Elamine elu tingimustel sõltuvuse taastumisel

Paljude sõltlaste jaoks on meelest ja meeleolu muutvatest kemikaalidest hoidumine märkimisväärne saavutus. Sõltuvus on viis inimese lahti rebimiseks viisil, mis on uskumatult kahjulik. Lisaks on tavaliselt palju väljalangemisi, mis tulenevad inimese enesehävituslikust käitumisest.

Mis on elu elu tingimustel?

Mis saab aga siis, kui karskus on saavutatud? Kas elust saab üks suur roosikimp? Vaevalt. Tegelikult läheb elu edasi. Just seetõttu, et otsustasime koristada, ei tähenda see, et nüüd kõik korda läheks sujuvalt. Nagu vanasõna ütleb, peame õppima „elama elu tingimustel“.

See tähendab, et hoolimata sellest, milliseid kõverpeegleid elu meile viskab, peame ikkagi kinni pidama taastumispõhimõtetest ja hoiduma karskusest ükskõik; tule põrgu või kõrge vesi. Kui teeme valiku uuesti korjata, algab negatiivne kasutamistsükkel uuesti kättemaksuga.

Minu kogemus sõltuvuse taastumisel

Mul on olnud õnne olla puhas juba ligi 25 aastat ja selle aja jooksul olen pidanud hakkama saama ükskõik millise arvu elu tõusude ja mõõnadega. Töö, abielu, kaks last, vanema surm,

bipolaarne häire, ja nimekiri jätkub. Olen pidanud tegelema ka igapäevaste probleemidega, mis põhjustavad mulle sageli rohkem leina kui suuremad eluküsimused, millega olen kokku puutunud. Kuid ma ei ole leidnud, et nende igapäevaste probleemide lahendamiseks oleks vaja kasutada kemikaali.

Perekonna, sõprade, kiriku, terapeutide ja eneseabi toel olen avastanud, et saan läbi kõik, mis minu jaoks laos on. Need teadmised tulid aja jooksul aeglaselt. Tunnen end õnnistatuna, kui saan kogu toe, mis mul on. Nüüd tean, et pole ühtegi probleemi, mis oleks nii ületamatu, et pean sellega tegelemiseks kasutama jooki või narkootikume. Mul on teatav rahulolutunne, teades, et ma ei pea kompromisse tegema kõik selle nimel, mille nimel olen töötanud, vaid ajutise paranduse nimel.

Seal on veel üks vana ütlus: „Paljastatakse rohkem.” Põhimõtteliselt, kui olete nõus pingutama kindla programmi taastumisel vabaneb teid mitte ainult kinnisideest ja sunnist tarvitada narkootikume ja alkoholi, vaid saate teada, kes te tõesti on. Just selle sügavama mõistmise abil saate töötada selle potentsiaali poole, mis teil endas on. Nii et te ei pea kasutama MITTE MIDA!