Kuidas ravida sensoorseid töötlushäireid

January 09, 2020 20:35 | Sensoorne Töötlushäire

Sensoorsete protsesside häirete ravi

Igal sensoorse töötluse häirega (SPD) inimesel on ainulaadsed vajadused ja sensoorilised raskused. Esimene samm teel ravile on kindlaks teha, millised meeled on ülitundlikud või alatundlikud. Sensoorse töötluse häire ravi võib hõlmata ravi ja elustiili muutuste kombinatsiooni.

Ravimisel SPD koos teraapiaga

SPD-ravi tähendab sageli tegevusterapeudi juures tööd tegevuste osas, mis aitavad meeli ümber õppida. Paljud terapeudid kasutavad sensoorse integratsiooni (OT-SI) lähenemist, mis algab kontrollitud, stimuleerivast keskkonnast ja keskendub SPD igapäevase elu hõlpsamaks haldamiseks. OT-SI kasutab lõbusaid, stimuleerivaid tegevusi patsientide meelte väljakutseks muutmiseks, ilma et neid üle koormataks või siduks stimulatsiooni ebaõnnestumise tunnetega. Aja jooksul on eesmärk laiendada neid õpitud, sobivaid vastuseid ka väljaspool kliinikut kodu, kooli ja elule.

[Tasuta allalaadimine: kas teie tunded on Overdrive'is?]

Ravi võib hõlmata sensatsioonilist dieeti, mille käigus tutvustatakse tegevusi õrnalt ja lõbusalt, et leevendada erinevaid aistinguid. See lähenemisviis on kõige tõhusam kodus harjutavate patsientide puhul. Sõltuvalt mõjutatud meeltest võib ravi hõlmata ka järgmist:

  • Füüsiline teraapia sensoorse integratsiooni lähenemisviisi (PT-SI) abil
  • Nägemisravi silmamotoorika parandamiseks inimestele, kellel on raskusi lugemise, liiklusesse sulandumise või kirjutamisega
  • Kuulamisteraapia (LT), mis palub kuulmisprobleemidega inimestel kuulata mitmesugust heli sagedused ja mustrid aju stimuleerimiseks, tehes muid motoorseid ülesandeid, näiteks kõndides a-l tasakaalu tala
  • Psühhoteraapia inimestele, kellel on SPD tõttu tekkinud meeleoluhäire või ärevus
  • Kõne- ja keeleteraapia

Kõigi nende ravimeetodite eesmärk on parandada igapäevaelu oskusi, sealhulgas:

  • Kuidas te puudutate ja kuidas teid katsutakse
  • Kuidas liigute ja olete liigutatud
  • Kahepoolne koordineerimine (kasutades keha mõlemat külge)
  • Silma motoorika (kuidas te loete / vaatate palli, mis teie suunas tuleb)

Nii tegevusteraapias kui ka LT kasutavad neuroplastilisuse teooria põhimõtteid, mis väidavad, et aju võib kogemuste põhjal muutuda. Mõne jaoks hõlmab see aastaid kestnud ravi; teised vajavad sümptomite haldamiseks vähem teraapiat.

[Miks tunnete end liiga palju (ja kuidas hakkama saada)]

Mõned lapsed, kes on raviga sümptomitega edukalt toime tulnud, võivad vananedes ja uutele väljakutsetele jõudes vajada täiendavat ravi. Kõrgkooli minek või eriti stressirohke töötamine võib põhjustada uute sümptomite ilmnemise. Täiendav ravi ja nõustamine võivad aidata keskkonna ja olude muutumisel sümptomite üle kontrolli taastada.

SPD ravimine ravimitega

SPD raviks ei soovitata ravimeid.

SPD ravimine elustiilimuutustega

Mõne patsiendi arvates aitab seda siduda ravi alternatiivsete ravimeetoditega nagu nõelravi leevendada SPD sümptomeid, kuigi uuringud ei ole selle tervikliku tõhusust kinnitanud lähenemine. Harjamine või Wilbargeri protokoll ja kraniosakraalne manipuleerimine on osutunud mõne inimese jaoks täiendava ravimeetodina kasulikuks. Kõik alternatiivsed ravimeetodid tuleb läbi viia kvalifitseeritud terapeudi järelevalve all.

Sensoorne korraldamine on süsteem, mille eesmärk on seada patsientide vajadused tähtsuse järjekorda ning luua keskkond, mis maksimeerib tugevusi ja viib väljakutsed miinimumini. See hõlmab ülesannete ja rutiinide tähtsuse järjekorda seadmist lühikesteks ja lihtsateks sammudeks, mis piiravad sensoorset kokkupuudet, mida peab kergesti ülestimuleeritav patsient taluma. Näiteks puhta pesu ära panemine võib laguneda järgmiselt: viia pesu tuppa, eraldada riided rühmadesse, panna riideid vastavalt märgistusele.

[Sensoorsele düsfunktsioonile reageerimine on “Olen ülekoormatud!”]

Heli blokeerivad kõrvaklapid võivad aidata reguleerida keskkonnamüra, nagu ka muud tööriistad, mis muudavad stiimulid vähem invasiivseteks. Abiks võib olla siltideta rõivaste kandmine, mis on lahti. Hea strateegia on ka lõhnava kotikese taskusse panemine, et katta solvuvaid lõhnu, või salli kandmine nina katmiseks. Laske oma lapsel kanda päikseprille ereda valguse käes ja tehke sageli suuri pause, kui külastate koos suuri, üleolevaid kohti. Köögis kaaluge kokaraamatusse investeerimist nagu Petlikult maitsev või Tige kokk õppida strateegiaid tervislike toitude tundlikele lastele atraktiivsemaks muutmiseks.

Inimestel, kes ihkavad ja otsivad sensoorset sisendit, soovitavad paljud spetsialistid luua sensoorse tsooni kangaplokkidega, et sinna sattuda, või riisikonteiner, mis on täidetud maetud aardega. Need tsoonid võivad anda lastele sensoorse pausi, mis aitab neil keskenduda ja naasta õppimisele. Siin on mõned muud lastele soovitatud strateegiad:

1. Hüperaktiivne, sensoore otsiv laps: andke talle pesukorv, lükake ostukorvi või viige autost toidupoed.

2. Kombatav tundlik laps: tehke köögilaua taga sõrmede värvimisega tegevusi ja laske tal vanni seintele raseerimiskreemiga pilte joonistada.

3. Halva ruumitunnetuse ja tasakaalutasemega laps: ujumine, ratsutamine ja batuudil hüppamine on kõik abiks.

Noorte ja täiskasvanute jaoks, kes kogevad alastimulatsiooni, on abiks intensiivsed tegevused: jooksmine, kõva ujumine, batuudil hüppamine ja võitluskunst. Lihtsalt ülestimuleeritud inimesed leiavad kergendust lugemisest, muusika lisamisest, kassi silitamisest või aiandusest.

Uuendatud 18. detsembril 2019

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.