“Mulle tundub, et mõnikord pole mul piisavalt hea”

February 14, 2020 02:09 | Enesehinnang

Kujutage ette, et teie mõistus ei saa kõike seda, mida peate hommikuti tegema, nii et umbes pooled teie päevad algavad nii:

Teie õde nutab ja unustasite kodutöö ära teha. Hakkad veidraks minema ja siis kuuled, kuidas isa karjub, et kiirusta ja riietu. Sa saad riides ja lähed alla korrusele ja sööd. Mõnel hommikul pole teil isegi aega süüa, nii et täna on teil õnne. Nüüd kuulete, kuidas teie ema karjub: "Veel viis minutit" ja viis minutit hiljem on aeg minna.

Kooli poolel teel mõistsite, et unustasite oma seljakoti, kodutöö ja kausta. Kardate liiga öelda, nii et vaikite. Koolis, kui ütlete oma õpetajale, mis juhtus, helistab ta teie vanematele. Kahe minuti pärast, kui ta on teie emaga rääkimise lõpetanud, annab ta telefoni teile ja teie ema ütleb: "Sa oled suures hädas ja oled karistuses. ” Teate täpselt, mida ta tähendab - pole televiisorit, arvutit, Kindle'i ega Xbox.

See on minu elu. See on pidev lahing tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire vallutamiseks (ADHD või ADD). See mõjutab kõike. Tunnis proovin kõige raskemini vaikida ja vaipade ajal veel olla, kuid meel ärgitab mind rääkima. Pole tähtis, mida ma üritan vaikseks jääda ja keskenduda, olen nii ärritunud ja tunnen, et pean liikuma. See on nagu matemaatikatundide ajal vaibal, ma tean, et ma pean matemaatikat õppima, kuid ma ei saa paigal püsida. Mu aju eksleb ja hakkab mõtlema, et on palju huvitavamaid asju, mida võiksin teha. Hakkan asju meelelahutuseks otsima.

instagram viewer

Minu õpetaja pr Kacy proovib mind aidata, lastes mul teha energiakatkestusi. Energiakatkestus on see, kui jõuate kooli ümber jalutama, et oma energia ära kasutada. Need aitavad natuke, kuid see ei aita sellest, mis mul tunnis vahele jäi.

[Hankige see tasuta allalaadimine: jah! On inimesi nagu sina, ADHD paljusid nägusid]

Mõnikord, kui ma olen oma laua taga lauaga ja töölehega, millest ma aru ei saa, tean, et oleksin pidanud tunde paremini kuulama. Ma tahan teha head tööd. Püüan oma vigadest õppida, kuid see juhtub endiselt. See on nagu iPod, mida korratakse ja mis mängib sama tüütut laulu. Mõnel päeval on mul nii kurb tunne, nagu ma nurjun oma vanemate pärast, sest nad on panustanud minu haridusse palju ja nad tahavad mulle parimat. Ma tunnen, et lasen nad maha. Samuti on mul vahel tunne, et ma ei kuulu oma klassi. Ma jään takerduma probleemidesse, mis on klassikaaslastele lihtsad, aga mulle rasked. Mõnikord tunnen, et pole piisavalt hea.

Jackie Robinson pingutas ka oma elus palju läbi. Ta ei saanud eraldatuse tõttu süüa samades restoranides, kus valged inimesed. Paljud valged inimesed ei tahtnud, et ta mängiks Major League'i pesapalli ja inimesed karjusid talle mängude ajal ja tänavatel rassistlikke kommentaare, kuid ta ei andnud kunagi alla. Ta teadis, et peab olema tugev, et saaks oma unistused saavutada.

Jackie näide sihikindlusest ja julgusest inspireerib mind. Ma ei saa kodus ja koolis loobuda asjadest, mida ma tean, et ma pean neid tegema. Jackie Robinsoni elu polnud kerge; see oli raske. Ja see, mida ma üritan lahendada, on raske.

Sügaval, ma tean, et olen sama tark kui kõik mu klassis õppijad. Ma tean, et tean, kuidas õppida ja et saan sellega hakkama koolitöö. Pidin leppima oma õppimiserinevustega ja leppima sellega, et olen parim poiss ja õpilane, kes ma võiksin olla. Minu jaoks on oluline abi küsida, kui mul seda vaja on, sest minu ümber on palju inimesi, kes tahavad, et mul õnnestuks. Mõnikord, kui mul on suur ülekaalukas projekt, püüan selle tükkideks jagada ja teha lihtsalt vähe korraga. Kodus kirjutan endale märkmeid, mis aitavad mul meelde jätta asju, mida ma pean tegema. See on endiselt võitlus, kuid võitlen läbi.

Nüüd tean, et minu erinevus teeb mind eriliseks. Mulle tundub, et kui ma kuuleksin Jackie Robinsonit minuga rääkimas, ütleks ta mulle, et olge julge, ärge kunagi loobuge ja olla mina ise.

[Lugege seda järgmist: Ärge kunagi karistage last käitumise eest, mis tal väljaspool on]

Uuendatud 5. jaanuaril 2020

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.