma võitlustest depressioon ja bipolaarne häire. Mulle tundub, et eriti enesevigastamisega on seotud palju häbi, nii et olen sellest aastaid vaikinud. Nagu paljud teised, kes vigastavad iseennast, käiksin alati oma jälgi varjates ja mõte “väljas olla” tooks mind ropendamisse ärevus. Kui noogutate praegu pead, kuna minu lugu kõlab palju nagu teie oma, siis palun teadke, et te ei pea enam tundma hirmu ja üksi.
Olen hiljuti muutunud vabakutseline kirjanik, kes on elanud ja töötanud kogu Euroopas. Olen alati olnud loominguline vaim, nii et olen kirjutanud ja teinud muusikat nii kaua, kui mäletan. Praegu esinesin ekstreemse metal-bändiga Ascend The Hollow ja eelmisel aastal andsime välja kriitikaga albumi nimega
Olemasolu kajad. Oma lüürikuna töötades keskendun peamiselt vaimsele tervisele, seega olen tänulik, et mulle antakse siin platvorm oma sõnumi edasiseks levitamiseks. Minu missioon on muusika ja kirjutamise kaudu: murda häbimärgistamine ja anda teistele võimalus oma lugusid jagada.Martyna Halase eesmärgid "enesevigastamisest rääkimise kohta"
Lisateavet minu enesevigastamise kohta saate siit:
Ma usun, et suur osa enesevigastamise või üldiselt psüühikahäiretega seotud häbimärgistusest seisneb selles, et ühiskondlik ootus on meie kannatustest lahusolek. Justkui haavatav oleks nõrk olla. Ma tunnen, et selline käitumine vaigistab meid, mitte ei aita meil taastuda. Lõppude lõpuks teeb meid haavatavaks. Töötades siin HealthyPlace'is, loodan inspireerida avatust ja vestlust ning kõrvaldada enesevigastamise häbi. Usun, et koos suudame luua turvalise kogukonna, kus me kõik saame jõudu kasvada, haavu ravida ja oma deemonid maha jätta - mis iganes need ka poleks.
