Kas sõltuvust tekitav isiksus on olemas?

Kas on sõltuvust tekitav isiksus? Viimane uuring, mis hõlmas sõltuvust tekitava isiksuse kontseptsiooni, näitab, et ühtegi sõltuvust tekitavat isiksuse tüüpi pole olemas (Sõltuvuse sümptomid: sõltlase tunnused). Kuid teatud tunnuste rühmad näivad viitavat eelsoodumusele sõltuvusele.

Kolm teed sõltuvust tekitava isiksuse juurde

Autori ja endise väitel on kõige levinumad kolm erinevat teed sõltuvusse kokaiini- ja heroiinisõltlane Maia Szalavitz. Oma hiljutises raamatus Katkematu aju, Kirjeldab Salavitz kolme levinumat isiksusetüüpi, keda sõltuvushäiretega inimesed leiavad.

Esimene, meestel sagedamini esinev, on impulsiivne ja julge isiksus, milles inimesed tõenäoliselt võtavad riske ja proovivad uusi asju. Teist, sagedamini naistel esinevat, iseloomustab pärssimine, kurbus ja vastumeelsus muutuste vastu. Kolmas isiksus vakantseerub esimese ja teise vahel.

Szalavitzi sõnul sõltuvusravi oleks kasu sõltuvuse ja isiksuse vahelise seose lähemal uurimisel. Minu enda kogemus sõltlaste taastumisel on see, et sageli kulgeme sõltuvuse tekkeks erinevatel viisidel ja taastumise vajadused on erinevad. Mõni toibuv sõltlane on teatanud kalduvusest põnevust otsida: nad armastavad ohtu, riski ja adrenaliini. Teised arutavad, et tunnevad alati hirmu, ärevust ja argust. Sel põhjusel peavad mõned inimesed vajalikuks jätkamist

adrenaliini söödavad tegevused taastumisel, samas kui teised leiavad vaikust meditatsioon olla nurgakivi.

Sõltuvusliku isiksuse ühised omadused

Ehkki ei pruugi olla ainsat isiksuse tüüpi, võime sõltuvust tekitavat isiksust märgistada, näitavad uuringud, et mõned omadused on sõltlaste seas tavalisemad. Nende tunnuste olemasolu ei tähenda aga, et lapsest või noorest saaks tingimata sõltlane. Kaasatud tegurid on keerulised ega ole isegi täiesti arusaadavad. Salavitz kirjutab, et hilisema sõltuvusega seotud lapsepõlveomadused hõlmavad sensoorset tundlikkust ja reaktsioonivõimet emotsioonidele. Trauma on oluline tegur paljudel inimestel, kellel tekivad sõltuvused. Kuid mitte kõik inimesed, kes kogevad traume, ei saa sõltlasteks ja mitte kõik sõltlased pole kogenud trauma.

Ma samastun sõltuvusliku isiksusega

Ehkki see ei pruugi olla teaduslikult täpne, viitan siiski sellele, et mul on sõltuvust tekitav isiksus. Minu jaoks on see termin kasulik lühendatud veebi arutamiseks obsessiiv-kompulsiivne häire, alkoholisõltuvus ja mitmesugused obsessiivsed mõttemallid, millega olen aastate jooksul tegelenud.

See, mida ma ütlen, et mul on sõltuvust tekitav isiksus, on põhimõtteliselt see, et mul on kalduvus äärmuste poole, olgu see siis kool, töö, trenn, toit, alkohol või muud meelt muutvad ained. Teisest küljest ei ole ma teisiti äärmuslik inimene. Kui asjad meeldivad sotsiaalmeedia muutub minu jaoks liiga palju, Ma saan neist pausi teha. Samuti usun, et minu lähedased suhted inimestega on üsna terved. Võib-olla on põhjus, miks saan vähemalt mõnes oma elus mõõdukust harjutada, see, et taastumine on võimaldanud mul paremat eneseregulatsiooni arendada. Salavitzi sõnul viitab eneseregulatsioon võimele reageerida iseendale ja oma ümbrusele. Kõigis kolmes kirjeldatud tüüpilises isiksuses puudub eneseregulatsioon.

Nii et Szalavitzi teose lugemisel võivad sõltuvust tekitavad inimesed jagada tegelikult mõnda alust omadused - nagu kehv eneseregulatsioon ja obsessiivsus, kuid tunnuseid pole nii palju, et need hõlmaksid a selge isiksuse tüüp. See on oluline uuring sõltuvuse ravi parandamine. Tavapäraselt ütlen siiski, et mul on sõltuvust tekitav isiksus.

[Kogu selle artikli statistika ja faktid on pärit Katkematu aju: uus revolutsiooniline viis sõltuvuse mõistmiseks autor Maia Szalavitz. Autoriõigusega kaitstud St. Martins Press, New York (2016).]

Kira Lesley leiate saidilt www.kiralesley.com, Google+, Facebook ja Twitter.