K: „Ma tahan rohkem suhelda oma töökaaslaste ja naabritega, kuid minu hirm tagasilükkamise ees – tänu ADHD-le – ei lase mul käega katsuda. Ma kardan, et ütlen või teen valesti. Kuidas ma saan sellest üle?"Sotsiaalne ärevus on kurnav hirm teiste sotsiaalsetes olukordades kohtuotsuse, alanduse või ...
Jätka LugemistK: „Minu murelik laps muretseb sageli, et ta ei tule uute või keeruliste olukordadega toime. Kuidas ma saan teda vastupidises veenda?"Ärevus on hea panna meid uskuma, et me ei saa hakkama sellega, mis meile ette tuleb. Parim viis veenda oma last, et ta saab tehke raskeid asju mitte talle öeldes, ...
Jätka Lugemist
Kui ma olen hüpomanik, kipun ma end üle pingutama. Kuid kui ma ütlen inimestele, et mul on II tüü...
Introvertsete ja ekstravertsete inimeste kohta on palju stereotüüpe ja oletusi. Näiteks ekstraver...
Bipolaarsetel inimestel on keeruline ette planeerida. Ma tean, et see tundub lihtne: “Kas soovite...