Kuidas leida psühhiaater teile või teie lapsele

Minu viimases postituses küsiti, kas vanem ja laps peaksid nägema sama psühhiaatrit. Üksmeel oli kõlav „EI“. (Ausalt, kas te ei saa inimestel midagi lihtsaks teha?) Tõsi, säilitades olukorrale veelgi põhjalikuma mõtlemise, tahaksin pigem oma veatut välimust pidada Bobi psühhiaatri juures ja lasta kellelgi teisel olla mu kuuma jama ees.

Ja nii algab otsing. (Ohkas.)

Niisiis... kuidas leiate psühhiaatri oma lapsele või endale?

1. Küsige ringi. "Olen leidnud, et üks parimaid viise arsti leidmiseks... on suusõnaliselt," nendib Psy dr Robin Zasio. D., LCSW of Ärevusravi keskus Sacramentos. "Ma julgustan inimesi mõtlema teistele, keda nad võivad teada, kellel on sarnased haigused, ja küsige nendelt oma arstilt ning kas nad on nendega rahul."

Kui teil on õnne, et teil on sõpru või tuttavaid, keda tunnete end mugavalt, küsige järele, keda nad soovitavad. Küsige oma perearsti käest, kellele ta patsiente viitab. Kui te pole praeguse pakkujaga rahul, kuid vahetate kindlustushüvitiste muutuste või kolimise tõttu, küsige oma pakkujalt saatekirja.

2. Kontrollige oma kindlustusseltsi pakkuja kataloogi. Sageli on see parim koht alustamiseks - uskumatult halb on leida "täiuslik psühhiaater" ainult selleks, et avastada, et ta ei sõlmi teie kindlustuslepingut.

3. Proovige õppehaiglat või ülikooli. Therese J Borchard of PsychCentral usub, et akadeemiliselt seotud pakkujad on tõhusamad kui nende äripartnerid. "Psühhiaatrid (õpetavates haiglates) võtavad vähem tõenäolisi proove armsate farmaatsiatoodete esindajatelt ja on laisk, lugedes täna kõiki uuringuid, kus ravimid töötavad ja miks. Nagu minu arst, on ka see psühhiaater tõenäoliselt nõus vanemate, usaldusväärsete, hästi uuritud inimestega sellised ravimid nagu liitium ja vanemad tritsüklilised antidepressandid, mis ei tee neist rikkaks, kuid millel on muljetavaldav lugu rekord ".

(Isiklikult ei nõustu ma pr Borchardi arvamusega, et ainult "vana kooli" ravimid ja meetodid on väärt jätkamist - kuid on ka teisi, kes tunnevad sarnasust.)

4. Kontrollige veebipõhiseid andmepankasid. Lisaks vanale heale Google'ile on ka hulgaliselt "leidke-kahanda" veebisaite ja andmebaase, näiteks Leidke terapeut ja Psychiatrists.com. Ameerika laste- ja noorukitepsühhiaatriaakadeemias on ka psühhiaatri leidja siin.

5. Laske sõrmedel kõndida. Kui kõik muu ebaõnnestub (või valitseb laiskus), kontrollige oma kohalikke kollaseid lehti.

Muidugi ei lõpe see sellega - kui olete nime leidnud, peate kohtumise määrama ja otsustama, kas teie (ja / või teie laps) ja praktik on omavahel hästi kokku sobivad.

Soovi mulle edu...