Bipolaarne häire ja perfektsionism: kas ma olen perfektsionist?

Hiljuti nimetas keegi mind äärmuslik perfektsionistja see pani mind mõtlema seosele bipolaarse häire ja perfektsionismi vahel. Üks osa minu vaimse tervise juhtimisest on see, et hoian ennast organiseerituna, kuid äärmuslikuks perfektsionistiks nimetamine oli mulle šokeeriv.

Kas saate olla bipolaarse häirega perfektsionist?

Usun, et bipolaarsed äärmused panevad mind vaeva nägema aktsepteerides kõike, mis pole täiuslikkus kui tegemist on paljude asjadega minu elus. Näiteks viskasin paar päeva tagasi 50 tänukaarti puhtalt minu käekirja halvustamise tõttu. Kui võõrustan sõbra jaoks pidu või duši all käimist, juhin end meeletu mööda selle kõigi aspektide ülehindamine. Olen visanud beebide duššid, mis nägid rohkem välja nagu pulmapidustused. See on kurnav, kallis ja mitmel viisil ebavajalik.

Selles videos jagan põhjust, miks minu perfektsionistlik käitumine suurenes pärast bipolaarse 2 häire diagnoosimist.

Mul on huvitav kuulda teie arvamust. Kas perfektsionismi ja bipolaarse häire vahel on seos? Kas teil on seda tüüpi käitumine? Jagage oma mõtteid allpool olevas kommentaaride jaotises või tehke vastusevideo ja saatke see aadressile info @ veselplace.com. Aitäh!