7 Toksiliste suhete peamised märgid

Mürgist suhet saab määratleda mitmel viisil. Sisuliselt on see a emotsionaalse väärkohtlemise vorm mängib välja keegi, kellega olete suhetes. Sellise käitumise tagajärjel võib see põhjustada hirmu, rahutuse, õnnetuse, depressiooni või isegi posttraumaatiline stressihäire. Toksilistes suhetes olemine on ebatervislik, leech teie vaimule ja igas mõttes takistus õndsa elu elamiseks.

Mürgised inimesed saastavad kõik, mis nende ümber on. Ärge kõhelge. Fumigeerige. ~ Mandy Hale

Miks on toksilised suhted teie jaoks halvad?

Sa väärid oma elus inimesi, kes sind toidavad ja tõstavad. Mürgine inimene su elus muretseb ainult iseenda, oma vajaduste ja soovide, mitte sinu pärast. Võib-olla on teie elus rohkem kui üks inimene, kes tapab teie rõõmu, kulutab teie energiat ja rikub teie täitumist. Olete näinud punased lipud kuritarvitamisega kuid otsustas neid ignoreerida, sest nagu üks hea golfipilt, mis hoiab sind tagasi Tee-box, teid hoitakse toksiliste suhetega seotud teise väljundiga hea välguga inimene (Rutiin teeb hõlpsamaks viibimise kuritahtlikes suhetes).

Tehke ülevaade oma elus olevatest inimestest ja tekkinud suhetest. Ärkame inimese tegude, mitte ainult sõnade ja tunnete ning usalda oma instinkte. Teate, millal ebatervisliku suhte piirid on ületanud, kuna teie emotsioonid, hääl, aeg, ruum ja elu pole enam teie määratletud. Tervislikud suhted inspireerivad teid tunnetama õnne, rahulolu ja nauding üksteisele.

Mürgised suhted võivad teie peale hiilida

Kui te ei pööra tähelepanu sellele, millele tähelepanu pöörate, siis mõnikord mürgine inimene ja mürgine suhe võib teile hiilida nagu “Kuidas Grinch jõulud varastas”. Võti on mürgistuse põhiliste tunnuste äratundmine. suhe. Ma tean, mida sa mõtled. Jah, halvim mürgine suhe võib väga hästi olla siis, kui see on teie teise olulisega. See on tüüpiline juhtum koodisõltuvus. Kuid isegi siis peate kiiresti kindlaks tegema, kas see on suhe, mida saab tervendada, või see, mis tuleb lahutada.

Saate neid armastada, neile andestada, soovida neile häid asju... aga liigume edasi ka ilma nendeta.~ Mandy Hale.

Seitse märki toksilisest suhtest

Alustame ärkamisprotsessi seitsme mürgise suhte põhilise tunnusega:

1. Enesetunne on enne inimese nägemist rahutu ja energia on pärast seda tagasi tõmbunud
2. Enesetunne inspireerimata, toetamata ja alahindatud
3. Tundub, et ta pole sinu vastu täiesti avatud ja aus
4. Enesetäiendamise otsimisel tunnete end kritiseerituna ja hinnates
5. Tundub, nagu inimene ei kuulaks aktiivselt teie tundeid ja muresid
6. Tundub, et see puudutab kõike teda ja sind harva
7. Tundub, et ta konkureerib pidevalt sinu vastu

Kui tunnete end nii, siis on tõenäoline, et olete toksilises suhtes. Kas parandate suhte või katkestate selle?

Kas teil on oma elus kedagi, keda võiksite mürgiseks pidada? Kas te ei huvita, kuidas meelitasite oma ellu mürgise inimese? Kas olete lõpetanud mõtlemise sellele, kuidas saaks toksilist suhet vältida? Kas olete kunagi mõelnud, kas sina kas olid mürgine inimene?

Teile võib ka meeldida

Kuidas ma saan teada, kui on aeg oma vägivallatseja lahkuda?

Tema kohta võib leida ka dr Savioni veebisait, Google+, Twitter, Linkedin ja Facebook.