Hirm, valed uskumused ja süüdistused vaimse tervise häbimärgistamises
Tead kedagi, kellel on vaimuhaigus. Tõenäoliselt tunnete kümneid psüühikahäiretega inimesi. On kakskümmend protsenti tõenäosus, et teil on ka ise psüühikahaigus.
Kui see probleem on nii levinud, et sõna otseses mõttes mõjutab see kõiki inimesi mingil moel maailmas, siis miks meil ikka on nii häbi sellest rääkida? Lihtne on seda lihtsalt kriidistada häbimärgistus vaimuhaiguste ümber kuid kahjuks on pusle palju keerukam, kui tundub.
Nagu iga probleemi puhul, on kõige parem alustada selle jaotamisest hallatavateks bittideks.
Hirm: häbimärgi vajalik komponent
Ehkki kõigil on oma ainulaadne hirmude loetelu, võib enamik nõustuda, et üldiselt kardame seda, mida me ei mõista. Ja kui see asi meil ei saa aru, nagu vaimuhaigus, kujutatakse meedia kaudu negatiivselt, hakkame seda lihtsalt rohkem kartma.
Meedia on pannud avalikkuse uskuma, et vaimuhaigustega inimesed on vägivaldsemad kui elanikkond. Kanada vaimse tervise assotsiatsiooni andmetel ei kannata enamik vägivaldseid inimesi vaimuhaigusi. Vaimuhaigustega inimesed on aga vägivalla ohvrid 2,5 korda suurema tõenäosusega kui elanikkond, mitte vägivallatsejad.
Mida me siis nii kardame? Kui inimesed võtaksid aega kirjanduse lugemiseks vaimuhaigused ja vägivald, siis nad varsti aru saavad, et tegelikult pole neil üldse midagi karta.
Valed uskumused vaimuhaigete kohta
Arvamus, et psühhoosi kannatanud inimest ei saa uuesti ühiskonda tagasi integreerida. Arvamus, et keegi, kellel on skisofreenia, ei saa tööd hoida. Arvamus, et keegi, kellel on piiritletud isiksushäired, ei suuda tervislikke suhteid luua.
Kõik need valed uskumused põhjustavad suurenenud häbimärgistamist. Ja ainus viis, kuidas seda vähendada, on vaimsete haiguste vastu võitlemise ja peksmise edulugude tutvustamine.
Süüdistamine ja enese häbistamine
Kahjuks süüdistatakse oma vaimse tervise seisundis paljusid inimesi. Ma arvan, et enamikul depressiooni põdevatel inimestel on korduvalt öeldud, et nad peavad üles ehitama ja lõpetama nii armetu olemise või et meil kõigil on probleeme. Toimi sellega nagu kõik teisedki. ”(Loe Parimad ja halvimad asjad, mida öelda depressioonis inimesele)
Kehalisest haigusest kaugel süüdistatakse vaimuhaigusega inimesi selle käes hoidmises. See on nagu mingi valik, mis neil oleks, ja kui nad oleksid seda teinud või mitte teinud, oleksid nad "normaalsed" nagu kõik teised.
Keegi ei vali vaimuhaigust. Nii nagu keegi ei vali vähki.
Kuna vaimuhaigete õlgadele on pandud nii palju süüd, on väga tavaline hakata uskuma, et võib-olla on see teie süü.
See ei ole. Ja igaüks, kes usub, et seda on kohutavalt valesti teavitatud.
Täiesti sinised veebisait on siin. Chris on ka peal Google+, Twitter ja Facebook.
