Tere tulemast sensate keskendumise kodulehele

January 09, 2020 20:37 | Varia

Keskendumine igapäevaelu emotsioonidele: eneseabi juhend nende hooldamiseks

või... Kuidas muuta ilma liiga kõvasti proovimata
autor Ilan Shalif Ph.

Sellel saidil on saadaval uued leiud igapäevaste emotsioonide (tujud, tunded, aistingud jne) ja nendega seotud probleemide kohta. Tekstid käsitlevad peamiselt uut revolutsioonilist viisi ülalnimetatute säilitamiseks. Nende hulgas ka tervik eneseabi juhend, saab end sellega hõlpsalt treenida. Revolutsionäär Üldine sensaadi teravustamistehnika saab kasutada enesearengu edendamiseks ja psühhoteraapia asendajaks.

Uus tehnika, mida toetab süsteemne uurimus, põhineb Charles Darwini teoorial emotsioonide ja nende arengu kohta ning põhiliste emotsioonide kaasaegsel kontseptsioonil.

Selle olemus Üldine sensaadi teravustamistehnika võib kirjeldada kui biotagasisidet ilma instrumentideta. Töötasin selle välja ja viimased kümme aastat on taotlejate koolitamine olnud minu ainus tegevusala.

Leidsin, et emotsionaalne süsteem, mis on meie rõõmu ja kurbuse ainus looja, on väga "ökonoomne". Vaid vähesed protsessid vastutavad kõige eest meie elus: mida me teeme, mida tunneme, mida mõtleme, mida soovime jne. Seega võib isegi väga väike probleem põhjustada suuri probleeme. Õnneks võib isegi uue tehnikaga saavutatud väike kohandamine tuua kaasa ootamatu paranemise.

insta stories viewer

Üldine sensaadi teravustamistehnika on lihtne õppida ja seda on kerge treenida. Vanusel ega probleemil pole peaaegu mingit piirangut. Peaaegu ükski traditsioonilises psühhoteraapias (terapeudi ja kliendi vahel) leiduvatest inimestevaheliste suhete probleemidest ei häiri koolitaja-praktikandi suhteid.

Kõik, mida vajate, on siin sellel saidil. Lugege seda, kasutage seda tehnikat ja integreerige see oma ellu. Vaadake, kas see muudab teie elu tundeid ja elu märkimisväärselt paremaks.

Tere tulemast minu saidile.

Ilan Shalif, Ph.



järgmine: Minust ja miks kirjutasin eneseabijuhendi