Kuidas saaksite lapsevanemana hakkama lapsega, kes ennast vigastab?

Mida peaksid vanemad tegema pärast seda, kui on teada, et nende laps on enesevigastaja? Siit saate teada siit.

Vanemal on väga raske valu käes kannatava lapsega hakkama saada. Ja see on veelgi raskem, kui vanem tunneb, et ta on ammendanud olemasolevad teadmised ja ressursid, mis võivad aidata konkreetset probleemi lahendada. Kui laps raiub või mis tahes muus vormis osalemine enesevigastamine, need valu ja abituse tunded mitmekordistuvad.

Kui vanemad näevad teismeliste kätel olevaid haavu, reageerivad nad sageli hirmus, šokis ja vihas. Nad ähvardavad. Nad kerjavad. Nad tahavad, et see peatuks. Ph.D., S.A.F.E asutaja Ph.D. Wendy Laderi sõnul Alternatiivid, enesevigastajate eluasemeprogramm, "Kaks levinud reaktsiooni kas muutuda teismelisse vihaseks ja teda karistada, või minimeerida käitumist kui etappi või pakkuda tähelepanu ja ignoreerida seda. "

Kuid litsentseeritud nõunik Leslie Vernick ütleb, et teismeline ütleb tõesti: aidake, mul on valus ja ma ei tea, kuidas oma valuga toime tulla!

"Lõikamise ajal vabanevad endorfiinid rahustavad sageli sügavamat emotsionaalset valu - tagasilükkamist,

depressioon, eneseviha või abitus, "selgitab Vernick. Teismeline, kes ennast vigastab, leiab kohese vabanemise biokeemilise reaktsiooni kaudu ja korreleerib lõikamise mugavuse vahel.

Lader kirjeldab enesevigastamist kui "eneseravimist". Lõikurid pole õppinud oma emotsioone väljendama, mistõttu tunded püsivad. "Teismeline kasutab füüsilist valu, et suhelda sellega, mida ta pole võimeline või ei taha sõnadesse panna," selgitab Vernick. "Ta vajab abi ükskõik millise emotsionaalse valu ravimiseks, et ta õpiks selle asemel tervislikke vigastega tegelemise viise."

Esimene samm vanemate jaoks on keskendumine oma teismeliste sügavamatele emotsionaalsetele vajadustele. "Kui avastate, et teie laps on ennast vigastav, küsige palju küsimusi. Kas see on ühekordne asi? Kas see on muster? Mida teie laps lootis selleni jõuda? "Soovitab Vernick. "Kontrollige teisi kehaosi. Relvad ja jalad on lõikamise lemmikkohad; kui märkate vanu märgiseid, ärge kõhelge ASAP-ist professionaalse abi saamiseks. "

Lader soovitab vanematel ka seda, et "kui teil on laps, kes tegeleb enesevigastamisega, õppige sellest lähemalt enesevigastamine võib aidata teil mõista, miks see juhtub, ja aidata teil arendada kaastundlikku, kuid kindlat lähenemine ".

Positiivseid samme saate võtta ka pöördudes lastearsti või perearsti poole, kes võib anda esialgse hinnangu või suunata vaimse tervise spetsialisti.

Allikas:

Üks raamat, mis võib aidata teil ennast kahjustavast käitumisest aru saada, on: Kui teie laps lõikab. See raamat räägib vanematele, miks enesevigastamine juhtub, kuidas seda märgata ja kuidas seda tundlikku teemat enesekindlalt käsitleda. See visandab selge ja lihtsa plaani enesevigastamisega lapsele lähenemiseks, sest hea suhtlemine on vajalik esimene samm tervenemisel. Aidates neil oma olukorda hinnata ja leida parimat tüüpi professionaalset abi, püüab see raamat vanemaid toetada ja rahustada, kui nad sellest keerulisest kogemusest läbi saavad.