Puhkuse enesetapu müüt

Puhkusetappude müüt on üks kangekaelsemaid vaimuhaigustega seotud müüdid. Kuna see on nüüd ametlikult pühade aeg, tahan kasutada võimalust ja teha oma osa kõige kangekaelsema müüdi löömiseks. Enamik teist on ilmselt kuulnud, et pühade ajal on enesetappude arv märkimisväärselt suurenenud; aga nagu selle postituse pealkiri viitab, on see müüt. Enesetappude arv on pühade ajal tegelikult keskmisest madalam, nende tipud toimuvad kevadel ja sügisel.¹ Ehkki enamik inimesi ei mõtle arvatavasti palju müüti, lükatakse see tagasi, kuna teine ​​vana naine räägib visalt, et olulisust, mind häirib see palju rohkem ja tunnen, et puhkuse enesetappude müüti tuleb mingil määral lahendada kiireloomulisus.

Miks on pühade enesetapu müüt ohtlik

Peale selle, et statistika pole tõene, ja valede levitamine, olgu siis teadlikult või mitte teadmata, on ühiskonnale kahjulik, väidan, et puhkuse enesetapumüüdi põlistamine on sügavalt kahjulik need, kes on tegelikult enesetapjad.

Mõelge inimestele, kes on enesetapjad, ja avalikustage oma meeleseisund. Kellega nad räägivad, tagastab selle statistika neile sageli. Mida see ütleb? Ühe kohta ütleb see, et ainus asi, mis nende meeleseisundist teada on, on linnalegend. Teiseks, see diskrediteerib nende tundeid, soovitades neid

Enesetapu mõtted on mõneti seletatav sellega, et ta kuulub sellesse pühade enesetappude illusoorsesse rühma. Kolmandaks, see näitab veel kord, et me tegelikult ei hooli sellest rääkida enesetappudest - ainus viis, kuidas me seda tunneme, on vale ühiskondliku narratiivi kontekstis. Igaühe jaoks, kes on tõeliselt enesetapp, on see näkku löömine ja oleks parem, kui see inimene oleks midagi kuulnud.

Kuidas tasakaalustada enesetapu puhkusemüüti

Puhkuse-enesetappude kahjuliku ja pika allahindlusega müüdi säilitamise asemel lubage mul esitada mõni tegelik tõde. Austraalia riikliku ülikooli korraldatud uuringus uuriti 7845 osalejat nelja aasta jooksul, püüdes dokumenteerida ärevuse ja depressiooni tagajärgi seoses enesetapumõtted. Ärevus oli seotud enesetapumõtete 23-protsendilise kasvuga - 7 protsenti suurema riskiga kui isegi neil, kellel diagnoositi suur depressioon.²

See see on see, mille peaksime ära võtma. Nagu paljud inimesed ekslikult arvavad, pole ärevus lihtsalt stressitunde suurenemine - see on a potentsiaalselt kurnav vaimne haigus, mille seosed enesetapuga on palju tugevamad kui me tahaksime tunnistama.

Need, kes on ärev ja enesetapp pole luksust oodata konkreetset aastaaega, kui oleme kuidagi avatumad nende vaimse tervise arutamiseks. Need, kes on enesetapjad, kannatavad - iga päev, iga päev, nad kannatavad. See, miks me ei tunne end sunnituna rohkem tegema iga päev iga minut, on tragöödia ja selle põhjused jäävad selle ajaveebi raamest välja. Sellest hoolimata piisab esimesest sammust, kui tunnistame nende kohalolekut ja teeme ühiseid jõupingutusi, et teha kõik, mida saame aidata.

Allikad

1. Haiguste tõrje ja ennetamise keskused, Puhkuse enesetapud: fakt või müüt? 31. detsember 2013.
2. Hicks, Jesse, "See on müüt, et enesetappude arv pühade ajal suureneb". Toonik. 8. detsember 2017.