Kas see on ärevusrünnak või astmahoog?

Kas see on ärevushoog või astmahoog? See on küsimus, mida mõlemad meist küsivad sageli, kui tunneme hingeldust, valu rinnus ja kerge peaga (Paanikahoo sümptomid: paanikahoo hoiatused). Kui teil on kahtlusi, peaksite helistama 911 või mis iganes teie hädaabinumber on, kuid on olemas mõned viisid, kuidas teada saada, kas see on astmahoog või ärevushoog.

Esimene viis teada saada, kas tunnete end ärevus- või astmahoo all ja võib tunduda ilmne, on see, kuidas te end tunnete. Kui tunnete ärevus, paanika või üleval, siis on see tõenäoliselt ärevushoog. Kui tunnete end rahulikult, väsinuna või kulunud olemisena, on see tõenäoliselt astmahoog. See, kuidas end rünnaku ajal tunnete, on ülioluline, et teha kindlaks, kas tegemist on astmahoo või ärevushooga.

Teine viis ärevuse ja astmahoogude erinevuse kindlakstegemiseks on teie oma reaktsioon ravimitele. Nii nagu ärevusravim ei toimi astma korral, ei tööta ka astmaravim ärevuse korral. Võtke ravimit ja jälgige oma reaktsiooni. Kumb ravim aitab, see on süüdlane.

Ärevusrünnak või astmahoog? Vaadake seda videot

Becky Obergi leiate ka saidilt Google+, Facebook ja Twitter ja Linkedin.