Rääkides oma lastele narkootikumidest ja alkoholist

Oma lastega narkootikumidest, alkoholist ja muudest sõltuvustest rääkimine on väga oluline ja see ei saa alata liiga vara. Siit saate teada, mida öelda.

Meie lapsed puutuvad kokku igasuguste ohtudega nende heaolule, isiklikule turvalisusele ja arengule. Alates narkomaania, suitsetamine, jõugud ja koolivägivald veebipornograafia, seksuaalse eksperimenteerimise poole - ja seda nimekirja on lõputult. Nende eakaaslased, meedia ja muud välised mõjurid seavad nende otsuse järele järeleandmatult väljakutse.

Kas teate narkootikumide ja alkoholi kuritarvitamise hoiatavaid märke?

Rääkige oma lastele uimastitest, tubakast ja alkoholist

Paljudel lastel on keeruline narkootikumidele, alkoholile ja tubakale lihtsalt "ei" öelda. Kõik tahavad end ära mahutada ning tänapäeval on narkootikumid ja alkohol lastele lihtsamini kättesaadavad kui kunagi varem. Lastele ja teismelistele käsu öelda lihtsalt narkootikumidele ei öelda ei piisa. Neid tuleb julgustada uimastitest loobuma, kuna see on õige asi, mitte ainult sellepärast, et käskisite neil öelda ei. Pärast aastaid kestnud uurimistööd on tõestatud, et noori saab positiivselt mõjutada, kui nad teavad uimastitarbimise ohtusid ja ohtusid juba ammu enne, kui nad võiksid katsetama hakata. Lastel, kellel pole narkootikumide, alkoholi ja tubaka kohta fakte, on nende proovimise oht palju suurem.

Ebamugavatest teemadest, nagu uimastid ja alkohol, on vanematele ja lastele keeruline rääkida, kuid Sellistest aruteludest taganemine võib jätta lapsed ettevalmistamata kaaslastega tegelemiseks - ja nii see võib olla ohtlik. Aidake ennast ja aidake oma lapsi:

1. Hankige faktid. Suurepärane algus on see, et loete seda!
2. Küsige oma lapse koolilt, mida õpetatakse narkootikumide, alkoholi ja tubakatoodete kohta, et saaksite neid tunde kodus tugevdada. Narkootikumide, alkoholi ja tubakaharidus on osa loodusteaduste tundide riiklikust õppekavast.
3. Jagage oma seisukohti oma lastega ja selgitage, miks te usute sellesse, mida teete. Tehke selgeks, et narkootikumid, alkohol ja tubakas pole lihtsalt vastuvõetavad ja neid ei sallita.
4. Rääkige teiste vanematega, eriti nende laste vanematega, kellega teie lapsed mängivad, sest see võib luua ühtse lähenemisviisi

Kui noortele antakse juhiseid ja teavet inimestelt, keda nad usaldavad (teie, õpetajad jne), siis on tõenäolisem, et nad teevad nende ainete kasutamise osas valesid otsuseid. Ärge kartke oma lastega rollimänge mängida. Aidake neil arendada oskusi vastu seista vastastikusele survele, millega nad hiljem kindlasti kokku puutuvad.

Vanemad, leidke veidi aega, et ringi liikuda. Õppige läbi hoiatusmärgid ja uurige professionaalseid tugi- ja raviallikaid.

Mis on gateway ravimid?

Värav on ravim, mis avab ukse teiste, kõvemate ravimite kasutamisele. Gateway ravimid on tavaliselt odavad ja kergesti kättesaadavad. Kuigi pole mingit garantiid, et nooruk teeb hüppe väravaravimitest palju toksilisemate ja ohtlikumate ravimite, näiteks metamfetamiinid, kokaiinvõi heroiin, näitavad uuringud, et enamikul juhtudel nad seda ei tee.

Kes ikkagi soovib täringut veeretada koos oma noore tervise ja tulevase õnnega? Enamik sõltlasi alustas oma allakäiguspiraaliga ravimit; väga vähesed noored või täiskasvanud hüppavad tugevatele narkootikumidele. Teie ülesanne on hoida lastel võimalikult kaua vaba ainetest ja vaba ainetest.

(katkend "Ametlike vanemate juhendist", president Glenn Levant, D.A.R.E.)