Kolm müüti depressiooni kohta

Depressiooni kohta on kolm müüti. Kui mind esimest korda diagnoositi, seisin silmitsi paljude inimeste kriitikaga, keda ma ootasin kõige mõistvamalt - kiriku inimesi. Mulle öeldi: "Kui sa just oli piisavalt usku ja tahtis tõeliselt paremaks saada"" kirikurahvas uskus kolm müüti depressiooni kohta.

Esimene müüt: depressioon on lihtsalt enesehaletsus.

Parim argument selle müüdi kohta, mida ma kunagi näinud olen, on Carolyn Holderread Heggeni raamatus Seksuaalne väärkohtlemine kristlikes kodudes ja kirikutes. Heggen tsiteerib kuritarvitustest üle elanud isikut öeldes:

Kui mul oleks ainult enesest kahju, ei maksaks ma trauma läbi töötamiseks sadu dollareid. Ma ei kasutaks ravimeid, et stabiliseerida keemilist tasakaalustamatust ajus. Ma ei ärkaks mitu nädalat nädalas ärgates ehmunud ega tunneks vahel oma meest ära. Ma ei konsulteeriks kallite spetsialistidega. Ma poleks haiglasse läinud. See protsess on liiga kulukas ja liiga valus, et seda lihtsalt enesehaletsusest läbi viia. Enesehaletsus on nõrk, mitte nii julge, kui ma olen silmitsi sellega, mis mul on.

Depressioon on ravitav meditsiiniline seisund. Enesehaletsus on mööduv emotsioon. Depressioon võib reageerida ravimitele. Enesehaletsus ei saa. Depressioon pole midagi, mida lihtsalt saab positiivsest mõtlemisest üle saada. Enesehaletsus on. Need kaks ei ole üks ja sama asi ning neid ei tohiks kohelda nii, nagu nad oleksid.

Teine müüt: depressioon ei ole haigus.

See on usuringkondades populaarne, peamiselt kuningas Sauli piibelliku näite tõttu 1. Saamueli 16: 14-23. Piiblis kirjeldatakse sõna otseses mõttes Sauli depressiooni kui Issanda Vaimu lahkumist ja kurja vaimu Issandast, kes teda vaevab. Tähelepanuta ei saa jätta seda, et tema järeltulijat Davidit, keda kirjeldatakse kui "inimest Jumala südame järgi", kannatas ka depressioonipuhangute all, kurvastades Laulus 22: 1 "Mu Jumal, mu Jumal, miks sa oled mind maha jätnud?" Niisiis, kui usk või selle puudumine ei põhjusta depressiooni, mis siis on?

Depressiooni põhjustab aju keemiline tasakaalustamatus, tavaliselt serotoniini tasakaalustamatus (Bioloogilised tõendid depressiooni kohta: vaimuhaigus on olemas). Kuigi meil pole praegu tehnoloogiat keemiliste tasakaalustamatuste mõõtmiseks, kui inimene on elus, saame seda teha aju surmajärgse biopsia abil. Depressiooni saab ravida mitmel viisil, alates nõustamisest kuni elektrikonvulsioonravi (ECT või elektrišokk). Ravi, mis vaimuhaiguseta inimesel ei töötaks, korrigeerib tõhusalt keemilist tasakaalustamatust.

Kuna aju töötab endiselt pimedas, on sellise vaimuhaiguse nagu depressioon ravimine sama palju kunst kui teadus. Neid on mitu antidepressandidja iga ravim mõjutab erinevaid inimesi erineval viisil. Ärge eksige - depressioon on haigus. Kuid see on ravitav.

Kolmas müüt: depressioon on lihtsalt halb päev.

Enne seda, kui president Barack Obama kõrvaldas enamiku tervisekindlustusseltside jaoks tavalised tingimuste klauslid, olin ma ravimatu. Ma mäletan, et olin meeleheitel ja üritasin liituda kristliku tervishoiuga, mis oli suunatud kristlastele, kes ei soovinud, et nende raha maksaks kindlustust ettevõtted, et toetada "ebamoraalsust" (näiteks ei toetaks nad sugulisel teel levivate haiguste ravi, välja arvatud juhul, kui see oli tingitud seadusest teatatud vägistamisest) jõustamine). Küsisin, kas need hõlmavad vaimuhaiguste ravi. Nad ütlesid ei, sest kõigil on halb päev ja võib-olla peaksin proovima ürte.

Depressioon pole halb päev. Depressioon on püsiv võimetus headest päevadest ilma nähtava põhjuseta rõõmu tunda. Kui meil võib olla halb süda või halb neer, siis miks ei võiks meil olla aju, mis ei tööta õigesti? Miks meie aju ei peaks haigeks jääma? Nagu ma kunagi ütlesin kellelegi, kes selle argumendi esitas, "Halbadel päevadel hallutsin."

Depressioon on müütidest varjatud haigus, näiteks enesehaletsus, et see pole haigus ja see on lihtsalt halb päev. Tegelikkuses on see selgelt määratletud meditsiiniline seisund, mida on väga võimalik ravida. Peame nende müütide vastu sõna võtma, kui neid kuuleme, et teised inimesed mõistaksid, millega me tegeleme, ja muutuksid aktsepteeritavamaks (Depressiooni peatamine Stigma algab sinust).

Becky Obergi leiate ka saidilt Google+, Facebook ja Twitter ja Linkedin.