Kõrgetasemelised enesetappude teemalised arutelud võivad põhjustada ärevust

Nüüdseks on kõik kuulnud, et armastatud näitleja ja koomik Robin Williams on suri enesetapu läbi. Tema surm, nagu kõik surmad, on tragöödia. Fakt, et see oli enesetapp, lisab sellele loole lisakortsuse. Enamiku jaoks muudab see sündmuse kurvemaks või arusaamatuks. Inimeste jaoks, kes kannatavad ka depressiooni või mõne muu vaimuhaiguse all, on tema enesetapu arutamine isiklikum (Robin Williamsi enesetapu tagajärjel tekkinud depressiooni käsitlemine).

Kui kuulus, jõukas ja üldiselt heasoovlik inimene alistub oma haigusele, on loomulik imestada, kuidas me suudame omaenda haigustest üle elada, kui keegi, kes nende jaoks vajalikuks osutus, seda ei saaks. Miski ei loo rohkem ärevus kui ei tea, kas suudame või mitte rütm meie haigus.

Arutelud enesetappudest põhjustavad ärevust ja kahtlust

meedias kajastamine sündmus toob vaimuhaigused ja enesetapud otse välja. Tavaliselt on tunded meie isiklike võitluste vastu varjatud. Võib-olla oleme lähedaste sõpradega avatud, kuid me ei otsi tähelepanu.

Esialgse meediakajastuse ajal võib enesetapu arutelu tekkida

ärevus käivitab. Ikka ja jälle kuulmine halvimast võimalikust tulemusest võib tekitada ärevust kõige maandatud inimestes. Teadmine, et enesetapp, olgu see siis ükskõik kui kauge, võib meie jaoks võimalus olla, on piisavalt hirmutav, isegi ilma pideva meeldetuletuseta.

Samuti võib palju ärevust tekitada see, kui inimesed küsivad meilt meie endi võitluste kohta seoses kõrgetasemelise sündmusega. Võitlen selle vastu, vaadates seda kui võimalust oma ümbritsevate inimeste harimiseks. Jagan oma seisukohti ja oma lugu vaimuhaigustega elamisest. Usun, et haridus ja mõistmine on vaimuhaigustega sageli kaasnevate negatiivsete tulemuste vähendamisel võtmetähtsusega.

Meilt ei nõuta enesetappude arutamist

Vaimuhaiguse ja enesetapu tõmbamine tähelepanu keskpunkti võib olla hea asi. Ühiskond peab seda mõistma inimesed surevad vaimuhaiguste tõttu. See annab ühiskonnale võimaluse pidada avatud, ausat ja otsustusvaba arutelu enesetappude teemal.

Peame meeles pidama, et meilt ei nõuta enesetappude arutamist. Vaimuhaigustega elamine ei eelda, et me peaksime olema eestkõnelejad või eestkõnelejad. Me ei pea jagama oma elu isiklikke üksikasju ega isegi teadvustama, et arutelu üldse toimub. Oleme oodatud osalema enesetappude arutelus ja julgustan kõiki kasutama võimalust, kuid see on täiesti isiklik valik.

Enesetapparutelud ei pea teid maha lööma

Pidage meeles, et meie peksid vaimuhaigusi iga päev. Ehkki enesetapp ei diskrimineeri rassi, soo, klassi ega vanuse alusel, peame vältima mõtlemist, et lihtsalt see, et see juhtus kellegi teisega, juhtub see meiega või kellegagi, keda tunneme. Vaimuhaigused on ravitavad ja ravitavad ning me kõik võime sellest hoolimata elada fantastiliselt. Me peksime vaimuhaigusi iga päev.

On äärmiselt oluline, et nendel kurbadel aegadel keskenduksime paljudele inimestele, kes seisavad iga päev vaimuhaiguste ees, selle asemel, et palju väiksemat protsenti, kes seda ei suuda.

Seotud lood Robin Williamsi enesetapu surmast

• Mõtisklused enesetappude teemal Robin Williamsi surma järel
• Enesekahjustus, Robin Williams ja õnne mask
• Robin Williamsi enesetapp: kas tal oli valikut?
• Robin Williamsi enesetapp mõjutab vaimuhaigete laste vanemaid

Gabe leiate saidilt Facebook, Twitter, Google+, LinkedInja tema veebisaidil.