ADHD ja diabeet võivad välja näha sarnased

ADHD ja diabeet on kaks väga erinevat haigust, mis võivad kohati üllatavalt sarnased välja näha. Kui teie või teie laps elate mõlemaga Hüperaktiivsus tähelepanu puudulikkusega ja I tüüpi diabeet, võite märgata, et üks haigusseisund mõjutab teist ja et diabeedi ja ADHD vahel on isegi mõned ühised sümptomid. Nende kahe raske seisundi sarnasuste tuvastamine aitab teil tuvastada esinevaid sümptomeid, et saaksite end paremaks muuta.

ADHD ja diabeet: erinevad haigused, ühised sümptomid

Diabeet on ainevahetushaigus, mille puhul keha ei saa seedimise ajal toodetud glükoosi (suhkrut) kasutada. Kui sööte süsivesikuid, siis need lagundatakse glükoosiks ja sisenevad vereringesse, kus nad transporditakse keha kõigisse rakkudesse, et neid energiana kasutada. Glükoos ei saa rakkudesse ise siseneda, vaid vajab sisenemiseks võtit. See võti on hormooninsuliin.

Diabeedi korral on probleeme insuliiniga, mis takistab glükoosil siseneda keha rakkudesse. I tüüpi diabeet on autoimmuunhaigus: keha immuunsussüsteem ründab kõhunääret ehk organit, mis valmistab insuliini, muutes keha võimetuks insuliini tootmiseks. Sisse

II tüüpi diabeet, toodab keha insuliini, kuid see teeb kas liiga vähe või keha lihtsalt ei kasuta seda tõhusalt. Mõlemas haigusvormis ei saa keha üksi kasutada ega kontrollida veresuhkrut; seetõttu peate tegema stressirikka ja raske töö, et kontrollida kogu teie veresuhkru taset.

ADHD on seevastu ajupõhine häire, mis kahjustab selliseid funktsioone nagu fookus, tähelepanu, mälu, organiseeritus, tähelepanu detailidele ja käitumine. Nagu suhkruhaigus, osalevad hormoonid. ADHD hõlmab insuliinitaseme probleemide asemel hormoone, mida tuntakse neurotransmitteritena, sealhulgas dopamiini ja norepinefriini.

Erinevustest hoolimata võivad diabeedi ja ADHD sümptomid kattuda. Nende haiguste sümptomiteks on näiteks järgmised kogemused:

• Ärrituvus
• Viha (vt "Diabeetiline raev: kas diabeet võib põhjustada agressiivset käitumist?"ja"Kuidas täiskasvanutel ADHD-d ja viha käsitleda")
• Meeleolu kõikumised (vt "Kas diabeet põhjustab meeleolu kõikumist?")
• Enesetunne pettunud ja ülekoormatud
• Süü ja eneses süütamine, et nad ei suuda toimida nii, nagu teie peaksite saama
• Depressioon (vaata "Milline on diabeedi mõju meeleoluhäiretele?"ja"Diabeet ja depressioon: kaks rasket haigusseisundit")

Need kogemused on kehas toimuva tagajärg. Liiga kõrge (hüperglükeemia), liiga madal (hüpoglükeemia) või liiga kiiresti kõikuv veresuhkru tase võib põhjustada emotsionaalseid tagajärgi. Samuti mõjutab neurotransmitterite aktiivsuse muutmine dopamiini ja norepinefriini taset, aga ka seda, mida aju nende hormoonidega teeb või ei tee.

Teadmine, et diabeet ja ADHD võivad välja näha sarnased, aitab teil mõlema haigusseisundi ravi parandada. Kasutage oma eeliste sarnasusi, et käsitleda neid nende tekkekohas.

ADHD ja diabeedi ravimise sarnasused

ADHD või suhkurtõvega elamine võib olla väga pettumust valmistav, kuna mõlemad segavad igapäevaelu ja kontrolli all hoidmiseks vajab igaüks pidevat juhtimist. Mõlema koos elamine suurendab raskusi.

Saate kasutada nendevahelisi sarnasusi oma eeliseks ja oma haigusi koos juhtida.

Tehke oma arstiga koostööd nii diabeedi kui ka ADHD raviplaani väljatöötamiseks. Mõlemat saab ravida järgmiste lähenemisviiside abil:

• Ravimid
• Toitumine / dieet
• Tavaline harjutus
• Haridus

Raviplaani rakendamisel pidage meeles, et rutiin on kriitilise tähtsusega. ADHD-ga on keeruline meeles pidada, mida peate tegema, või oma plaaniga läbi vaadata, isegi kui mäletate, mis see on. Rutiini väljatöötamine ja selle nähtavasse kohta kirja panemine aitab teil paremini oma ravivajadustele vastata.

Koostöö suhkruhaiguse ja ADHD ainulaadseid vajadusi mõistva terapeudiga võib teie mõtteid, tundeid, käitumist ning üldist vaimset tervist ja heaolu märkimisväärselt parandada. Kognitiivse käitumise teraapia (CBT) on osutunud tõhusaks viha ja pettumus aktsepteerimisest ja aitab inimestel toime tulla ADHD ja diabeediga toimetuleku probleemidega et areneda.

Diabeet ja ADHD on drastiliselt erinevad, kuid neil on sarnasusi. Võib-olla on teie tervise ja heaolu kõige olulisemad sarnasused need, mida nad vajavad iga päev juhtimist, kuid võite õppida ravima ja juhtima nii, et see sobib teie jaoks ja liigutab teid edasi. Teie elu ei pea ADHD ja diabeet tõsiselt piirama.

artiklite viited