Töösõltuvus (tööharjumused)
Põhjalik teave töösõltuvuse, töönarkomaanide stiilide kohta, kuidas öelda, kas olete töönarkomaan ja töösõltuvuse ravi.
Sõltuvus tööst või terminist "Tööharjumused" pole mingi vaimsete haiguste diagnoosimis- ja statistilises käsiraamatus (DSM IV) loetletud ametlik vaimne haigus. PhD, filmi "Chained to the Desk" ja teiste töönarkoloogiat käsitlevate raamatute autori Bryan Robinsoni sõnul pole see sama, mis kõvasti tööd teha või pikki tunde tööle panna. Selle asemel on see termin, mis kirjeldab inimese kinnisideed töö vastu; nii kõikehõlmav, et see takistab töönarkomaanil säilitada terveid suhteid, väliste huvide huve või isegi võtta meetmeid oma tervise kaitsmiseks.
Töönarkomaania on midagi enamat kui lihtsalt liiga palju tööd
Töönarkomaania juhtiv uurija Robinson kirjeldab mõningaid erinevusi lihtsalt "liiga palju töötamise" või kõva töötajana olemise vahel töönarkomaan tema raamatus:
Rasked töötajad kogevad oma tööd vajaliku ja kohati ka kohustust täites.
Töönarkoloogid näevad oma tööd ohutuspaigana elu ettearvamatusest ja kaugusest soovimatutest tunnetest ja / või kohustustest.
Rasked töötajad teavad, millal peavad oma tööle piirangud seadma, et olla perekonnale, sõpradele täielikult kättesaadavad ja mängida ning mängida.
Töönarkoloogid võimaldavad oma tööl arvestada kõigi teiste elualade arvetega. Töökohustuste täitmiseks võetakse kohustused perekonna, sõprade ja nende laste ees sageli ja need seejärel purustatakse.
Töönarkomaanid saavad adrenaliini kiirustada võimatute nõudmiste täitmisest.
Rasked töötajad seda ei tee.
Rasked töötajad võivad töösöögi välja lülitada.
Töönarkomaanid (töösõltlased) ei saa töötada. Nad on tööga seotud ka siis, kui mängivad sõpradega golfi või käivad laste spordiüritustel. Töönärvi meel ravitakse jätkuvalt lahendatavate tööküsimuste / probleemide osas.
Lisateavet leiate saidi kohta Töönärvisümptomid.
Inimeste tüübid, kellel tekib sõltuvus tööst
Uuringud näitavad, et töönarkomaania seemned istutatakse sageli lapsepõlves, mille tulemuseks on madal enesehinnang, mis viib täiskasvanueas.
Robinsoni sõnul on paljud töönarkomaanid lapsed alkohoolikud või pärinevad mõnda muud tüüpi düsfunktsionaalsest perest ja töösõltuvus on katse kontrollida olukorda, mis pole kontrollitav. "Või", ütleb Robinson, "nad kipuvad olema tooted sellest, mida ma nimetan" heade perede otsimiseks ", kelle vanemad kipuvad olema perfektsionistid ja ootavad oma lastelt põhjendamatut edu. Need lapsed kasvavad üles mõeldes, et miski pole kunagi piisavalt hea. Mõni viskab lihtsalt rätiku, teised aga ütlevad: "Ma tahan näidata, et olen kõiges parim, nii et vanemad kiidavad mind heaks." "
Probleem on selles, et täiuslikkus on kättesaamatu, olenemata sellest, kas olete laps või edukas spetsialist.
"Igaüks, kes kannab endas täiuslikkuse mandaati, on vastuvõtlik töönarkoloogiale, kuna see loob olukord, kus inimene ei jõua kunagi üle finišijoone, sest see liigub kaugemale, " ütleb Tuck T. Oh, Columbuse psühhoterapeut Ph.D., Ohio osariigis, kes nõustab sageli töönarkomaane.
Võtke meie Töönarkomaan.
Allikad:
- Perekonnateraapia võrgustiku töötaja Bryan Robinson, aheldatud laua külge, juuli / august 2000.
järgmine: Töönärvisüsteemi mõiste: töönarkomaanide tähendus
~ kõik töösõltuvust käsitlevad artiklid
~ kõik artiklid sõltuvustest
