Luba puhkepäevaks bipolaarsuse tõttu

Ma vihkan töölt vabade päevade võtmist ja eriti bipolaarse häire tõttu. Selle põhjuseks on see, et olen perfektsionist ja ülepakkuja ning töönarkomaan - Oh, ja mul on raha vaja. Nii et mul on bipolaarse häire tõttu tõesti raske nende isiksuseomaduste (ja rahaasjaga) võidelda ja tööl puhkepäevaks luba anda.

Miks vajate bipolaarse töö tõttu puhkepäeva?

Inimesed on erinevad, kuid mul esinevad juhuslike intervallidega rasked bipolaarsed sümptomid. Bipolaarne häire peaks olema episoodiline pikkade intervallidega (ravimata, see võib olla mitu kuud), kuid see pole minu jaoks. Mina tsükkel väga kiiresti ja mu bipolaarsed sümptomid võivad päevast päeva palju muutuda.

Täna vaevab mind neli unetust. See on minu jaoks väga suur asi. Mu aju ei saa unepuudusega hästi hakkama. Kui mul on unepuudus või isegi katkenud uni, siis mu aju ei tööta. Ma olen udune ja rüselus, rõve ja uimane. Bipolaarsed mõjud süvenevad ja ka ravimite kõrvaltoimed. Ma muutun värisevaks ja nutvaks ning peavaluks ja põhimõtteliselt mittetoimivaks. Ja mis pole üllatav, "

mittefunktsionaalne"tähendab, et olen ka tööl üsna kasutu. Põhimõtteliselt valutab mu aju.

Miks mitte võtta päeva ära töölt, kuna on bipolaarne?

On väga raske lubada töölt vaba päeva võtmist häirete korral, mida mõnede inimeste arvates isegi ei eksisteeri. Mul oleks raske mis tahes haiguse korral aega maha võtta, kuid eriti raske on see ajuhaiguse korral nähtamatus. Köhimist pole. Aevastamist pole. Suhtletavuse ohtu pole. Nii et kindlasti pole põhjust tööle mitte minna.

Kuid see on muidugi vale. Haigus on haige sõltumata sellest, kas olete bipolaarse häire või gripiviiruse käes.

Bipolaarsuse tõttu loa töölt vaba päeva võtmine

Olen küll iseenda boss, kuid kogemuste põhjal olen kohati natuke keeruline. Olen tõsine ülesandejuht. Nii saan olla töövõtja ja elatist teenida. Ja tegelikult on bipolaarse meeleoluhäire tõttu töölt vaba päeva küsimine tegelikult üsna hirmutav. Ehkki teoreetiliselt võin puhkusepäeva vabalt võtta igal ajal, kui soovin, ja kuigi mu kliendid on väga mõistvad, on mul raske endale selleks luba anda.

Kuid ma pean sellega paremaks minema. Ma pean aru saama, et mõnikord nõuab bipolaarne häire - nagu iga haigus - ka töölt vaba aega. Ma pean uskuma, et see ei ole minu ebaõnnestumine ega nõrk, vaid pigem sümptom minu enda inimlikkusele. Inimesed on delikaatsed olendid ja nad vajavad mõnikord erilist tähelepanu, rääkimata inimaju keerukusest ja delikaatsusest.

Lühidalt, ma pean õppima andma endale loa bipolaarse häire tõttu töölt vabaks võtta; kuna olen õppinud, kui ma seda ei tee, lähevad asjad lihtsalt hullemaks. "Läbi jõudmine" teeb mulle ja mu tervisele haiget tootlikkus. Ja just selle funktsionaalse tootlikkuse pärast ma muretsesin.