Keegi ei saa sind haiget teha
Uurime mõtet, et keegi ei tohi kellelegi valu põhjustada, kui inimene, kellele on valus keskenduda, ei otsusta valu. Me ei räägi teie haiget matmisest ega oma tunnete allasurumisest. See oleks äärmiselt ebatervislik.
Siin tuleb teha kaks punkti. Üks, keegi ei saa teile haiget teha ja teiseks võite valida, kas tunnete end haiget saada. See on ainult ja alati teie valik.
Kui tunnete end valusana, kogege valu hetkeks ja asuge siis edasi. 
Keegi ei saa sulle haiget teha. Seda saab vaadata mitmest vaatepunktist. Üks vaade ütleb: "Na na na na na na, sa ei saa mulle haiget teha!" või teisisõnu: "Ma olen sinu peale nii vihane, et võiksin sülitada ja Ma ei taha, et te teaksite, et see teeb haiget! "Või teine number, võiksite öelda:" Valu tunne on üksikisik otsus. See on valik. Ma valin oma tunnete kontrolli. "
Keegi ei saa sulle haiget teha - hoolimata sellest, mida teed või mida ütled, tõlgendan seda hoolimata sellest, mida ma valin, ja luban endal valu tunda nii kaua, kui ma arvan, et see mind teenib, siis hakkan omaga hakkama saama elu.
Ma võin valida, et tunnete haiget ja olen kindel, et te ei ole see, kes valu tekitab.. Ma olen. See on kaugelt küpsem viis haavaga toimetulemiseks - vigastatutega koos olemiseks. Seda uut mõtet on alguses mõnel raske mõista. Mõni lükkab selle idee täielikult tagasi. See on viga. Selle tõe tunnistamine ja selle järgi oma elu elamine võib avada teile uusi võimalusi teistesse panustamiseks.
Keegi ei saa teile haiget teha, ei tähenda see, et kui keegi ütleb midagi või on midagi haiget, siis te ei tunne valu. See tähendab lihtsalt, et olete nõustunud sellega, et teie vastutus selles küsimuses on valida valu või mitte tunda valu.
Olgem ausad. Kui keegi ütleb midagi halba või teeb seda, valime kõige sagedamini haiget. See ei pea nii olema. Ja see on sobilik väljendada, kuidas te end tunnete. Haigega ummikusse jääda pole tervislik.
Valides end haiget tunda; valu peal elama; minna oma "halede peole" külalisi kutsuma äärmusesse on ebatervislik suhtumine. Teisisõnu, kõigile, kellega kohtute, oma haigestumisest rääkimine pikendab ahastust. See hoiab teid igavesti ummikus.
jätka lugu allpool
Keegi ei saa sulle haiget teha, tähendab ainult seda, et sa ei saa mulle haiget teha. Ainult mina saan valida, kas tunnen valu. Kui keegi ütleb midagi, mida ma tõlgendan haiget, ja ma tunnen end haiget tegevana, ei tähenda see, et nad mulle haiget teeksid. See tähendab ainult seda, et kui nad ütlesid, mida nad ütlesid, kuulsin, mida ma kuulsin. Pange tähele, et rõhk on "I."
Kuuleme asju, nagu nad meie mineviku põhjal on. Kui me arvame, et keegi võib meile haiget teha... meil on õigus! Ja me valime valu tunda. Kui teisalt usume, et keegi ei saa meile haiget teha.. . meil on õigus! Ja võib-olla ei soovi me valu tunda. Kellegi tegudest või ebamaistest sõnadest haiget saamine on alati ainult individuaalse valiku küsimus.
Te ei saa minu kitse, kui te ei tea, kuhu see on seotud!
järgmine: Andestus
