Enesekindlus teismelistele tehnoloogiaga vanemaks saades
Räägin iga päev vanematega tehnoloogiast ja see on probleem. Paljud vanemad on aastaid ajast maha jäänud ja kipuvad anduma tehnoloogiale, mida nende teismelised kergitavad. Tehnoloogia võib olla suurepärane, kuid ilma vanemate nõuetekohase juhendamise ja järelevalveta võib see muutuda ohtlikuks, isegi surmavaks. Ärge olge lapsevanem, kes saab oma tehnoloogiliselt asjatundliku teismelise käest lund, saab volitusi ja on kindel.
5 asja, mida vanemad peavad teadma tehnoloogiast ja teismelistest
1. Teismelised ihkavad ühendust. Kui sa suureks kasvasid, käisid pärast kooli kaubanduskeskuses või rippusid sõbra maja juures või rääkisid telefoniga, et su vanemad pidid selle seina küljest lahti ühendama. Sõpradega ühendamine on osa sotsiaalsest arengust. Enamik teismelisi on ajakava ületanud ja suhtlevad rühma teksti või arvutite kaudu. Õpetage neile varakult tasakaalu. Neil on piiratud aja jooksul juurdepääs oma sotsiaalsele ajale või arvutile ja teenivad seejärel ülejäänud osa. Peate õpetama neid lahti ühendama ja olema nende mõtetega või suhtlema teiega näost näkku,
2. Aidake neil oma telefoniaega hallata. Võib juhtuda, et nad panevad seadme maha, kuid nende tulevik sõltub piiridest, kui teie (mitte kool). Kui mobiiltelefonide kasutamine takistab pere aja, kodutööde ja muude kohustuste täitmist, võib olla aeg aidata teie lapsel oma telefoniaega hallata.
3. Modelleerige kombeid ja käitumist, mida soovite näha. Nad ootavad sind modelleerige, mis on õige ja vale. Vältige autoga ja söögikordade ajal tekstsõnumite saatmist. Kaaluge oma telefonikasutuse jutustamist või paluge neil otsida teie jaoks juhiseid või telefoninumbrit. Vabandage kindlasti, kui peate oma telefoni vaatamiseks mõne perehetke katkestama. Kas te kujutate ette, kui piinlik oleks oma lapsele sõprade majas söögi ajal oma lapse teksti saata? Laual pole küünarnukke ega mobiiltelefone.
4. Laadige oma toas öösel teismeliste telefone. Isegi kui teie laps magab 8-10 tundi, ei tähenda see, et tema magamiskvaliteet oleks taastav, kui tema voodi kõrval oleks digitaalne seade. Teismelised ärkavad sageli dings ja teateteateid, hoides neid ärkvel või häirides une. Teismelised, kes on vastuvõtlikumad vaimse tervise häiretele, sealhulgas depressioonile, kui neil on oma voodites tehnoloogia kättesaadavus. Nende telefonide eemaldamine annab neile vajaliku pausi, isegi kui nad teie pärast vihale ajavad. On tõendeid selle kohta, et kogu elektroonika võib esile kutsuda võitlus- või lendamisolekut, see suurendab dopamiini, mis tähendab, et neid saab tunde hiljem modelleerida. Ekraanide heleduse korral lülitab aju unerežiimi lüliti välja.
5. Looge tervislik paranoia. Jälgige nende sotsiaalmeedia kasutamist. Paluge neil näidata teile, mida nad on postitanud, kui need tunduvad ebamugavad, on see märk sellest, et midagi pole õige. Sõbrake neile saitidele, kus nad suhtlevad, ja andke neile teada, kas nad laadivad alla rakendusi või loovad neid profiile, teil on õigus aeg-ajalt kontrollida. Lõpptulemus on see, et kui nad teevad nendel saitidel midagi sobimatut, langeb see teile juriidiliselt tagasi. Samuti aitab see teil olla kindel, et nad tegutsevad võrgus korralikult.
Internet on maantee kõigele ja kõigele, millel on väga vähe kaarte. Te ei annaks teismelistele autovõtmeid ilma autojuhtide hariduseta, nii et ärge andke neile telefoni ega Interneti-ühendust, ilma et oleksite harinud, kuidas seda arukalt ja turvaliselt kasutada. Nii nagu autoõnnetused, võib ka veebis toimuv olla ohtlik ja isegi surmav. Kas tunnete oma teismeliste tehnoloogia kasutamist kindlalt? Kuidas seate oma kodus piire? Kommenteerige allpool ja andke meile sellest teada.
