„Eneseregistreerimine: kuidas aidata oma lapsel (ja ka teil) stressitsüklist lahti saada ja eluga edukalt tegeleda“

February 17, 2020 03:29 | Varia
click fraud protection

autor Stuart Shanker

Pole olemas sellist asja nagu paha laps. Just seda on eluaegne kogemus dr Stuart Shankerit õpetanud. Hoolimata sellest, kui keeruline lapsele kontrolli alt väljuda, tähelepanu kõrvale juhtida või kurnata võib tunduda, on olemas samm edasi: iseregulatsioon. Tühistades aastakümnete pikkuse tavapärase tarkuse, võimaldab see radikaalselt uus tehnika lastel ja nende eest hoolitsevatel täiskasvanutel taastada kaastunde ja meelerahu.

Iseregistreerimine on murranguline raamat, mis tutvustab täiesti uut arusaamist teie lapse emotsioonidest ja käitumine ja praktiline juhend vanematele, et aidata oma lastel rahulikult ja edukalt õppimises osaleda ja elu. Põhjendatud dr Shankeri aastakümnete pikkuse uurimistöö ning laste ja vanematega tehtud töö põhjal, Iseregistreerimine kohandab vanema ja lapse suhte positiivseteks muutusteks. Eneseregulatsioon on närvisüsteemi viis reageerida stressile. Me näeme põlvkonda lapsi ja teismelisi, kellel on liiga kõrge stressitase ja mille tagajärjel on plahvatuslikult kasvanud emotsionaalsed, sotsiaalsed, õppimis-, käitumis- ja füüsilised terviseprobleemid. Kuid vähesed vanemad tunnevad ära varjatud stressorid, millega nende lapsed hädas on: nii füsioloogilised kui ka sotsiaalsed ja emotsionaalsed. Kehtestatud seisukoht laste kasvatamisest näeb, et lastel puudub enesekontroll või tahtejõud, kuid nende probleemide tegelik alus on liigne stress.

instagram viewer

Eneseregulatsioon võib märkimisväärselt parandada lapse meeleolu, tähelepanu ja keskendumisvõimet. See võib aidata lastel tunda empaatiat ja viljeleda selliseid voorusi, mis enamiku vanemate arvates on lapse pikaajalise heaolu jaoks ülitähtsad. Eneseregulatsioon toob kaasa põhjaliku ja püsiva muutuse, mis jätkub kogu elu jooksul. Dr Shanker tõlgib aastakümnetepikkused lastega töötamise tulemused praktiliseks, ettekirjutuseks vanematele, pakkudes neile konkreetseid viise arendada oma eneseregulatsiooni oskusi ja õpetada oma lastele sedasama tegema ja eluga edukalt tegelema, et saavutada optimaalne sotsiaalne ja emotsionaalne õppimine kasvu.