Kolm alkoholismi puudutavat asja, mida ma enne ravi teada tahtsin

On kolm asja, mida soovin, et tean enne ravi alustamist alkoholismist. Ehk kui ma oleksin need kolm alkoholismi kohta varem teada saanud, oleksin aru saanud, et mul on probleem ja asusin varem ravile ning valasin endale palju valu. Aga Olen alkohoolikja suurema osa oma õppetundidest õppisin raskelt. Nii et siin on kolm asja, mida soovin, et teaksin alkoholismist; võite õppida minu paksust pealaest.

Alkoholism on haigus

See on alkoholism 101 - alkoholism on haigus. Paljud inimesed peavad seda enesestmõistetavaks ja oskavad alkoholismi pidada haiguseks, mitte moraalseks nõrkuseks. Ma ei kuulu nende inimeste hulka.

Ma kasvasin üles alkoholi ümber, aga kasvasin ka konservatiivseks kristlaseks. Alkohol oli patt ja alkohoolik oli meelt parandamatu patune, vastik silmakirjatseja, keegi, kes vihkas Jumalat ja elas oma elu nii. Alkohoolikud olid moraalselt nõrgad inimesed kes kasutas seda haigust vabandusena - ma pole probleem, see on minu haigus. Minu haigus paneb mind jooma; see ei ole minu süü. Kõik vajalik alkohoolik pidi saama jumalaga õigeks ja lõpetama joomise. Ainult väikese distsipliiniga oleks kõik korras.

Siis sain alkohoolikuks.

Alkoholism on kontrolli kaotamine joomise üle. Alkohoolikul on vaimse kinnisideega füüsiline allergia. Alkohoolikul pole valikut. Alkohol on sõltuvust tekitav, progresseeruv ja surmav aine alkoholismi põdevatele inimestele. Alkohoolikul peab alkohol olema - muud moodi pole. Pole ime, et ravimata jätmise korral põhjustab haigus vanglat, institutsionaliseerumist või surma.

Te ei pea iga päev jooma, kui olete alkohoolik

Alkoholism ei käi igapäevaselt joomingud, kuigi see kindlasti juhtub. Alkoholism seisneb selles, mis juhtub siis, kui jood, mitte aga kui tihti jood. Minu alkoholism teeb minust ettearvamatu joodiku. Minu aktiivne sõltuvus oli põhimõtteliselt igapäevane joomine mõõdukalt, aeg-ajalt kontrolli kaotamisega - "juhusliku" all mõtlen kord või kaks kuus purjuspäi.

Alkohoolikuks olemiseks ei pea te iga päev jooma. Nagu ma juba ütlesin, on alkoholism kontrolli kaotamine joomise üle. Alkohoolik on inimene, kes joob iga kord, kui ta joob, isegi kui iga joobmise vahel on aastaid kaine olemist. Inimene, kes joob iga päev, kuid ei joo kunagi purju, pole.

Parim viis teada saada, kas olete alkohoolik, on küsida endalt, kas teil see peab olema ja mis hinnaga. Näiteks pidin alkoholi tarvitama - mu kõige hullem hirm oli kainesus. Ma ei unusta kunagi külmade jõulude ajal ringi rändamist, alkoholi otsimist, kuid ei suuda seda leida, kuna sel ajal oli jõulude ajal alkoholi müümine illegaalne. Alkohoolik on nõus alkoholi saamiseks vahele jätma ka põhivajadused, nagu toit, ravimid ja rent.

Asi pole selles, kui tihti jood; see juhtub siis, kui juua.

Kõik alkohoolikud pole libisemise järjekorras

Me kõik teame stereotüüp Skid Row alkohooliku kohtaja see võimaldas mul mõnda aega oma haigust eitada. Olin ausalt üllatunud, kui sain teada, et toimib midagi sellist nagu 95 protsenti alkohoolikutest. Enamik alkohoolikuid suudab oma sõltuvuse ja ülejäänud elu mõneks ajaks tasakaalus hoida - Anonüümsed alkohoolikud nimetame neid "kõrge põhjaga joodikuteks". Homer Simpson on näide a toimiv alkohoolik.

Alkohoolikul on võimalik töökohta hoida, kena majas elada, arveid õigeaegselt maksta ja oma haigus üldiselt saladuses hoida. Alkoholism ei piirdu ühe sotsiaalmajandusliku klassiga. Alkoholismi määratleb see, mis juhtub siis, kui keegi joob, mitte palga- või maja suurus. Kõik alkohoolikud pole Skid Row'is - mõned asuvad äärelinnas. Ma tean ühte St. Louis'i arsti, kes sõitis nii sageli purjuspäi, et politsei pakkus ta baarist koju.

Seega on kolm asja, mida soovin, et tean enne ravi alustamist alkoholismist. Mida soovite, et te sellest teaksite?

Becky Obergi leiate ka saidilt Google+, Facebook ja Twitter ja Linkedin.