Eduka abielu või suhte võtmete avastamine

Minu arvates on see väga lihtne. Vastus pole üldse keeruline. See, mida ma nimetan "abielu meistriks", on isikud, kes on üksteise vastu lahked. Need võivad tõstatada keerulisi küsimusi, kuid pehmendavad neid ka väga arvestataval viisil. Nad väljendavad sageli tunnustust. Nad suhtlevad austusega ja armastusega iga päev mitmel väikesel viisil. Nendes suhetes on nii palju rohkem positiivseid vahetusi, kui need, mis lahku lähevad. Need isikud ilmutavad üksteise vastu suuremat kiindumust, nad tunnevad üksteise vastu suuremat huvi ja kasutavad rohkem huumorit. Nad skaneerivad oma keskkonda, otsides võimalusi öelda "aitäh", selle asemel et otsida vigu, mida teine ​​inimene on teinud. Nad vaatavad oma partnerile teise filtri kaudu. See on palju positiivsem. Selgub, et sellel on väga võimas mõju.
Teine asi, mida nad teevad, on see, et nad jälgivad väga inimesi, kes üritavad nendega ühendust võtta ja nendega ühendust luua (s.t mida ma nimetan "pakkumiste tegemiseks"). Meie laboris olevad paarid, kellel on osutunud pikaajalised õnnelikud abielud, vastavad 96% -ni oma partnerite pakkumistest tähelepanu saamiseks, pöörates neile tähelepanu. See on tohutu summa. Seevastu lahutusele suunduvad paarid vastavad vaid 30% ajast. Robinson ja Price leidsid paaride positiivse suhtluse uurimisel sama asja. Õnnetult abiellunud paarid ei märganud 50% positiivsest, mida nende partner tegi. Vaatlejad võisid positiivset käitumist näha, kuid abikaasad seda ei näinud. See tähendab, et paljude õnnetute paaride puhul ei pea te nende käitumist üldse muutma; peate nad lihtsalt saama, et nad näeksid, mis tegelikult toimub.

Abielu sõlmimine on tegelikult üsna lihtne. Selgitatud minu raamatus Abielu sõlmimise seitse põhimõtet (kaasautor Nan Silver, Crown Publishers, 1999).
Lisaks on paaride edukate pikaajaliste suhete jaoks olulised ka järgmised komponendid.

1. Nad on üksteisega leebed.
2. Nad veedavad aega ja naudivad üksteisega vestlust.
3. Nad võimaldavad oma partneril mõjutada.
4. Nad säilitavad hinde, mäletades head, mida nende partner nende heaks teeb.
5. Iga partner tunneb ennast mõistlikult.
6. Kumbki partner austab teise unistusi.
7. Suhtes on positiivne huumorimeel.
8. Suhetes on ühised eesmärgid ja meeskonnatöö tunne.
9. Suhtes on head konfliktide lahendamise oskused. (Mõnikord tähendab see midagi tegemist ja mõnikord tähendab, et asjad renditakse ise.)
10. Suhetes on tunda jätkuvat romantikat.
11. Põlgus partneri suhtes kõigis selle vormides alandab suhet rohkem kui miski muu. Seda tuleb vältida või läbi töötada.