Minecraft muudab mu poja ärritatavaks. Mis annab?

See on huvitav nähtus ja seda olen kuulnud paljudelt vanematelt, kes minu kliinilises praktikas minu juures töötavad. Ma usun, et see tuleneb peamiselt keskendumisintensiivsusest, mida mõned lapsed mängimisel kuvavad Minecraft ja muud videomängud. Nad võivad jätkuvalt tegeleda sellega, mida nad mõtlesid, ärrituda oma esinemise pärast või tehtud otsuseid ja leiavad, et nende järgmiste tegevuste jaoks on igav ja kahvatu kontrast võrdlus. Lisaks võivad mõned lapsed olla Minecrafti ja videomängude mängudes liiga konkurentsitihedad ja mures võidu ja kaotuse pärast. Sarnase tähelepaneku võib teha mõnel lapsel pärast sporti.

Väga väikese vähemuse laste jaoks on mureks ka ärrituvus videomängusõltuvus. Muud videomängusõltuvuse nähud, näiteks intensiivne mure, võõrutusnähud, vajadus kulutada üha rohkem aega mängude mängimisele, ebaõnnestunud katsed kontrollida osalust ning enne sellekohaste murede esilekutsumist tuleks tõendada äärmist ja selget huvi kaotust varasemate hobide ja tegevuste vastu; arvestama.

Siin on mõned strateegiad nende ärrituvusega seotud probleemide lahendamiseks:

1) Aidake lapsel lahti suruda. Paluge tal rääkida teiega kohe, kui ta on mängitud, et ta saaks oma mõtteid töödelda.

2) Arutage oma muresid enne, kui ta mängima hakkab, üritades oma ümber kujundada Minecraft mängida kui midagi, mis on väljakutsuv ja lõbus, mitte pettumus, kui ta ei täida kõike, mida ta sooviks.

[Tasuta allalaadimine: Aju arendavad video- ja arvutimängud]

3) Proovige muuta mäng vähem konkurentsivõimeliseks. Aidake tal näha, mida ta on viimase Minecrafti sessiooni ajal saavutanud või ehitanud.

4) Alustage lõbusat ja lihtsat üleminekutoimingut, mis järgib tavapäraselt tema Minecrafti mängu.

5) Kaitske selliste mängude eest nagu nälg ja väsimus, kui ta mängib, trenni ajal või vahetult pärast seda.

6) Tehke tervislikku mängutegevust, kuhu ta pärast mängu siirdub. See võib hõlmata teatud tüüpi füüsilisi treeninguid või sotsiaalseid võimalusi.

[Kas teie laps sõltub videomängudest?]

7) Kui teie laps võtab ADHD-d ravimeid, siis veenduge, et ta ei mängiks sel ajal, kui tema ravimit kannab välja lülitatud, kuna see võib süvendada ärrituvuse ja üleminekuraskuste märke täheldatud.

Mul on ka kirjutatud artiklid muude strateegiate kohta, mida kasutada ADHD-ga lastega videomängude mängimisel, mis aitavad vähendada ärrituvust ja aitavad neil mängudest rohkem õppida.

Uuendatud 29. mail 2018