Kas sa kardad pimedat?
Kartsin pimedat, kui olin väike, ja kui olen haavatav, tunnen end ikka samamoodi. Valgus annab mulle tunde, et lootust on. See ühendab mind reaalsusega, kui tunnen end kontrolli alt väljas. Sest ma näen. Ja nägemine on jõud.
Pimeduse kartmine on tavaline hirm
Hirm pimeduse ees on hirm tundmatu ees. Nagu midagi võib juhtuda ja te pole sellest teadlik. Seetõttu toimub enamik õudusfilmide sündmusi pimedas. Kummituslood juhtuvad pimedas. Üksindus on halvem, haigus on hirmutavam ja kaotus on pimedal ajal laastavam. Depressioon ja ärevus tõusevad kiiresti öösel, kus on vähem tegevusi ja seltskonda, et teie tähelepanu kõrvale juhtida.
Päike teeb palju enamat kui esindab uue päeva lootust. See toidab meile energiat ja jõudu (sõna otseses mõttes D-vitamiini kaudu). Heledad footonid põhjustavad ajus keemilise tasakaalutuse, mis tõstab meie tuju. Olen tänulik, et tõuseb igal hommikul päike. Isegi pilvede taga valgustab see meie maailma. Valgus on jõud, seda sõna otseses mõttes, piltlikult, füüsiliselt ja emotsionaalselt.
Ma mõtlen seda täna, kuna orkaan Sandy on mu perest pimedas lahkunud. (Praegu istun pimedas ja kirjutan seda oma mobiiltelefonile.) Ma tean, et see on nii paljude inimeste jaoks halvem, nii et ma ei kurda.
Aastaid tagasi saatis elektrikatkestuse oht mind täielikku paanikasse. Täna võtan ma oma teist päeva ilma võimuta. Meil on küünlad ja mobiiltelefonid (see on minu esimene täisblogi telefoni teel). Kuid pime tundub minu silmis kummaline. Tavaliselt ei pea ma pärast vee soojendamist küünlavalgel nõusid pesema. Või otsige pimedas riideid.
Ehkki see tundub kummaline, on mul üllatus, et pean end kartma. Tunnen end täiesti turvaliselt. Võib-olla sellepärast, et üritan nii kõigi ürituste korraldamist korraldada, kui meid oodatakse. Ma olen midagi tegema, nii et ma tunnen end pigem volitatud kui haavatavaks. Minu meel on hõivatud sellega, et otsin, kuidas teha asju oma jõu puudumise piires. Ja otsustamine, mida jätta tegemata. (Andvõtab aega hindamiseksmis mul tühja ruumi ajal on.)
Kuid mis kõige tähtsam - ma usaldan end selgesõnaliselt. Ma tean, et saan sellega hakkama. Ja seda öeldes tean, et karta pole midagi.
Ma ütlen teile seda, et saaksite teada, et on võimalik elada paanikast. Võimalik on oma hirmud pensionile jätta ja elu tagasi saada.
Kas sa kardad pimedat?
Ma blogin siin: Tervendage nüüd ja igavesti rahu,
jaga siin: Twitter @ JodiAman, Google+
inspireeri siin: Facebook: Tervendage nüüd ja igavesti olge rahus.
