5 söömishäire müüti on lahti ühendatud
Me peame söömishäirete müüte ümber lükkama, sest hoolimata nende kaasaegses ühiskonnas valitsevast levimusest, mõistavad söömishäired sageli inimesi, kes pole neid ise kogenud. Selle piiratud kaalutluse ja teadmiste tõttu on välja kujunenud levinud müütid söömishäirete kohta, mis tuleb lahti mõtestada.
Kui arvatakse, et need kuuluvad lääne kultuuri raamistikku, näitavad tõendid seda söömishäired mõjutavad nüüd inimesi kogu maailmas, Taist Pakistanini Lõuna-Aafrikani Fidžini.1,2 Sõltumata vanusevahemikust, etnilisest päritolust, seksuaalsest eelistusest, soolisest identiteedist või majanduslikust seisundist võib söömishäirete suhtes olla ükskõik, kuid eksiarvamus võib segada otsimist söömishäirete ravi. Seega on ülioluline taunida söömishäiretest levinud müüte ning asendada need kaastundlikuma hoiaku ja suurema teadlikkusega kannatanute toetamiseks.
5 Söömishäirete müüdid ja kuidas neid maha debüteerida
- Söömishäirete teke on väljanägemise ja edevuse juured. Vaataja vaatevinklist võib tunduda, nagu oleksid söömishäiretega inimesed iseennast imbunud või soovivad tähelepanu; kuid sageli ajab nende äärmuslikku käitumist edevuse antitees - ebakindlus. Nende inimeste jaoks ei tähenda kilode kaotamine keha täiustamist "ujumistrikoode hooajaks". See puudutab nende puudumise tuimimist enesekindlus, sügav sisemine kihavus ja muud negatiivsed emotsioonid, millel on illusoorne kontroll nende keha toimimise üle.
- Enamiku inimeste jaoks põhjustavad söömishäired traumaatilisi sündmusi. Terviklikud söömishäired hõlmavad seksuaalset väärkohtlemist, lapsepõlves kiusamist või perekondlikke häireid. Traumad pole ebakorrektse söömiskäitumise ainus põhjus. Tegelikult muutuvad paljud stabiilses kodukeskkonnas üles kasvanud tervislike sotsiaalsete võrgustike ja eduvõimalustega inimesed söömishäirete ohvriteks sama kergesti kui traumaatilise taustaga inimesed. Läbivaatamine kannatanutele ei ole äärmine ebaõiglus ega rikkumine, vaid intensiivne, isiklik rahulolematus.
- Kui kannatajad on saavutanud tervisliku kehakaalu taastamise, siis ta "ravib". See, et nende keha ei tundu enam alakaalulisena ega alatoidetud, ei tähenda, et taastumisprotsess oleks jõudnud sujuvale ja korrapärasele järeldusele. Sageli seisavad need, kes näevad väljastpoolt paremaks, silmitsi seestpoolt tugevate tungide, ärevuse ja stressiga. Kuna teised nende ümber pakuvad julgustust tervislikumaks muutmiseks, kellel on a segane söömine mõtteviis võib selle kiituse arvesse võtta kui kaalu taastamise kinnitust.
- Häiritud söömiskäitumine järgib konkreetseid mustreid ja tavasid. Kuna söömishäired on sama unikaalsed ja individualiseeritud kui inimesed, kes nendega võitlevad, pole realistlik kehtestada valemi nende avaldumise kohta. On teatud käitumisviise ja sümptomeid, millest peaks teadma, kuid neid haigusi ei saa ravida kõigile ühesuunalise lähenemisviisiga. Näiteks ei nälgi iga anorektik inimene kogu aeg nälga ja mitte kõik bulimitsejad ei oksenda puhata. Need on stereotüübid, kuid ei esinda kõigi kannatajate kogemusi.
- Need, kes soovivad leida paranemist, peavad lihtsalt "rohkem toitu tarbima". See on vaieldamatult üks kõige pettumust valmistavaid väärarusaamu, sest kuigi käitumine näib orbiidil kulutavat umbes kalorite tarbimise ümber, ei räägi söömishäirete tegelik areng toidust. Kui selline mürgine piirangute, ilmajäetuse ja rõhumise tsükli murdmise lahendus oleks hakata tarbima tasakaalustatumaid sööke, ei tunneks söömishäired sellest toibumist nii vaevaliselt ("Anoreksia: miks me ei saa "lihtsalt süüa""). Kuid kaalu, kalorite või toidurituaalide füüsiliste probleemidega tegelemine on vaid sümptomaatika sügavamate häbi, hirmu, leina ja enesekindluse all olevate emotsioonide suhtes.
Allikad
- Pike, K. M., ja Dunne, P.E. "Söömishäirete tõus Aasias: ülevaade." Söömishäirete ajakiri, 2015.
Wassenaar, D., Grange, D. L., Winship, J., ja Lachenicht, L. "Söömishäirete patoloogia levimus naisõpilaste rahvustevahelises populatsioonis Lõuna-Aafrikas." Euroopa söömishäirete ülevaade, 2000.
