Organiseeritud tööriistad, milles te tegelikult ilma ei peaks elama

LISANDUS küsis tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häirega (ADHD) täiskasvanutelt: millised on organisatsiooni tööriistad või rakendused, mis teie
vannun - mitte kell? Nendel päevadel on ADHD-ga inimestel rohkem kõrgtehnoloogia võimalusi, kui nad saavad nutitelefoni raputada. Siin on see, mis hoiab teid asjade ees.

“Evernote, tasuta platvormideülene rakendus, on nende kõigi parim tööriist. Kasutan seda ülesandeloendite koostamiseks, kontaktide salvestamiseks, huvitavate artiklite, veebilehtede ja kujundusideede kärpimiseks ning kviitungite ja paberimajanduse skannimiseks. ” -Anne, Kanada

“Taimerid küllus. Kasutan oma mobiiltelefonis äratust ja kalendrit, pliidil olevat ahju taimerit ja Google'i kalendri märguandeid, et hoida mind korras ja aidata mul kõike meelde jätta. ” -Barbara, Kansas

"Minu lemmikvidinad on minu Google'i kalender - ja mu naine."-Steve, Californias

“Galloni suurused Ziploci kotid - paljude minu asjade parandamiseks.”- Amy, Pennsylvania

[Tasuta allalaadimine: 73 ADHD-sõbralikku viisi oma elu korraldamiseks nüüd]

“Rippad faile! Nad muudavad suure juhusliku paberi hunniku juurdepääsetavaks ressursiks. ” -An LISANDUS Lugeja

“PDA (koos kalendri / häirefunktsioonidega), mida kasutatakse koos köögis oleva tahvliga.”-Gerben, Holland

"Suur, plastiline, hõlpsasti kustutatav kuuplaanija."-Jason, Connecticut

“Prügikott. Salvestasin nii palju pabereid, mõeldes, et vajan neid mõni päev. Selleks ajaks, kui ma hakkan neid kasutama, on teave aegunud! ” -Kathleen, Massachusetts

[33 ADHD-sõbralikku viisi organiseerumiseks]

“Pliiatsi-, paberi- ja registrikaardid. Kõrgtehnoloogia, eh? Kui kirjutan midagi enda moodi, on see minu ees ja ei ole vidinasse kadunud. Mul on tõesti vaja asju näha, et teel püsida. ” -Katz, Indiana

„Minu abikaasa ei saa elada ilma oma kella ja sisseehitatud võtmehoidjaga Leathermani mitme tööriista vidinata. Ta tunneb, et ta on valmis võtma maailma enda kätte, kui need olemas on. ” -Linda, Austraalia

"Outlooki kalendri, Interneti-panganduse ja minu GPS-i vaheline kolmepoolne side."-Lisa, New York

“FlyLady nõuanded ja minu 'tahvel'. Ma värvisin ühe oma köögiseinale. ” -Michelle, Tennessee

“Ülesandehaldusrakendus nimega Asjad. Seda on lihtne kasutada ja seda saab kohandada vastavalt kellegi vajadustele. ” -Munro, Utah

“Daytimer + märkmepaberid + suur lauakalender + loendid + loendite loendid.”-An LISANDUS Lugeja

“Minu Droid. Selles on minu kalender (mis sünkroonitakse minu Google'i kontoga) ja sellel on palju rakendusi, mis aitavad korraldamisel. Saan salvestada mitu ostunimekirja, seada meeldetuletusi ja äratusi, vöötkoodide kaupa võrrelda kauplusi, jätta endale meeldetuletuse kõneposti ja ise tekstsõnumeid vajalike asjade jaoks hiljem. Ma oleksin ilma selleta eksinud. ” -Rebecca, New Jersey

“Läbipaistvad plastkarbid!”-Christine, Washington

“Kleepsud. Kohtumist sõlmides kirjutan üksikasjad üles ja kleebin selle lauakalendrisse. Öösel enne kohtumist postitan märkuse vannitoa peeglile, et ärgates endale meelde tuletada. ” -An LISANDUS Lugeja

„IPod Touch on minu viimane, suurim tööriist. Mul on vaja lihtsalt välja mõelda, kuidas seda mitte kaotada. ” -Susan, Massachusetts

Märkmik „Minu Mead Fat Lil”. Kasutan seda oma igapäevases ülesandeloendis ja muudes ajujoonistel. ” -Cheryl, Texas

“Minu välisukse taga ripub tahvel. Näen seda mitu korda päevas, sealhulgas iga kord, kui oma korterist lahkun! ” -Todd, Mehhiko

"Minu vanaaegne Filofax, mis sisaldab minu nädala- ja kuukalendreid ning igapäevaseid ülesandeid."-Loretta, California

“Minu telefoni äratus. Kasutan erinevate ülesannete jaoks erinevaid häirehelid. Nii ei hakka mul igav etteaimatav heli, mis mul mõne aja pärast ilmselt häälestub. ” -Laura, Ohio

[4 produktiivsuserakendust imeliselt motiveeriv]

Uuendatud 10. juulil 2018