ADHD-ga koolis edu leidmine: Rory lugu
Rory Manson on särav, loominguline, enesekindel 16-aastane. Vaatamata tähelepanupuudulikkuse häirele (ADHD) läheb tal koolis hästi ja ta loodab saada esmaklassiliseks kolledž kui ta lõpetab.
See on see, kes Rory on nüüd, igatahes. Kolm aastat tagasi oli see teine lugu: ta oli hädas oma klasside läbimisega erakoolis, kus ta oli käinud alates viiendast klassist, teadlikult valusalt, et temaga saab palju paremini hakkama. Tema perekond - ema, isa ja kolm venda - olid toetavad, kuid kaotasid kannatlikkuse. Rory ema, kellel on ka ADHD, pidi tütrele nii palju meeldetuletusi saatma, et ta tundis end Rory lapsehoidjana rohkem kui tema vanem.
Kuidas Rory sealt siia jõudis? Virginias asuva ADHD treeneri Herndoni Jodi Sleeper-Tripleti abiga. Jodi aitas Roryl õppida edu saavutamiseks vajalikke oskusi, võimaldades tal õitseda noore naisena, kelleks ta alati tahtis olla. Nüüd on kogu pere õnnelikum.
Rory: Mul diagnoositi ADHD neljandas klassis. Olin alati olnud hea õpilane, kuid mõte läks mul tundides laiali ja ma ei mäletanud kunagi oma õpikute koju toomist. Ma jõudsin mööda, kuid see polnud kerge.
Geri Jo Manson (Rory ema): Kodutöö polnud Rory jaoks raske, kuid see, et ta istus maha, oli seda vaja. ADHD-ravim, mida ta on võtnud alates üheksast eluaastast, aitas tal keskenduda, kuid ta pidi siiski vaeva nägema. Seitsmendaks klassiks oli Rory kaotamas. Kolmes klassis oleks tal kõik korras, kuid kahes teises kukutaks kuuli.
Rory: Keskkoolis läks töökoormus raskemaks. Ma teadsin, et ma ei kasuta oma potentsiaali. Minu hinded ei olnud jubedad, aga need polnud ka suurepärased. See on siis, kui hakkasin Jodiga koostööd tegema. Saadame e-kirju edasi-tagasi ja räägime ka kord nädalas 30 minutit telefoni teel. Ma ütlen talle, mis läheb hästi ja mida saaksin paremini teha. Kellelegi valju häälega rääkimine sellest, mis õigesti läheb, julgustab mind rohkem pingutama. Kui saan testi jaoks hea hinde, saadame Jodile selle kohta meilisõnumi.
Jodi: Nagu tema ema, on ka Rory kägistaja. Ta on täis ideid ja soovib tõesti õnnestuda. Probleem oli selles, et Roryl puudusid edu saavutamiseks vajalikud põhioskused.
Algul keskendusid meie arutelud korraldusele, ehkki veetsime ka palju aega uurides, miks oli tema eesmärkide saavutamise nimel nii suur võitlus. Miks kulus tal igal hommikul kooli ettevalmistamiseks nii kaua aega? Miks oli tal kodutööde lõpetamisega nii palju probleeme? Vastus oli alati sama: viivitamine.
Rory sattus tegema kõiki asju, mida teismelised tahavad teha - telefoniga rääkida, Internetis surfata ja sõpradega sisseoste teha. Ütlesin talle, et ta võib neid asju jätkata, kuid et me peame kehtestama mõned põhireeglid. Me pidime tema aja struktureerima.
Rory: Ma nõustusin, et veedan päevas 15 minutit oma toa koristamisel, 15 minutit oma seljakotti koristamisel ja järgmise päeva asjade korraldamisel. Jodi ja mina leppisime ka kokku, et teen kodutöö köögis ja panen mobiiltelefoni teise ruumi, kuni ma valmis saan. Nii ei saaks ma sõbraks helistada, kui mul on igav.
Jodi: Eristatavus oli Rory jaoks probleemiks nii koolis kui ka kodus. Sel hetkel, kui ta tundis end tundidest tundides igav olevat, pöördus ta sõbra poole ja alustas vestlust. Ta mõistis, et ta peab end füüsiliselt oma sõpradest eraldama, et ta ei teeks seda. Kui ta räägib oma sõpradega vahel klassides, on ta ettevaatlik, et ta vestlusesse koolitöid kaasaks. See aitab tal oma ülesandeid meelde jätta.
Teine viis, kuidas me tema mäluprobleemidega tegelesime, oli leppida kokku, et ta pühendab igal kooliainele igal õhtul vähemalt 20 minutit. Kui tal ei olnud konkreetses aines kodutöid, pidi ta seda aega ülevaatuseks kasutama. See strateegia aitas tal akadeemilisel teel õigel teel püsida.
Rory: Coaching aitas mul õppida abi küsima, kui mul seda vaja on. Mul oli varem liiga piinlik küsimust esitada, sest ma ei tahtnud loll välja näha. Nüüd ma ei hooli sellest nii palju. Ma palun alati, kui vaja.
Jodi: Minu üks eesmärke oli muuta seda, kuidas Roryt tema pereliikmed nägid. Rory-sugune laps - särav, liigendatud, hooliv ega suuda siiski asju jälgida - võib olla vanematele pettumust valmistav. Vanemad kipuvad muutuma negatiivseks: “Ta ei lõpeta seda, vaid ei lõpeta seda.” Ma tahtsin, et Rory oleks perekonna jaoks, et lõpetada tema kritiseerimine ja hakata teda vaatama kui kedagi, kes lihtsalt vajas abi põhihariduse arendamisel oskused.
Geri Jo: Ma olin alati olnud see, kes Roryt nagistas, käskis tal teler välja lülitada, kodutööd teha ja toa koristada. Kui Jodi oli Rory jaoks süsteemi loonud, ei pidanud ma enam teda noogutama. Ta teadis, et ta peab Jodi juurde registreeruma ja Rory võttis Jodi käest vastu asju, mida ta ei tahtnud minult kuulda. See oli õnnistuseks kogu perele.
Jodi: Üks asi, mis Rory reisi keeruliseks tegi, oli asjaolu, et tema emal on ADHD. ADHD-ga vanemad, kes on õppinud seda kompenseerima, arvavad sageli: "Mul on sama asi ja ma tegelen sellega, miks sa ei saa?"
Geri Jo ja mina panime eraldi juhendamiskõne, et me ei rikuks Rory konfidentsiaalsust. Me räägiksime sellest, mida Geri Jo vajas Rory heaks - ja mida ta pidi ei teinud vaja teha. Aitasin Geri Joel piirata tema impulssi sisse hüpata. Arvan, et ema nägemine mõne oma käitumisega seotud küsimustes aitas Roryl näha oma ema inimesena, kellega on tegemist iseenda nõrkustega.
Geri Jo: Kõige olulisem muudatus, mille Rory tegi, oli pärast kümnendat klassi uue kooli leidmine. Ta mõtles sellele palju. See oli väga kasvanud otsus - lahkuda kohast, mis tundis end soojana ja udusena, kuid mis akadeemiliselt polnud tema jaoks parim koht.
Rory: Mul pole oma vana kooli kohta midagi negatiivset öelda. Õpetajad aitasid mind palju ja ma igatsen oma sõpru. Kuid töökoormus oli väljakannatamatu. Igal õhtul oli mul viis tundi kodutöid. Ma tean, et olen tark, kuid mu vana kool pani mind lolliks tundma. Olin seal viiendast klassist alates ja tahtsin alustada uuesti.
Jodi: Kui kuulsin, et Rory soovib kooli vahetada, olin šokeeritud. Ta rääkis sellest, et väikese kooli turvalisus jäetakse suuremate klasside ja suurema tähelepanu hajutamisega kooli juurde. See oli tema enesehinnangu ja enesekindluse proovilepanek, kui ta oskas öelda: "Ma võtan riski."
Proovisime üheskoos ette kujutada, milline oleks uus kool, kuidas ta saaks hakkama rohkem lastega, uute tähelepanu kõrvalejuhtimisega. Kas ta laseks vähem nõudlikel tundidel saada ettekäändeks koolitöö puhumiseks? Kas koolide vahetamine hõlbustaks tal kõrgkooli astumist või hoopis raskem? Ta vestles mõlema kooli nõustamisnõustajatega, et veenduda, kas tal on olemas kõik tõendid, mis on tema vanuse jaoks üsna muljetavaldav.
Geri Jo: Jodi võimaldas Roryl tunda, et asjad on korras, isegi kui kõik ei kulgenud nii, nagu ta soovis. Siiani tundub Rory otsus olevat hea. Ta on vähem stressis ja oleme suutnud koos oma elu aeglustada ja tagasi võtta.
Uuendatud 7. jaanuaril 2020
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.