Vaimse tervise meemid valutavad vaimse tervise vestlust

Pole üllatav, et mul on väga tõsiseid kahtlusi seoses Interneti rolliga vaimse tervise valdkonnas. Olen sotsiaalmeedia rolli süvendamise vastu rabanud vaimse tervise probleemid minevikus ja ma olen endiselt kriitikas, et rohkem inimesi ei järgi minu eeskuju. Kuid täna soovin arutada midagi, millest on räägitud isegi vähem kui sotsiaalmeedias, sest minu arust on see asi, mida enamik inimesi ei võta tõsiselt: rollimemid mängivad vaimse tervise vestlus.

Meemid ja vaimne tervis

Meem viitab selle artikli ja Interneti kontekstis tavaliselt pildile, millel on kaasnevad tekstipealkirjade levikud ja miljonid Internetis on miljonid neid sageli muutnud kasutajad. Enamik meemid on oma olemuselt humoorikad ja võivad hõlmata näiliselt mis tahes päikese all olevaid teemasid.¹Vaimne tervis pole erand; ja kuigi meemid võivad olla ükskõik millised vaimuhaigus, hõlmab mõiste “depressiooni meem” mis tahes vaimuhaiguse meemi, hoolimata sellest, mis see on. Viiteks siin on korralik ja esinduslik näide sellest, mida depressioonide tekkega kaasnevad.

Miks vaimse tervise meemid vaevavad vaimse tervise vestlust

Tahan siin ettevaatlikult liikuda. Kui olete ärevuses või depressioonis või mis teil on, võib elu ilmselgelt sünge olla. Huumori leidmine muidu huumorita olukorras on elu hindamatu toimetulekumehhanism ja ma ei soovitaks kunagi, et keegi peaks huumorist loobuma ja elama oma elu absoluutses pühalikkuses. Mulle teeb muret hoopis see, kas depressioonimeemide vohamine muudab vaimse tervise vestlust paremaks või mitte.

Varem, enne kui ma tegin täitevvõimu otsuse hoida oma sotsiaalmeedia kohalolek absoluutses miinimumis, tabas mind, kui palju inimesi, keda teadsin, postitavad depressioonimeemid. Tõsi, ma arvan, et enamik meemid on vaikimisi rumalad ja tundmatud, kuid nende nägemine ei pannud mind naerma - need panid mind tõesti ärrituma. Siin olid kõik need inimesed, kes mind nende meemide postitamisest hoolivad, ja nad poleks neid postitanud, kui nad poleks seestpoolt kohutavad. Inimesed, kes pole vaimuhaiged, ei postita neid asju tavaliselt.

Ja mis oli meemide postitamise lõpptulemus? Mõnele inimesele meeldisid need ja see selleks. Midagi ei edenenud sellest etapist kaugemale. Ei, „Kas teil on kõik korras?“ Ei, „Mis toimub?“, Ei vastaja, üksikasjad plakati kannatuste kohta. Kõik oli sel hetkel kinni.

Siin peitubki probleem. Selle postituse pealkiri "Mental Health Memes Hurt the Mental Health Conversation" tundub tagantjärele eksitusena, sest mulle on selge, et nad ei alusta mitte ühtegi vestlust. Kui midagi peaks paremaks minema, peavad kõik siin kaasatud inimesed oma vaatenurka muutma. Inimene, kes tunneks end meemi postitamise kalduvusena, peaks võib-olla tegema pingutusi, et tõepoolest selle poole jõuda kellegi käest ja küsige abi, ja selline inimene, kes vastab meemile, peaks võib-olla küsima inimeselt, kas ta teeb okei. Internet võib potentsiaalselt olla nii positiivne jõud muutusteks - näha, et see takerdub sellesse rumalasse postituse ja mõttetusele reageerimise tsüklisse, on nii masendav.

Allikad

1. Lexico, Meem. Sissepääs 4. detsembril 2019.